Swing - boxeoa indar hilgarria ere kolpe bat

Swing - jaurtiketa box aldean, hau da urrutitik aplikatu. Sarritan du 1940-1950-este erabiltzen. Oraingo boxeolariak erabili gutxitan, baina, hala jarraituko dute oraindik, hala nola greba bat praktikatzen dutenentzat.

performance teknika

Swing - boxeoa kolpe bat, zein da gehien indartsu bat joint du jogging hankak eta gorputza lotzen kaltetan. Honegatik swing luzea besoa swing gutxitan erabiltzen da borrokan. Garai hartan aurkari izango arriskuan blokeatu, eta gero kontraerasora gai delako. Egun honetan bezala, hala nola atleta ezagun erabilitako kolpe honek Ricardo Mayorga, Gennady Golovkin eta Deontey Uaylder.
Oinarritutako bere eskuak, labankadaz, eta bere norabidea jarraituz swing mota daude:

• Eskuin aurpegia edo gorputza batean;
• aurpegia edo gorputza utzi;
• bias batekin utzi.

Swing - boxeoa kolpe bat eta horrek aldatu egiten ukondoa arm atleta kokalekua arabera. dira posizio bat zutik badago, American swing bat da, eta horizontala bada, ingelesez dago deitua. Jende gutxik ezagutzen esaterako kolpe bat nola ospatzeko. boxeo argazkietan Swing eta horrek artikulu honetan aurkezten dira modu ezberdinetan aplika daiteke.

Lever-zulatu

Zer da swing baten izena? Kick boxeoa, horretan bi azkar ondoz buruan outburst, izeneko palanka-zulatu. Teknika hori askotan Piter Dzhekson antzeztuko - Austria txapelduna anitz heavyweight mailan. borrokan zehar kolpearen eragindako zuen honela: irmoki beren oinak zutik, boxeolari swing buruan beso luzea egikaritzeko, ni blokeatu egingo edo aurkari guztietan bertatik irteten jakitea.
Ondoren etsaia bestetik eragina, puntua Jackson errepikatzen swing bere onena eszenikoen itxaron hasi zen. denbora pixka Etsaia shock erori zen, eta joera defentsa galtzeko. Gutxitan hortik aurrera aurkariak geratu zutik.

Zer swing indarra zehazten?

Gizon hit oso eraginkorra prestakuntza egokia baldin bada bakarrik izango da. Gizon arrunt bat, indar fisikoa handiz, hit gutxiago profesionala boxeolari, masa gutxiago izatea. Ez asko boxeo zale swing behar bezala exekutatu ahal izango da. Putz box, teknika bat bertan meatze eskatzen, ezin bidea luzera zuzena ikusirik aplikatu behar. Bestela, ez zuen indar suntsitzailea hala nola izan. Askotan, hasiberri, kolpearen deigarria, ez dira sartu hankak. Akats hori, gainera, boterea kaltetutako. ibilbidea gain, abiadura garrantzitsua da. Swing trazu luze aipatzen. Bere nekatuta aurkari akabera gisa praktika. Beraz, alferrikako atzerapena ustekabeko boxeolari kontraeraso horrek ez da prest ekarri.

Noiz swing aplikatzeko?

Mota honetako koadroko Beat off akabera aurkari batek dagoeneko agortu erabiliko da. Egoera honetan, boxeolari erreakzioa murriztu egiten da, eta agian ez da eraso blokeatzeko gai. greba, bertan buruan kolpatu ondoren, ia inork dezake bere oinak on stand. Badira aurkariak oso gutxi. Swing - boxeoa kolpe bat, hori ere boxeolari nor izan eraitsi akabera erabiltzen. Izan zen une honetan It ahulenak eta nekez erasoa joan da.

Edonola ere, ez da beharrezkoa kolpeak sorta bat, dantzan ez duzulako batez ere aitortu style contender bout hasteko. Bestela, huts egiten du. ezarritako bada osorik borrokaren hasieran, kolpe larria albo batera utzi ahal izango dira. boxeoa Swing eraginkorra da, baina bere erabilera untimely eragin dezake. Horrelako eraso baten behar ez lunge azkar baten atzean ezkutatu. Adibidez, lehen pare bat ukabilkadak daiteke abiadura kolpeak, eta, ondoren, swing bat egiteko. Garrantzitsuena da originala izan eta erabili anitz boxeo arsenal. Bestela, aurkariak zure ideiak irakurri hasten.

swing jab jokalariak ez bezala

Bereziki hasiberri ohi dira nahastu punches zuzen ere. bien arteko desberdintasunak begi bistakoak dira arren. Jeb - kolpe bat, eta bertan boxeolari ezin da indarrean osoan kapsulatutako da. Bere xedea adimen ahuleziak da aurkariaren aztertuz. Horren ondoren behar WARPATH joan kolpeak ahaltsuagoa. Jeb teknika azkarrena da, bide laburrena duelako.
maiz egindako Biribilean kolpe boxeolariak zen. beste eraso batera eraginkorra da. Askotan da jabs konbinazio bat hasiko koroa. Swing deitu daiteke anaia nagusia Jeb delako bere ibilbide handia. Beat hau, baizik eta maltzurragoa. Bere hasieratik biziki jab gogorarazten da, eta ondoren alboko lunge indarrean terrible bat bihurtzen da. Swing, jab ez bezala, askotan pass bakar gisa erabiltzen da, lokarri gabe.

distantzia hautatzea

jab eta swing bezalako erasoak Zuzeneko boxeolariak distantzia luzeak nahiago duten pummel dute aurrerapausoa egiteko erabiltzen. Estilo hau boxeolariak duten esku luze eta sendoak izan egokia da. zuzen punches onekin Kirolariak, arreta handia ordaindu behar hanka, eskuineko mugimendua ezin da gehien azkar eta zehatza hits eramango delako. Horrez gain, hanka esker posible da distantzia murrizteko saihesteko. Baina boxeolaria hasi bada Borroka ixteko, taktika aldatu behar eta amu eta uppercuts joan. Kasu bada deseroso sentitzen duzu, berehala apurtu behar distantzia dela eta hankak lana eta atzera kolpeak zuzeneko mugitu. Guztiak araberakoa boxeolari, hau da oinarritutako bere indarguneak hautatutako taktikak orrian.

Oso popular gaur gozatzeko oldarkorra kirolak. Batez ere boxeo jendeak interes handiagoa dute. Ez da bakarrik oposizioko indarrek. Boxer, kualitate fisikoak garatzen gain, kontuan hartu behar duzu gerra taktika da, aurkariak eta beren indarguneak portaera aztertuz. Edozein puntzonatzeko taktikak artean, kudeaketa egokia teknika babesteko eta eraso.