Weightlifter Paul Anderson: erregistroa, prestakuntza, argazki, heriotzaren arrazoia, Paul Anderson hilobira

20an mendeko berrogeita hamarreko Paul Anderson izenarekin ezagutzen zen kirol parte hartzen duten pertsona guztiek. Young pisu mundua bere erregistro esker osoan ezaguna zen. Lortzea atleta oraindik harrigarria, azken mendeko ezer esateko. Goitizena da "garabi" Paul bere boterea sinestezina eta indarra jaso.

Dagoeneko 23 dira, Anderson munduan eragin handiena duen pertsona bihurtu zen. Atlanta mugitzen ondoren, Paul bizitza aldatu. adina 20 at, Edward nabarmen pisua irabazten, oraingoan bere osabak post eman zion zen. gutxi batzuk workouts ondoren, Paul konturatu bar dela - bere da. It halterofilia nire denbora librea igarotzeko hasi zen, eta urte gutxi barru-kirol munduko gizonik boteretsuena bihurtu da. Modu kirol munduan ez da erraza izan konkistatzeko, baina pisu-Paul Anderson ez zuen kirola egiten aukeratu zuen patua aukeratu.

Kiroletan, bertan perfekzioa muga ez da

halterofilia lehiaketak ordutik ez da nabarmen aldatu. powerlifting ere, orain bezala, urte horietan, kirolariak hiru ariketak egin: jerk, jerk, bankua. Eta inork ez, nahiz izan ez daki lurra gizon gai existitzen diren erregistro apurtzen da. Guztira, markatu 500 kg - misioa Ezinezkoa da, baina Anderson ez da. Kirolariaren errekorra Olinpiar Jokoen irabazlea hausteko 1952an gai izan zen, Dzhona Devisa amerikar bat, 460 kg punturekin, markatutako denean 518, 5 kg, parte hartzen South Carolina lehiaketetan batera.

World Munich Txapelketan 1955an, denok Anderson espero new altuerak konkistatu. Eta gora bizi izan zen hura itxaropenak. Paul Anderson, jasotzaile, erregistro bat bertan izan zen 512, 5 kg. urrezko domina jaso zuen. Kopuru hori bat munduko errekor berria izan zen. Kirolariaren ez zuen han gelditu eta hainbat erregistro ezarri ditu: bankuaren prentsa - 185, 5 kg garbi eta jerk in - 196, 5 kg.

AEBetako halterofilia talde batek

1955an, Paul erritmoa kirol bultzada irabazten. AEBetako halterofilia Bob Hoffman taldea Behin, Anderson ez zuen bere zaleen itxaropenak hutsik egin. Moskuko manifestazioak urte berean egun, pisu-Paul Anderson guztiak hard kirol zaleen bihotzak konkistatzeko gai izan - 518 kg, guztira altxatu zuen. munduko erregistro gain, "man - mendia" konkistatu emakumeen bihotzak bere xarma, eta horrek ez zuen hartu gabe. 1956an, Olinpiar Melbourne Games ondoren, Anderson esan zuen bere horretan torneo agortu, eta kirola utzi erabaki.

munduko erregistro

Weightlifter Paul Anderson erabaki hori bere gaitasunak eta ezagutzak behar ez alferrik galdu. Paul hasi zen Amerikan zehar bidaiatzeko, beren talentuak erakutsiz. Batzuetan zirkoa, zein ikusleak harrituta euren esklusibotasuna eta sinestezina performance erakutsi zuen. Orain arte, munduko erregistro Anderson inork ezin ahalko, kirolari askok egin ahalegindu arren. Paul Anderson - pisu, eta hori lortzea beste Guinness errekorren liburuan grabatu zen - bere bizkar igotzeko backup pisu handia tresna mota ezberdinak laguntzarik gabe duela dirudi. Kirolariaren - 2844 kg.

Bankuaren prentsa, squat eta bultzada

sinestezina emaitzak lortzeko, pisu-Paul Anderson hainbat hori gaur egun erabiltzen diren ariketak mota burutzen. squats Master egiten, astean hiru aldiz ohitura eta batzuetan egunero izan, egunean zehar planteamendu kopuru bat eginez. Goi-frekuentzia prestakuntza izan zen 3 eta 15 aldiz ariketa berbera erabili astean zehar.

For Anderson izan zen , ez problematikoa 408 kg pisatzen 19 aldiz squat. Gainera, poluprisedaniya zerbitzatzen zuen 680 kiloko pisua batekin. Gutxien gustatu Anderson prentsak baliatu haiek, gutxieneko denbora zenbatekoa egiten saiatu zen. Anderson prestakuntza oso garrantzitsuak izan ziren, ez arerioak, Paul saiatu etengabe, betiere, ahalik eta trebatzeko forma fisiko onean egoteko izan zuen arren. Anderson uste beharra dagoela ohiko ariketa aldatzeko - Lehenengo altxatu pisua zutik posizio batetik, eta, ondoren, etzanda posizio batetik.

Lan Wear

Zoritxarrez, kirol profesionala jantzita gorputzaren gabe lan problematikoa da. Paul Anderson - pisu bat altxatu duten pisuak, gehiegi, batez besteko pertsona da. Giant power karga kaltegarriak gertatu Kirolariaren osasuna, eta zuen huts hasia zen. Lehenengo giltzurrun hutsegitea hasi ondoren artikulazioetan nahasteko. Genero azkar pisua galdu. Garai hartan, noiz giltzurruna transplantatu zuen, Anderson pisatu 80 baino gutxiago kilogramo. Eta, nahiz eta organo transplante gorde zion, kirol Generoa ere ez itzultzeko.

Zaindu haurrentzako etxeetan

the umezurtz atleta bere familia lagundu duten dohaintzan dirua guztiak. Osasun-egoera Paul Izan ere, guztiz abandonatu zuen kirola eta Christian predikari bat izan zen ekarri.

Paul Anderson, pisu bat eta haren heriotzaren arrazoia ez da publikoa ofizialki, 1994an hil zen, 63 urte zituela aurretik. Baina, nahiz eta dibulgazioa formal bat gabe argi dago horren arrazoia bere lana jantziko zen. bizitzaren erritmoa Hau hil Paul. Atlantako Urtero antolatzen lehiaketetan kirolariak ezagun memorian halterofilia, mundua konkistatzen. Paul Anderson Atlanta hirian ehortzi zuten. Paul Anderson Memorial dago kokatua Georgia, estatuan Toccoa.