Nola pisua galtzen, ez dago borondate botere ez bada? Erantzuna da: onena pisua galtzen alferra da modu

Gaurko errealitatea da emakumea betetasuna hori - benetan arazo larria da. Moda pisua galtzea ez da gelditzen, baizik, hau da irabazten bultzada. bidezkoago sexu bakoitzak ahalegin guztiak egin da eder begiratu eta gizon erakargarria izan. Eta batzuetan arropa estuak janzteko nahi duzun, baina formak ez dute onartzen. Askotan ez agertzea bathing igerilekuan edo hondartzan palo nahia da, baina aparteko pisua oztopatzen berriro. Oro har, gehiegizko plenitud bizitza tristea, eguneroko eta freskoa da.

Ziur naiz pentsamenduak hala nola, zure kontuan agertzen. Eta zer jendea erraz eman tentazioa? Nola pisua galtzen, ez dago borondate botere ez bada?

Behin eta berriz hitz egiten abjure nahi make sistema power-hornidura behar bezala, baina bakoitzak denbora, hala nola ekimenen amaitu deus: erosi apioa eta ezker etzanda in the hozkailua, eta eskuratutako a week ago, a harpidetzaren bat fitness zentro nonbait bilketa hautsa on bat apala. Azkenean, konturatzen zara beste, medikuntza batzuk arinagoak behar duzula pisua dedikazio gisa galtzeko - hau ez da zure puntu sendoak. Oso jarduera fisikoa eta gose grebak debilitating beldur zara. Noizean nola pisua galtzen pentsatzen ari zaren, ez dago borondate power bada eta posible al da? Bai, baina ez ñabardura eta gai honen ñabardurak batzuk.

Beraz, buelta nola pisua galtzen, ez duzu ez bada dute borondatea kontuan praktiko dugu.

osagarriak

Gaur egun, Grand eskala publizitate kanpaina bat antolatu gehiegizko pisua aurkako borrokan dieta osagarriak onurak on. Eta dutenek horiek, beren botere Milagrosa sinesten, pisua galtzen edozein bitarteko, eta ezer gutxietsi behar uste duelako - da oker. Eta horiek "natural" produktuen fabrikatzaile unscrupulous dira. dieta osagarriak, zein emakume baten figura liraina du itzultzeko, orain ohiz handi aukeratzea. Eta harrigarriena, ezer askoz gehiago egin. Just erosi eta eredu jakin bat jasoko du, eta aparteko pisua izango berak joan.

Nork ez dakit nola pisua galtzen, ez dago borondate power bada dutenentzat Badirudi - honek arazoari irtenbide onena da. Hala ere, ez dago bat ", baina" da! Zer? Izan ere, gaur egun handia zenbakiaren faltsuak, aurkikuntza kalitate droga da gaur ere, farmazia-merkatuan, eta bertan, batzuk egun jarri aparteko pisua, oso zaila.

dietak

Gaur egun, jende askok nahiago elikagai osasuntsuak sistema bat makila, hau alferrikako kilogramo arriskua gutxitzen da. Eta nola egin nahi duten modurik errazena joan dutenentzat? Ez dago dieta berezi bat da , pisua galdu alferra da. Zein da bere funtsa? Oso erraza da. bakarrik behar dugu behatzen arau bat: ordu laurden bat, bazkari bat baino bi ez-carbonated ur purua betaurrekoak edan. bazkari bat eta bi ordu edari ostean zehar Aldi berean debekatuta dago. Gainera, ez da onartzen irina osoa, gozoa, gazia, minak eta kontserbatu elikagaietan erabiltzeko. food guztiak gomendatzen da egosia jan edo gisatua.

hipnosi

Askok esan: "no borondatea pisua galtzen behar dut!" Horien artean daude koipea erre duten hipnotikoa saioak laguntzarekin horiek. Kontuan izan behar da pisua galtzeko metodo hori benetan kontuan hartu ahal izango eraginkorra, baina erabilera nahiko laburrean mantentzen da. Batzuk ez hartu gainetik pisu galera aukera serio eta kontuan hipnosi denbora eta diru xahutzea.

miostimulyatory

Gailu horiek arazoa gorputzaren arlo seinale elektrikoen bidez jarduteko, muskuluak kontratua, modelaketa ariketa eragiten. karga Horrek posible kaloria erre, muskulu-tonu hobetzeko, eta muskuluak bere erliebe ondoren bihurtu.

Kalitate handiko ekipo miostimulyatory bereziak erabiltzen baduzu fitness erdian, zenbait efektu izango izango dituzu, esan bezala, argi geratu da. tratamendu ikastaro baten ondoren ziur aparteko pisua duten ezezagun norabidean desagertu nabarituko zara. Kontuan izan, hala nola super-argaltzeko alferra da hori berezitasuna da: like fisioterapia nor dagoeneko kilo kopuru jakin bat kendu eta nor harmonia aurretik utzi nahiko pixka bat dutenek erabiltzen dute. Bestela esanda, miostimulyatory tokiko arazoak konpontzeko diseinatu baino gehiago, beraz, gehiegizko pisua aurkako borrokan beste metodo egokian erabilita hasierako fasean.

laxatives

laxatives erabilera - komun bat eta modu guztiak forma lirain itzultzeko eskura. Gauza nagusia - laxative bat aukeratzeko. Hala ere, neurri hori da obesitatea ez da akats gabe aurre egiteko: droga gelditu ondoren, pisua berriki kontratatu. Horrez gain, ez da osasun segurua da, batzuetan gaixotasun, hala nola dysbacteriosis, bitamina gabeziak eta gehiago eragiten duelako.

edertasun tratamenduak

Gaurkoan ordena estra kilo kentzeko, modan apaindegiak, non, besteak beste laser lipolysis, cryolipolysis, mesoterapia edo ozono terapia gisa prozedurak eskaini ahal bisitatzeko da. Hala ere, ez litzateke pentsatu beren laguntzarekin pisua galtzen 10-15 kg aukera izango duzu. kosmetika prozedurak gehienak bideratuta dago on izterrak, kokotsa, ipurmasailean gantz gehiegizko txiki bat kentzeko. Gainera, guztiek ez gainetik zuzenketa metodoa jasan dezakete, nahiko garestiak delako.

kirurgia

Gaur egun, transakzio horiei estazio askok, sabelean eta Liposukzioa tamaina murriztu gisa. Jakina, hori gehiegizko koipea kentzeko modu azkar eta eraginkor bat da, baina ala ez, hala nola metodo erradikala aplikatzeko, sortu nahi duzun.

Oharra: Lehenik eta behin, kirurgia maiatzaren laguntzea du azaleratzeko osasun konplikazioak, eta, bestetik, hori ere ez da merkeenak fun, beraz, ez dago den guztia.

Ospakizuna

Moduak pisua galtzen ez dago barietate handia dago. Eta batez ere etorri dira, batez eri eta ahula-willed jende zuzenduak. Bai, ohar eztabaidatu pisua galtzea metodo batzuk hartu ahal izango duzu, baina ez espero beren laguntzarekin gai, egoera goitik behera aldatu hobeto izango duzu. Zergatik? Izan ere, borondate hori pisua galtzen oraindik beharrezkoa da. Aurretik helburua argi bat, errealizazioa eta horietatik ez zer egiten saiatu behar duzu izan behar duzu. Orduan bakarrik izango emaitza!