Personal higiene ikaslea: haur eta gurasoei oroigarria

Azken hamarkadetan, mediku alarma Fonetiker dira. Haurren osasun nabarmen okerrera egin du. Fenomeno hori dela eta, hainbat arrazoirengatik da, horietako bat - higiene pertsonala mutil oinarriak urratzen.

Personal higiene ikaslea - osasun ona, gaixotasun infekziosoen eta parasitarioen eza da gakoa. lehen-delitua artean osasun-maila baxua dute haurraren egokitzapena eskola prozesuak kaltegarriak material efektua. Horregatik ekarri dauden higiene pertsonala ikaslea arauak. Memo bere begien aurrean ume bat izan behar du.

Arauak etxearen hormak beharreko ikusitako

Personal higiene ikaslea - hau da, haur bakoitzak zer lortu nahi luke. Hau zerbait zure haurra irakasteko jaiotzetik behar duzu! Haurra ez dago slut bat deitu, gurasoek hainbat urtez seme-alaben heziketan lan egin behar. haurra lortzen zaharragoak, dagoeneko ama edo aita yourself garbitzea izango da eta eskuila hortzak laguntzarik gabe.

higiene pertsonala ikaslea arauak betetzea - umearen upbringing puntu garrantzitsu bat. Lehen, gurasoek haur bat irakasteko ohe bete behar. Bigarrenik, goizean arratsaldean, eta beharrezkoa da gelak non haurrek lo aireztatzeko. Gogoratu 15 minutu eguzki-argia hiltzen germenak airean eta lurrean eta altzarietan. Beraz, egun eguzkitsu batean leiho nezashtorennye - gaixotasun birikoen eta infekziosoen prebentzioa bikaina. Hirugarren, plater garbi, too, gaixotasun birikoen eta kutsakorrak prebenitzeko faktore garrantzitsu bat da.

Jakina, hortza orraztu dela eta garbiketa goizean eta arratsaldean ez du behera utzi da. Lehen kalifikatzailearen prozedura horiek gauzatzeko behar beren kabuz! Ziurtatzen umea betiko behar ona higiene pertsonala behatzeko. Schoolboy zaila konbentzitzeko.

Nola zure eskuak garbitzea

eskuak garbitzeko otorduak baino By eta kalean gaztetatik ari gara irakatsi ibiltzeko ondoren. Baina ikerketak erakutsi dute haur eta helduen% 95 hori ez dakit nola egiteko eskubidea! Zer uste duzu, zer arrazoia da? Dena oso erraza da. Noiz iturriko ura ireki dugu, eta gero hatzekin zikina ukitu heldulekua edo balbula. azal azalean bizi diren mikrobioak, berehala bere armak eraman! ura eta xaboiarekin eskuak garbitu, ukitu itxi dugu, oso atea ukitu, eta transplantatu back bacilli eskuak garbi on. Eta, besteak beste, garbiketa erabilera eragina ia zero murriztu.

Galdera logikoa da: "Nola, orduan, euren eskuak garbitu?". Dena erraza da. algoritmo bera. Baina balbula itxi den unean beharrezkoa da jasotzeko, zapi bat eta bere balbula estali eta biratu aldiz zenbaki bat. ukitu izanez gero, "bat-jasotzen", dio berehala are errazagoa. Itxi zuen bere eskua atzeko batera. Eta, jakina, ez ahaztu zure eskuak garbitzea desinfektatzaile batekin.

Life erasotzea denean hortzak garbitzea

Who gutxienez euren bizitzetan behin dentista at harrera seguruenik gogoratu obalatua ispilu eta heldulekua, eta bertan, dentista emaitza ikusi duzu garbiarekin. Haurren konketa batean kopa, the, tamaina txikia bera bakarrik jarri ahal izango duzu.

Neurri hori zure seme hortzak ikustera garbitu bitartean, kontuan urrutiko hortzak, nola garbitu dute, zer gertatzen ahal izango dira. Prozedura hau egiten baduzu aldizka eta zehaztasunez, ondoren dentista bisita bat minimizatu egingo dira.

Haur bat gaixorik badago!

Haur bat edo heldu bati gaixoa hotza edo gripearen, orduan higiene pertsonala ikaslea arauak estutu behar. Memo gomendatzen du gaixotasunaren epea familiako kide bakoitzak bere kabuz tresnak (edalontziak, platerak, sardexkak eta koilara) izatea. Aireztatzeko gela eta gaixoaren gelan sarritan ahalik. Nola gaixotu eta osasuntsua beharrezkoa da bere aurpegia maskara bat janzten. gaixoaren doministiku edo eztula bada, besterik gabe, zuen zure ahoa edo sudurra itxi behar zapi bat, noiz egin dituzten!

Personal higiene ikaslea: Memo (laburki)

1. Hasi eta beharrezko data amaitzeko garbitu da.
2. ariketak egitea, ohea bete eta bultza back gortinak behar duzu, leihoa ireki.
3. Moztu zure iltzeak eta behatzak Astero behar. Hobe da egin igande arratsaldean eskola astean hasi aurretik eta ondoren dutxa sartu.
4. Gauero garbitzea, bai neska eta mutilen behar duzu - hau da, eskola-ona higiene pertsonal gisa irakurri.
5. Memo gogorarazten hainbat aldiz aste bat dela, gorputza xaboitsua washcloth igurtzi behar duzu. Prozedura hori kanpoan garbitu egingo zikinkeria eta germenak epidermisa azalera, baita kendu partikula chapped azala.
6. Haurrak garbitzeko nire ilea ez jarri baino gehiago 2 aldiz astean. With maiz hotzeriak onartzen prozedurak kopurua murrizteko.
7. Goizero umea derrigorrezkoa da garbi ironed prakak eta galtzerdiak (galtzerdiak) janztea.
8. kafetegian ezin duzu beste norbaiten kopa edan, eta ezin besteen mahai-tresnak erabili.
9. Ez zenuke aldagarri oinetakoak bat partekatzeko.
10. Jakina da ikasgelan ikasleen maite duten boligrafoak eta borragoma on txapelak Chew arkatza gainean. Ez kategorikoki ezinezkoa da.
11. propioa orraziak eskola-laguntza presentzia eragotziko burua zorriak infestation.

Zer bada ez ....

Haur bat ahazten ona pertsonala higiene ikaslea behatzeko bada, berari oroigarri bat laguntzeko. hedatzen izan behar da, eta sarritan ahalik eta begi Umearen harrapatzeko. Gurasoek ere behar dira zorrozki arau horiek atxikitzen. Umearen ama edo aita higiene arauak betetzen ikusten bada, orduan zoriontsu horiek betetzen maitearen guraso imitatuz izango du.

garbitasuna Watch, eta zure gorputza eskertuko dizu lan honek immune indartsua da!