Zenbat alkohol giza gorputzetik galdu egiten da?

Zenbat alkohola gorputzetik ezabatzen da ? Gai honetan, maiz jendeak galdetu ohi duenez, orain ulertzen saiatzen gara. Azken finean, zenbat alkohol odolean galduko da, edari mota, bere kantitatearen araberakoa izango da, baita pertsona baten pisuari eta bere metabolismoaren berezitasunak ere .

garagardo

Lau gramoko garagardo estandarraren ehun gramo heldu zaizkion hogeita hamar kilogramoko pertsona osasuntsu baten gorputzetik ordubetez erdiesten da. Pertsona berak erdi litroko edalontzi bat edaten badu, kendu egingo da ordu eta erdi inguru. Alkoholaren gorputzetik zenbat galdu den jakitea oso erabilgarria da, alkoholaren eragina pean gidatzeko zer isun altuek eragiten dieten kontuan hartuta.

txanpaina

Jendearen iritziz, xanpaina gorputzetik kanporatzen da ia berehala, baina ez da horrela. Ehun mililitroko ardo zurixkak ordubete baino gutxiago kenduko dira. Dosi horiek ez dira tradizionalak, libazio edari on batek "jolasteko" gorputzean gutxienez egun bat edo gehiago behar dituenean. Era berean, oso erabilgarria da zenbat ardoa irauten duen jakitea: ehun gramo ardo beltz desagertu egiten da odoletik ordubetean odolik gabe. Ikusten duzun bezala, ez da hain kaltegarria.

vodka

Edari honekin ez da hain ona: 100 gramoko vodka pisatzen duten laurogeita hamar kilogramoko gizon osasuntsu baten gorputzetik lau ordu ematen dira. Kopuru berdina beharrezkoa da garagardo ilun garbiaren litro erdi baterako.

Zenbat alkohol gorputzetik galdu egiten da, bere egoera fisikoaren arabera?

Zure forma fisikotik alkoholaren excretion-tasaren araberakoa da odoletik. Zure gorputza harmonikoki garatzen bada, ez da gehiegizko pisua, eta alkoholaren xurgapena (xanpaina edo garagardoa) azkar erabiltzen duzu. Ondorioz, gehiegizko pisua duen pertsona batek baino azkarrago etorriko da. Izan ere, gorputzetik alkoholik ez dagoenez, egoera emozionalak eragiten du. Besterik gabe, trauma edo shock psikologiko sakona egoeran, metabolismoa magnitude ordena azkarrago gertatzen da. Horregatik, egoera horretan, pertsona batek edaten du hainbat vodka edalontzi eta ez edan. Baina horrek ez du esan nahi autoa gidatzeko nahikoa izango dela.

Alkoholismoaren azelerazioa alkoholaren excretioa bizkortzen du?

Ulertzen beharra dago pertsona bat indarrean dagoen pertsona bat muturreko kasuetan bakarrik egon behar dela. Adibidez, norbaiti gidatzen jakin nahi duen pertsona bakarra bizitzeko beharra badago. Hotzeri bizkorrak hotzezko dutxa bat hartu behar duzu, zure oinak eta palmondoak igurtz ditzakezu elurrez, baldin badago. Hortzak garbitzeko ohiko garbiketa eta mermeladak mastekatzeko ere berreskuratzen laguntzen du. Hurrengo urratsa oka egitea da, artifizialki induzitu behar dena, baina desatsegina izan daiteke. Ondoren, tea edo kafe sendoa behar duzu (aurretik edaten baduzu, alkoholaren xurgapena haztea besterik ez duzu ). Ekintza horiek guztiek alkohol ahul gutxi edaten dutenek denbora luzez bakarrik garatu dezakete. Bestela, sobering parcialak ordu erdi baino gehiago iraungo du.