Zer esnea gari-krema gozo bat lortzeko egin behar den?

semola Taste gogoratzen dugu haurtzarotik. Azken finean, aurretik gaizki, hala nola haur Produktu jotzen zen eta eman den umea oso goiz hasten da. Gaur egun nutrizionistek aho batez errepikatu duten esnea semola ez da urtebete beherako haurrentzat ona. Azken finean, haurraren gorputzaren zama handia da. Baina urte baten ondoren - mesedez. You haurrak eta helduak, gozoak porridge egosten dezakezu.

Seguruenik, denek daki porridge egosten esnea. Hala ere, hemen ere, bere sekretuak, hori errespetatuz, plater uniforme koherentzia bat lortuko duzu, pikorrik, ez lodi eta likido gabe. porridge fruta eta fruitu barietate bat gehitu daiteke, orduan ere gozoagoa eta gehiago aromatikoa izango da.

oinarrizko arauak sukaldaritza semola dira. esnea egosi ondoren, semola zartaginean bahe baten bidez sartu pour. Horrela, nahi ez pikorrik itxura saihestu egingo dugu. Cook porridge minutu bakarra edo bi egin behar da, eta ondoren itxi tapa eta 10-15 minutuz utzi. Horrela, esnetan semola erabilgarria eta nutritiboa lortzeko, elikagaiak eta bitamina guztiak mantenduko ditu.

Behar bezala egosi semola no desatsegina film azalean, gainera, gaizki, hala nola aleak homogeneoa osatzen dute.

semola Klasikoa esnetan

Bere egiteko kopa erdi behar dugu semola, bi esne freskoa betaurrekoak, 30 gurina, gatza pixka bat, gramo azukre dastatzeko.

esnea pan sartu pour dugu eta eman irakiten. Ondoren, etengabeko eraginez esnea bota astiro-astiro formulazioa Semola kopurua baten bidez minutu batzuk egosten. Gatza eta azukrea. porridge alde batera utzi dugu, beraz, azpimarratu du hamar minutu ditu. Gehitu gurina eta zerbitzatu.

esnea eta kalabaza batekin semola porridge

kalabaza kilo erdi bat, semola baso bat, lau esnea betaurreko eta bi koilarakada azukre behar dugu. Prestatu porridge hori lehen errezeta zerrendatzen teknologia bera du. Garbitu kalabaza, dadotan moztu eta azukre zipriztindutako. Behin nabarmentzen zukua hasten zen, egosten kalabaza bero baxua da bigundu arte. amaitutako semola nahasten.

sagarrak semola porridge

Errezeta hau prestatzeko, bi sagar zukua, 2 semola koilarakada, gurina, azukre koilaratxo bat, koilarakada behar dugu limoi azala, pasak (dastatzeko), arrautza bat.

Sagar zukua sukalde gainean jarri da eta irakiten bat ekarri. Pour semola erreka mehe bat, oraindik eraginez, azukrea, gurina, limoi Zestoan gehitu eta porridge prest egon arte arte egosten. Gehitu arrautza eta nahastu. Porridge mahai hornitu daiteke bai esne beroa eta hotza.

esne marroia Semola

Bere egiteko esne pinta bat, 100 semola gramo, txokolate barra bat behar dugu, oliba olioa eta azukrea koilarakada bat dastatzeko.

Esnea irakiten bat ekarri, gehitu grater gastatu txokolatea, pour erakarpen semola bat, minutu batzuk egosten. Prest egindako porridge moldeak edo kaikuak txiki, hozkailuan jarri jarri eta eman cool.

porridge gogortu ondoren, moldea zabaldu eta bainila saltsarekin edo esnea balioko.

Semola porridge Fruta

Ur purua erdi litro bat, 100 gramo lehor gerezi, sagar handi 3, 6 semola koilarakada eta 2 gurina koilarakada behar dugu.

Lehenengoa, egosten fruta salda sagar txikitua eta gerezi from. Iragazi, sagarrak eta gereziak bahe baten bidez eta ondoren salda sartu kobratuko. dena irakiten jarri dugu su txikian. irakiten purearekin semola bota eta 10-15 minutuz egosten. Zerbitzatu aurretik, gehitu gurina, esnea.

Errezeta gozoak semola oso. bai helduentzat eta haurrentzat aukera egoki bat aukera dezakezu. Plater hau egitea erraza eta azkarra da. prestatzeko teknologia eta osagai ratioa errespetatuz, emakume bakoitzean familia zaporetsua eta ona gruel harritzea gai izango da. Bon appetit!