10 alkoholari buruzko mitoak, eta horrek ez luke sinesten

Ez du axola garagardoa edalontzi bat edo ardo gorri bat nahiago baduzu, ziurrenik ez daukazu beharrezko informazio guztia alkoholik ezagutzen. Aitzitik, gutxienez mito hauetakoren bat sinesten duzu. Ikus dezagun zein gertaera oker daude.

Garagardoa edari indartsuak baino lehen edaten duen erresistentzia larria eragiten du

Izan ere, teoria ugari daude; batzuek uste dute edariak edaten dituztela beren indarra areagotzeko, eta norbaiten ustez, horixe da erreskate larriena eragiten duen modua. Dena den, hain zuzen ere arazoa da, oro har, zenbat alkohol kontsumitzen duzun eta nola egiten duzun. Ez du garrantzirik edaririk eta alkoholik edaten, zeren gauza nagusia ez da presarik egiten, eta ondo sentituko zara.

Kafeina animatzen lagunduko du

Alkoholarengatik, sentitzen duzu energia osoa duzula, intsulazioen ondorioa besterik ez dela. Alkoholarekin kafeina konbinatuz, edan duzun guztia aldatu eta kostua baino askoz gehiago edatea besterik ez duzu aldatu. Ez baduzu lohirik izan nahi, ur edangarri arrunteko koktelak ordezkoak. Sinetsidazu, benetan funtzionatzen du.

Ardo zaharrena onena da

Izan ere, ardo barietate ugari, adibidez, Sauvignon Blanc, nahiko gaztea izan behar da, produkzioaren ondorengo lehen urtean erabili ohi dira. Gogoratu araua sinplea: botila merkeagoa, azkarrago erabili behar da.

Ez zenuke edaten alkoholik edaten duzun bitartean

Izan ere, hiru hilabete itxaron behar dituzu. Horren ondoren, noizean behin edan dezakezu - gutxienez hiru ordu itxaron behar duzu Chardonnay edalontzi baten ondoren zure haurra elikatzeko. Hala ere, beti merezi du medikua kontsultatzea.

Garagardo "argia" edozein baino ohikoagoa da

Izan ere, garagardoa "argia" da soilik edari honen ohiko bertsioaren berdintasunari dagokionez. Jarraitu kaloria edozein kasutan, merezi du.

Ezinezkoa da ardoa irekitzea

Jakina, oxigenoek ozpina ozpinetan botila bat dastatu dezakete, baina etengabe etengabe kortxoa jatorrizko kokapenera itzultzen bada, edateko bizitza luzatu ahal izango duzu hiru egunetan ardoa ireki ondoren.

Alkoholaren zerbitzuaren ondoren ordubete bete beharko dituzu

Hau egia da lehenengo beiraz bakarrik. Hurrengo edari bakoitzarekin beste ordu erdi bat gehitzen zaio, alkoholaren eragina metatua delako. Esate baterako, alkoholaren hiru alditan edaten baduzu, lau ordu eta erdi behar izango dituzu oso lasai.

Pour normal bat ardo kopa

Denek partekatutako eskuzabala maite dute, baina ardoaren zaporea beroegia bihurtzen da. Ez ezazu sekula beira kopiatu.

Ardo merkeagatik gaixotu egingo zara

Dendan saldutako edozein ardoa probatu egin da eta nahikoa segurua da, beraz, ez pentsa edari merkea edonor eragingo duzula.

Alkohol-kopuru handia jotzen duten neurriak hartzen ditu

Izan ere, alkohol gehiegizko garuneko zelulen arteko lotura apur bat uzten du, baina ez du suntsitzen. Sinpleki neuronak eta sinapsi arteko komunikazioa ohikoa baino motelagoa da. Ez bota alkoholaren erantzukizunik. Saiatu bizkorrago kontrolatu eta ekintza bakoitzaren aurretik itxaron minutu batzuk pentsatu baino lehen.