Nola zelulitisa kentzeko Aita Santuak, ipurmasailean eta sabelaldea

Zelulitisa - aldaketak lotutako arazo estetikoa gantz ehun azalaren. "Laranja-azal" emakumeak bakarrik gertatzen da. Hau da ehun konektiboaren egitura dela eta. gantz zelulak dira hori luzatzen nolabaiteko dute zuntzak inguratuta. gantz kopurua ehun konektiboaren edukiera gainditzen Noiz inguruan loditzeko hasten da. Leku horietan hasiko azalean kolpeak osatzeko. abdominalak, izterrak, ipurmasailak: hiru arazo emakumeen arlo nagusiak. Nola zelulitisa kentzeko Aita Santuak eta gorputzaren beste arlo, eztabaidatu azpitik ere.

Lehenik eta behin, beharrezkoa da zure dieta normalizatzeko. Puntua hemen ez da hori bakarrik dieta atera daitezke gaizki. Sarritan emakumeak ez bakarrik kontrolik gabe kontsumitzen posible produktu guztiak, baina oso murriztailea dieta bat. Nola zelulitisa kentzeko Aita Santuak, abdominalak eta izterrak, ezta jateko? Produktu guztiak egin zure dieta osatzen duten kalitate handiko izan behar du. Beharrezko ura eta beste fluido-kantitate nahikoa edan egunean (salda, tea) zehar. toxinak kentzeko gorputza laguntzen du. Preference zen berde, frutak, barazkiak, lekaleak, zerealak eta arraina eman. 5 bazkariak - anoa osoa 4 by behar dira banatuta. Errazio bakoitzak no 250-350 gramo baino gehiago bolumena izan behar du. 3 ordu - bazkariak 2,5 arteko denbora tartea.

bizimodu aktibo bat nahiago. lanbideei gehienak desberdinak dira eserita edo leku batean zutik asko. Luze izterrean ehun Deformazio eserita zehar gertatzen da, ipurmasailean eta hankak. Noiz denbora luzez zutik nabarmen larriagotu odol zirkulazioa ere hankak. Nola zelulitisa kentzeko behar egoera horietan Aita Santuak? Hasi jogging, tenisa, igeriketa, eskia. Laguntza Era berean, gimnasioa, fitness, dantza ere entrenatzen.

Baztertu hala nola kafeina, alkohola, nikotina substantzia kaltegarriak. laguntzen gorputza clogging dute erradikal askeen. Hau itxura eta osasunean eragin oso negatiboa da. Nola zelulitisa kentzeko Aita Santuak, ez ahal baduzu kafea gabe? Egin edari natural baten aldeko aukera bat, eta ez overdo azkar disolbagarria da.

Eman izena anti-zelulitisa masaje ikastaro bat da. azalaren tonua, muskuluak egoera hobetzeko laguntzen du, kentzeko gorputzean toxinak, egokitu figura, pisua galtzeko prozesuan eragin positiboa izango du laguntzen. Masaje faseak 1. eta 2. zelulitisa eraginkorra. Baina barize baduzu, orduan aukera hori "laranja-azal" atzera botatzea contraindicated. Talde zelulitisa kentzeko ipurmasailean lagunduko dizu beste taktika bada.

Orain ez dago enpresek krema bereziak ekoizten sorta handi bat da. horiek erabiliz ariketa eta anti-zelulitisa masaje batera kasuan izugarrizko eragina izan dute. Aplikatu krema birritan gomendatzen da, egunean, goiz eta arratsalde. Hasi igurtzi behetik goian. Masaje arazoren 5 minutu inguru bat area. Emaitza krema aplikazio asteetan zehar gisa agertzen da.

Nola zelulitisa kentzeko saunak, termak eta laguntzarekin Aita Santuak on douche? Douches ona da goizean aplikatuko.

Hobetu azala baldintza gorputza SCRUBS laguntzeko. kolageno ekoizpena, eta horrek laguntzen du, zure izterrak, ipurmasailak eta sabeleko itxura gehiago toned hobetu dute. Scrubs dendetan saltzen dira. Ere egin daitezke, fabrikatzen. Adibidez, For eztia eta kafea sasiak. Hartu berria lurrean kafea koilarakada bat, bi koilarakada oliba-edo landare olioa, koilarakada bat ezti bakoitzean. Guztiak ondo nahastu. azal hezea, aplikatu sasiak eta horiek tratatzeko arazo bat 3-5 minutu inguru area. Ondoren, ur epeletan garbitu.

Erabili Zelulitisaren aurka borrokatzeko modu guztiak eta aste gutxi barru Goiko nola irregularra hasiera desagertu nabarituko, eta azala taut eta samurra bihurtzen da.