Zergatik ezin dugu buruko mina jasan eta zer da prebentzioa?

Askok galdetzen zergatik ezin duzu buruko mina jasan. Azken finean, gaixotasun hau askotan agertzen da jendearentzat. Zenbaitek ez dute garrantzirik ematen, norbaitek buruan mina sorrarazten du. Dena den, pertsona batek bere gorputza tratatzen duenaren araberakoa da. Ez da beti beharrezkoa buruko mina baldin bada . Baina ez da baztertu behar. Gutxienez mina arintzeko ahaleginak egin ditzakezu. Edo buruko minaren arrazoiak jakiteko gorputz azterketa bat hasteko. Beraz, zer da gaitz hau benetan arriskutsua? Noiz alarma bat alarma al dezaket? Zer da fenomenoaren prebentzioa kontuan hartuta?

Buruko mina ...

Zergatik ezin dut buruko mina jasan? Gauza da fenomeno hori oso maiz gertatzen dela munduan. Beharbada ez dago Lurrean inoiz ez duen pertsona bakarra. Bai haur eta helduentzat, indar bat edo bestearen buruhauste bat dago.

Baina zer da? Asmatzeko erraza denez, buruko eskualdean bizi diren ondoeza da. Sentsazio mingarriak garunaren eta giza portaeraren gaineko eragin negatiboak dituzte.

Buruhaustea desberdina da: argia, indartsua, aching, punctate eta abar. Edonola ere, ez ezazu arreta gaitz honi. Zergatik ezin dut buruko mina jasan? Hainbat arrazoi daude.

ondoeza

Ekitaldiaren garapenaren aldaera nagusia buruko mina da. Ez du axola zenbat urte dituen. Bi seme-alabek eta helduek ere ez dute inolako estimulurik eragiten.

Askotan, buruko mina, ondoez lagunduta (moderatua edo larria izanez gero), gorputz eta pertsona oro har nahastea dakar. Besterik gabe, bizitzeko eta pentsatzeko eragozten du. Hori dela eta, ez ikusi egin fenomeno hori ez da merezi, batez ere lan intelektual bat izanez gero. Gaitasuna buruhausteak kentzeko gaitasuna berreskuratzea.

Gaixotasun larriak

Zer gertaerak garatzeko beste aukera batzuk? Zergatik ezin duzu buruko mina inolaz ere onartzen? Argi dago gaitza edozein giza bizitza urratzea dela. Baina, adibidez, morroi baten mina jasan beharra dago. Erraztasuna erraztu dezakezu, besterik gabe, ez izua. Guztia zure burua guztiz desberdina da.

Zergatik ezin dut buruko mina jasan? Gauza da askotan fenomeno hau gorputzean gaixotasun larriak agertzen direla. Gaixotasunaren inguruko egoeretan asko gertatzen da. Esate baterako, jaitsiera baten ondoren. Kasu honetan, buruko mina kontzentrazio bat adierazten du. Hori da medikuekin harremanetan jartzeko arrazoia.

Era berean, buruko eskualdean mina beste gaixotasun larri batzuk adierazi ditzakete. Beraz, ez da merezi toleratzea eta baztertea. Arrazoi gehiago daude gorputzaren azterketaren erantzunari buruz.

Idatzia

Zergatik ezin dut buruko mina jasan eta nola gertatzen da? Ez da hain erraza dena ulertzen dudan moduan. Oro har, gorputzaren edozein desbiderapen eta malgutasunari dagokionez kontuan hartu behar da. Sarritan, egoera aldaketa txikia patologia jakin batzuk adierazteko gai da.

Ez da inolako sekreturik edonork gaixotasunak pairatzen dituen jendea urduri bihurtzen dela. Horrenbestez, organismoak gaixotasun batzuen itxura arriskuan jartzen dute. Ez da ezer esaten dute gaixotasun askok estresa eta nerbioak sortzen dituztela.

Nahiz eta buruko mina txiki bat emozio negatiboak eragin ditzake. Eragina dute pertsona, bere portaera. Gaixoaren jokabidea jokatuko du. Eta lasaitzeko, ziurrenik, antsietatearen arrazoia berriro irteten denean bakarrik izango da.

Haurdun dauden emakumeentzat

Zergatik ezin dut buruko mina jasan haurdunaldian? Pertsona orok ulertzen du emakumezkoen aldia oso garrantzitsua dela. Eta gorputzean eragin negatiboak ez du modurik onena fetu eragiten. Gainera, haurdunaldi normal batekin, ez da emakumearen arazorik izan behar, hau da osasuntsua dela. Beraz, haurtxoarekin ere, dena ordena ezin hobea izango da.

Gaixotasun txikien itxura soilik medikuarekin kontsultatu behar da. Batez ere, buruko mina izanez gero. Dagoeneko esan du, besterik gabe, fenomeno hori ez delako sortzen. Gehienetan, buruko inguruko mina gaixo larrienaren zuzeneko adierazlea da. Haurdun dauden emakumeak zirkulazio-nahasteak izaten dituzte askotan. Eta, beraz, buruan sentsazio mingarriak daude. Hori guztia negatiboki fetua eragiten du. Gaixotasunik ez egitea beharrezkoa ez bada, beharrezkoa da odol-zirkulazioa normalizatzea, etorkizuneko haurra kaltetu ez dezan.

Paziente eta ahal izango duzu

Gaiak "Zergatik ezin du buruko mina eta prebentzioa onartzen" jarraitzen du. Goiko guztiaren ondorioz, ezin dugu amaitu: egoera erabat operatiboan mantendu nahi baduzu, arazoari arreta jarri beharko diozu. Medikuek diote buruko mina dela gaixotasun larrien adierazpena. Eta galtzerik ez izateko, fenomenoa aztertzen ari den bitartean medikua kontsultatu behar da.

Egia da, ez da beti beharrezkoa izua. Pertsona bakoitzaren organismo banakakoa da. Eta buruan mina eragiten duten faktoreak asko dira. Batzuetan pazientzia izan dezakezu. Hori da jende askok esaten duena. Askoz ere gaizki moldatzen da. Esate baterako, gorputzaren egoera orokorra ez larritzen duen buruko mina txikia ez da arriskutsua. Seguruenik, errua nekea edo lo falta. Baina zorrotz, bizkortzen edo mingarri gabeko mina ez da arreta gabe utziko.

Horrela, ondorioztatu dezakegu: ez da beti beharrezkoa izua goratzea. Egoeraren mina ez da indartsu eta aurretiko baldintzarik gabe, apur bat toleratu ahal izango duzu. Bestela, gomendagarria da medikua kontsultatzea. Beharbada azterketa orokor baten ondoren, gaixotasun larria identifikatu ahal izango da.

Arrazoiak zergatik ez duzu izua behar

Zergatik ezin dut buruko mina eta sintomak jasan? Dagoeneko argi dago - gaixoaren gaixotasun larria dauka, hala nola, garuna. Eta buruaren inguruko mina adierazten du. Kontuan izan behar da kasu guztiek ez dutela estutu behar eta mediku arreta bilatzen. Zein egoeratan buruko mina jasan dezakezue edo metodo ezagunen bidez kentzeko? gero:

• Mina ez da indartsua;
• Ez zegoen morroiak;
• Berriki egoera estresagarria zegoen;
• Pertsona ez zuen nahikoa lo egin;
• Mina estres larria (fisikoa edo mentala) gertatu zen aurretik;
• Buruko mina dago egoera jakin batzuetan bakarrik (adibidez, eguraldiaren aldaketak bat-batean);
• Gaixotasuna ez da gorputzaren ataleko beste erreakzio negatiboekin batera;
• Fenomenoa ez da sistematikoki.

Goiko kasu guztietan, ez duzu medikuarengana joango. Beharbada pertsona batek presio atmosferikoaren aldaketak sentikorrak dira. O banal loaren gabezia gaixotasuna eragin zuen. Edonola ere, mina arintzeko saiatu beharko zenuke. Nola egin hau? Zein modutan lagun dezake?

Mina arintzen dugu

Orain argi dago zergatik ezin da buruko mina jasan. Gaitz hau tratatzea desberdina izan daiteke. Lehenengo pausoa fenomeno hori zergatik gertatzen den ulertzea da. Dagoeneko jasotako datuetatik hasita terapia aukeran hasiko da. Mina murrizteko behin betiko lagunduko duten hainbat aholku daude. Ezin duzu:

1. Anestesiz egindako pilulak edateko. Adibidez, "No-shpy" edo aspirina. Buruko mina, proposatutako ikastaroa ez da sendatuko, baina ondoeza gutxituko da. Malgua ez bada sendoa, analgesikoak erretzeari esker gorputzaren laneko gaitasuna% 100era berreskuratuko du.
2. Lo egin. Aholku oso ona, askok ematen duena. Sarritan nekea eta lo falta (kronikoa barne) buruko mina eragiten duten eragileak dira. Hori dela eta, lo egoki batek sufrimendua arintzen lagunduko du, edo laguntza guztia ondoeza kentzeko.
3. Gainerakoa - buruan gertatzen den mina arintzeko lagunduko duen beste aukera bat. Ez da lo egin edo lo egin behar, nahikoa da burmuina zamatuko ez duen enpresa egitea. Dagoeneko esan da arazoa sor daitekeen gehiegizko zilegitasuna dela. Beraz, erlaxatzen baduzu, ezin duzu medikuari joan eta gorputza hobetzeko.
4. Egoera aldatzea buruko mina murrizten lagunduko duen beste modu bat da. Kasuen kasu bat da gorputz baten antzeko erreakzioa eragiten duen giro desegokian. Ondoren, nahikoa da narritadura lekua uztea - eta gaitza igaroko da.
5. Belarri ondoan, eskuoihal freskoa, kopeta gainean jartzen da. Kontuz ibili, gaixotu egin dezakezu!

aurkikuntza

Orain, zergatik ezin duzu buruko mina jasan eta zergatik tratatzen duzun ulertzen duzu. Pazienteak ez badu aurreko ekintza guztien ondoren hobetzen, medikua kontsultatzea gomendatzen da. Era berean, gomendatzen da mingarria, larria eta aldizka agertzen denean.

Normalean, mediku batek agindutako tratamendua gaixotasuna aurre egiteko laguntzen du. Hain zuzen ere, gaixotasuna kentzeko, buruko mina eragilea izan zen. Hau da modu guztiz berreskuratzeko eta gelditzeko modu bakarra: "Zergatik ezin dut buruko mina jasan eta nola kentzen dut?"