Eskola ... Aldatu ikasgai eta jauziak, etengabeko tentsio, arreta-kontzentrazio klasean haurraren osasuna eta garapen fisikoaren egoerari eragiten. Gero eta maizago entzuten dugu gure seme-alaben egoera fisikoa orokorra hondatzea buruzko kexak eskolan da. Nahiz eta berak, VA Sukhomlinsky argudiatu ahula performance horregatik ikasleen osasun egoera txarrean dago. Irakasle zure seme beren osasuna hobetzeko garai hartan ikasten eskolan zuen lagun dezake. Eguberri nat. Minutu animatu umea, eman zion aukera, erlaxatu, jarduera batetik bestera aldatzeko. Askotan, hauek etenaldiak irakasleak indartzeko Musika alaia edo aurkezpena. Horrela, haur aldarte goratzen dute eta prestakuntza material hautematen nahi. ikasgelan eten bat, hala nola, aurkako hainbat irakasle izan arren. Dezagun irudikatu.
Nola ikasgaia ezartzea?
irakaslearen trebetasun profesionalak esker, behar bezala zion eten bat txertatzeko ikasgai batean nekea ikasleentzat arintzeko. Beraz, beharrezkoa da kontuan adina eta haurren ezaugarri psikologikoak hartu. Irakasle bat ikusten baduzu produktibitatea gutxitzen, kaltegarria eragina duten xedeak betetzeko akats kopurua guztira areagotzen - hau seinale argi bat restorative pausatu egiten da. Nat. Minutu askotan egindako 20 minutuko ikasgaia, baina lan egin dezakezu eta lehenago beharrezkoa bada. Une honetan, irakasleak bere mugimenduak eta hezkuntza prozesuan arteko lotura orokorra ezagutza erabiltzen du. hainbat jarduera fisikoaren forma erabili funtzionalitate, pertzepzioa eta arreta berreskuratu ahal izango da. Nat. klasean minute egin behar da, 5 minutu. Gainerakoa umea garrantzitsua da, aukera bat energia berriak eskuratzeko ematen.
Zer da erabiltzeko?
Osasun ariketak klaseak, jauziak zehar, erlaxazioa zuzenduta, begiak, jokoak aktiboa ariketak tarteen - hau ez da "Momentos" horiek eskolan ikaskuntza prozesuan zehar zerrenda osoa. Gurasoek ere, hala nola eten bat aplikatu ahal izango du etxean etxeko lanak haur bat. ariketak banakako muskulu talde erlaxazioa sustatzeko. Umea bere burua ezin da estresa kentzeko. lasaitzen hura irakasteko behar duzu. Nat. Minutu zirkulazio-sistema, errazago arnasketa gaixotasunen prebentzioan laguntzen du, haurraren normal bizitza sustatzen. etenaldiak aktiboa praktika kirol ariketak burutzeko arrakastaz erabili da lehen eskola batean. workouts hauen ondoren, KD Ushinsky arabera: "... umea hamar minutu bizia arreta gastatzen duzu, eta aste klase bat baino drowsy gehiago ordezkatuko du sarituko ditu."
adibide
eten bat nat gisa zehar. minute, haurrek ez bakarrik errezitatu baina baita mugimendu ezberdinak erakusteko.
Nola bizi? - bota bere eskuetan alde.
Nola zoaz? - leku daude.
Nola ari zara korrika? - Leku exekutatzen.
Gauez lo egin duzu? - nola lo erakusteko.
Nola hartu? - eskuak tira ...
Haurren Fiz. Minutu alaitasun baimendu haur bat koordinazioa garatzen laguntzeko eta arreta zaharberritze laguntzea.