Elikadura eta edariak, Errezetak
Nola gisatua piper prestatzeko?
Erregosia piperrak - zaporetsua plater hau da, bai, gosaria eta bazkaria ezin hobea. Orain begiratu prestatu modu desberdinetan dugu.
Lehen aukera
Hasieran, platerak sortzeko aukera errazena deskribatuko dugu.
To prestatu behar duzu:
- gatza;
- piper (hobe laranja edo horia) kilogramo bat;
- piper beltza;
- oliba olioa (bi koilarakada).
prestaketa-metodo
- Lehenengoa, uretan eta Pat piper lehorra. Gero erditik moztu. Ondoren, haziak kendu. piperrak erdi Neat zatitan ebaki.
- Hartu zartagin batean, olioa berotu ere.
- Ondoren, jarri du piperra, estali eta lau bost ordu simmer sute txiki hartan. Hamar minutu egosi gisatua arte piperra , zure gustura espezien bota. Ondoren sua itzaltzea eta utzi hozten pixka okela.
multivarka tomateak plater gozoak eta osasuntsu
Orain barazki egosiak bertsio interesgarriagoa bat begiratu.
Hau beharrezkoa izango da:
- hiru baratxuri ale;
- azukre koilaratxo bat;
- gatza (erdi koilaratxo);
- Bi ekilore olio koilarakada;
- kanpai piperra (zortzi pieza);
- lau tomateak.
barazki plater prestatzeko prozesuan
- Hasieran garbitu piperrak, cored, xerra ebaki.
- garbiketa tomateak ondoren, xerra (txikia) moztu.
- Orain buelta multivarku "Hot" modua arabera hogei minutuz. Ondoren gurina eta piper ontzi batean bota ere bota du.
- Behin garbi eta txikitu baratxuria melenko du.
- Hurrengoa, bidali piperrak tomate batekin.
- Ondoren gatza plater denboraldian eta gehitu azukrea. Aukeratu "jarriz" moduan, utzi hogeita hamar minutu prestatzeko.
Pepper eta brokolia
Orain kontuan hartu beste sukaldaritza aukera interesgarria.
beharko dugu:
- 200 piper gramo;
- gatza;
- 100 tipula gramo;
- 350 brokolia gramo;
- piper;
- Landare-olioa.
otorduak prestatzea
- Lehenik eta behin, garbitu tipulak. Ondoren, xerra zatitan.
- Brokolia ondo garbitu.
- arrail zati txikitan ondoren.
- Aurrerago frijitu bi minutu tipula.
- Ondoren, gehitu piperrak, brokolia. Hiru minutu eta frijitu.
- Ur batzuk (1 cm), piperra, gatza bota ondoren. Hurrengo zazpi minutu itzaltzea. Plater guztiak prest dago. Zerbitzatu erregosia piperrak, patata purea posible. Beste plater onak pasta konbinatuta.
Erregosia piperrak. barazkiak Errezeta
Orain sukaldaritza piper beste produktu ez gutxiago erabilgarriak kasuan kontuan hartu dugu. platera prestatzen oso erraza da.
janaria prestatzeko behar duzu:
- Lau kanpai piperrak;
- bi koilarakada oliba olio;
- gatza;
- 50 oliba gramo;
- Bi kaparrak koilarakada;
- piper;
- 200 salda (landare edo haragia) ml;
- lau bonbillak;
- bi albahaka txikituta eta ozpin baltsamiko koilarakada.
otorduak prestatzea
- Lehenik eta behin, garbitu piperrak ondo, lehortu eta core kentzeko. ebaki xerra edo zatiak handiak ondoren.
- Ondoren, hartu kazola batean, olioa berotu, gehitu piper. bost minutu erregosia ondoren.
- Tipula zuritu argia, eraztunak (mehe) moztu. Ondoren, gehitu zartagin eta pour barazki salda. beste bi minutu erregosia ostean.
- Ondoren, gehitu kaparrak, oliba, aldez aurretik zatituta eta, jakina, albahaka.
- pour ondoren ozpina.
- Ondoren, gehitu gatza eta piperra plater zure gustura, nahastean arabera. Ondoren, bero kendu. Onartu pixka bat hozteko. ondoren, segurtasunez zerbitzatu daiteke.
Azkenik, txiki bat
Orain a gisatua piper goxoa egosten ezagutzen duzula. Ikusten duzun bezala, nola plater pisua sortzeko. Aukeratu nahiago duzula. Zorte ona izan!
Similar articles
Trending Now