Nola Kalabazin, krema garratza in erregosia prestatzeko?

Hasten Kalabazin eta azafata biltzea bakarrik kudea Etorri yielding laboreak handiko plater berriekin. Batzuetan, arrunt, eta batzuetan fantastically gozoak dira. Zer taberna batetik egosten? Bai, ezer! barazki honek irudimena eta sukaldaritzako sormena hegaldi bat aukera izugarria ematen du. Kalabazinak ia produktu guztiak konbinatzen dira. Horietako arrautzak egosten dezakezu ez da bakarrik ospetsua, baina gozoak janari kopuru handi bat: zopa, albondigak krepe, arrautza nahasiak krema erregosia Kalabazin izkirak, beteak, frijituak eraztunak, barazkiak labean - eta abar ad infinitum. Gainera, behe-kaloria barazki, eta horrek esan nahi du ezin dieta bazkariak egin daiteke.

Eta etxera mesedez egingo dugu eta horiek prestatzeko Kalabazin, krema garratza in gisatua. Zer tipula, hiru tomateak, hiru gozoa piper, tipula, bi azenarioak, azukre koilarakada bat kilo bat izan behar duzu, krema garratza kopa bat, baratxuri amateur bat, gatza, ekilore olioa frijitzeko da.

Barazkiak garbitu eta garbi. Kalabazin gazte On zuritu erreserban. xerratan, tipula - - eraztunak, azenarioak, hiru lodia grater, baratxuri prentsa bidez gainditu Pepper kubo, tomateak moztu. Bero frijitzeko olioa zartagin batean, tomate eta azukrea, gatza eta ondo nahastu. Ondoren, gehitu gainerako barazkiak, estali eta erregosia jarri. Bitartean, ederki krema garratza eta irabiatu baratxuri. Hiru minutu amaitu aurretik, gehitu nahasketa hau barazkiak batera zartaginean eta prest egon arte egosten.

Kalabazin, gisatua krema garratza ere jan daitezke beroa, epela edo baita hotz. Hauek ezin hobea albo arroza edo patata plater. Hala ere, askok nahiago Kalabazin, krema garratza in gisatua, aparteko plater gisa.

Bisitak Produktu kaloria eta primeran beste barazki konbinatzen, bikaina bezain argi bazkari balio dezake udan. Ezin badituzu haragi gabe, orduan haragiak prestatzeko aukera izango duzu. Adibidez, plater esaterako bat appetizing gisa Kalabazin beteak, labean egosi.

300 beheko behi gramo, 150 tomatea eta piper gozoa gramo, ehun azenarioa eta tipula gramo bat, 50 maionesa, gazta, gatza eta espeziak g: barazki horiek kilo bakoitzeko osagai, hala nola behar. Kalabazinak egokitzeko ertainak hobeto zuritu mehea zen.

Moztu dadotan baita tomatea (100 g) eta piperra eta. Azenarioak grate, fin-fin txikitutako tipula eta frijitu landare-oliotan. Barazki guztiak haragi xehatuta eta irabiatu konbinatzen. Segmentu buruz 3-4 cm. Kalabazin moztu, erdian haziak kendu lodiera. Jarri zartagin batean edo edukiontzi egokia da. Bete zuloak Kalabazin Relleno, maionesa zabaldu, gazta birrindua gainean botata. Jarri ordu bat labean eta 180 gradutara labean.

Looking Kalabazin argazkiekin plater, estropezuka errezeta oso interesgarria gainean nuen Látigo - zer behar duzun. Hartu hiru Kalabazin gaztea, hiru tomate handi, hard gazta ehun gramoko, baratxuria, gatza, piperbeltza, albahaka lehorrak, oliba olioa, perrexila, aneta ale pare bat.

Tomateak eta eraztunak moztu Kalabazin zentimetro lodi, gazta shinkuem plakak mehea. Hartu gozogintza handia, ezarritako hori guztia, txandakatuz. Lehorrak albahaka oliba olio nahasketa, gatza gehituz, piper, baratxuri prentsa eta irabiatu pasatu. Pour ondorioz barazkiak eta gazta nahasketa. bero eta bake ertain baino labean jarri ditugu. Noiz platera prest dago, dekoratzeko belar freskoa.