Nola azenarioa purea prestatzeko: errezetak

Carrots zaporetsua eta ona gorputzarentzat dira, batez ere haurrentzat. erro garapen aldian dietan hainbat egiteko aukera ematen du. barazki honetatik hainbat plater, azenarioa purearekin barne egin daitezke. bere prestaketa aldaera asko daude.

Carrot purearekin: errezeta

Produktu bakoitzak bere balioa du. Eskuineko prestaketa Bakarrik, hura mantentzea egin dezakezu.

To prestatu behar duzu:

• Azenario bat;
• oliba olioa (koilarakada bat);
• limoi (koilaratxo bat).

Lehen egosi azenarioak lurrunetan edo ura irakiten. Cook irabiagailuan batean jartzen barazkiak, oliba olioa eta limoi gehitzen da. Ondoren, guztiak harrotua purea ordainagiria. Nahi den koherentzia lortzeko aukera dago, ohiko tolkushkoy patata erabiliz. Bigarren mailako plater hau arrain perfektua.

Purea haurren azenarioak

haurrentzako elikagai osagarria sartzen da, garapen ezaugarriak arabera. hasten barazkiekin da, horrek azenarioak erreferentzia. bitamina eta substantzia erabilgarria horrek lagun haztea eta garatzea normalean dauka. Carrots gorputzean prozesu ezberdinak onuragarriak dira.

Beraz, umeak eroso sentitzen, bere hesteak bezala lan egin behar. Beraz, barazki berriak sartzeko dietan baino lehen, arreta behar duzu, ziurtatzen du, edo ahula da. Normalean, azenarioak crepe, baina sagar konbinatzen arautzen digestioa.

Beste produktu bezala, landare hau alergiak, gertagaitza eragin dezake, baina beharrezkoa da erreakzio kontrolatzeko.

Ordena laranja edertasun onurak mantendu ahal izateko, garrantzitsua da azenarioa haurren purearekin behar bezala prestatzeko. Norbaitek dendetan erosten, baina etxeko sukaldari bezain ona izan daiteke.

behar duzu:

• azenarioak (100 g);
• esnea (25 mililitro);
• Landare-olioa (3 g).

Onena da, barazkiak, beren kabuz hazi aukeratzeko. erosi bada eta bere jatorria zalantzazkoa da, posible da uretan hainbat orduz beratzen.

Azenarioak ondo garbitu behar dira, eskuila bat erabiliz. Ondoren zuritu eta dado edo zati txikitan moztu.

Jasotako ura irakiten, beraz, ura erabat estalita dago beteta. Osagaiak jarri erregosia bero baxua baino gehiago bigundu arte. Gehiegizko fluido xukatu behar dira edo azenarioak fold colander batean. Meza hau pure bihurtu behar da, beraz, pikorrik ez dagoela. the diskrezioa pertsonala gatz apur bat, ezin duzu erantsi du, eta esnea berotu.

Carrot mash behar irakiten bat ekarri eta gurina gehitu. Platera prest dago, bakarrik geratzen da hozten.

purearekin

barazki bakoitzak onura batzuk ditu denean nahasten bakarrik handitzen du. Azenario purea prestatzeko, behar dituzu:

• Azenario bat;
• azalorea (150 g);
• koilaratxo landare olioa (oliba edo artoa);
• gatza.

Erro barazki garbitu eskuila bat, garbitu, zati txikitan moztu eta ura irakiten pot bat jartzen erabiliz. Hamar minutu geroago, gehitu arretaz garbitu azalorea pieza txiki batean.

Osagaiak dira beste 7 minutuz egosi. pot hozten da eta pyuriruetsya. nahasketa da olioa eta gatza pixka bat gehitu, haur bat du, ohituta bada. Epe luzerako gordetzeko purea egin daitezke banku horrek aldez aurretik ondo garbitu behar dira eta esterilizatua zabaldu.

Purea azenarioak eta sagarrak

Carrot-sagar saltsa bere haurtzaroko asko ezagutzen. erraza etxean egin da.

osagaiak:

• bost sagarrak;
• azenarioak (bost ale).

Rub, ohiko fina grater erabili ahal izango duzu, hala ez bada, adibidez, elikagaien prozesadore. Lehenengo birrindu azenarioak, gero sagar. Biak produktu nahasten dira eta azukrea gehitu nahi den bezala. Patata jateko prest. ehotzeko edo irabiagailuan erabili daiteke bahe baten bidez.

sagarrak eta azenarioak To, madari edo brokolia gehitu dezakezu.

Ez da beharrezkoa umea azenarioa askotan purea emateko forma huts batean, adituek gomendatzen erro sartzeko barazki platter batean. barazki honek edozein plater zaporea bigundu. haurren garapen osoa For erroa dietan beharrezkoa da, beraz, ez du kalte ekarri, beharrezkoa da, ez bakarrik sukaldean, baina baita onena han dago.

haurren Food erabilgarria da. Beraz, garrantzitsua da pixkanaka aurkeztu Erro new dietan. Beraz, beharrezkoa da arreta Umearen portaera edozein aldaketa egiteko.