Menarche "egun kritikoa", hilero - zer da?

belaunaldi gazteago Edonola ere nesken, menarche, "egun kritikoa", hilero bezala, kontzeptu, hala nola aurrean. Zer da, prozesu konplexua dela nire ama azaldu behar nola hartzen du. Horrez gain, neska gazte hori jakin behar hilekoaren zikloan beren gorputza prestatzen haurdunaldia posible bat hilero, eta gorputzaren hormona aldaketa sorta bat da. Hilekoa beharrezkoa dela genitaleen eguneko haiek garbitzeko ondo gutxienez bi aldiz ek garbi daudela ziurtatzeko. Baina ezin duzu bainu bat hartu. Hau hemorragia handitu egingo da, eta hantura sor dezake, eta odol-maila hobetu bakteriak erraz baginaren eta umetokia sartzea.

Noiz hasita, hilabete

Menarche normalean hasten nerabezarora 12 eta 15 urte bitarteko adina inguruan. Eta zure seme-ordena hau ez zen ustekabeko, beharrezkoa da pazientziaz prestatu aldez aurretik, xehetasun hilabete inguru kontatu, zer den, zenbat denbora beharko haiekin lotutako ondoeza. Azaldu lehen ziklo hori irregularra izan daiteke, baina, azkenean, egonkortu egin behar da. aldi bakoitzaren iraupena da hurrengo hilekoaren aldi bat lehenengo egunetik aurrera zenbatuko da, baina batez bestekoa 28 egunekoa da. hipotalamoan guruina jariatzen denean gonadotropin-rilizing- hasten da guztia hormona (LH), eta horrek burmuinean dago hipofisi doa. Aurrerago pituitary GnRH seinalea entregatu eta zelulak garatzen hasten folikuluetan. Denbora estrogeno honetan esleitu umetokian endometrium geruza zabaltzea dakar. 14an LH igoera egunean abiarazleak ovulation eta, arrautza heldua da follicular gorputz horia arloetan, gai progesterone ekoizteko askatzen buruz. He, aldi berean, guruinak eta odol endometrium geruza hantura eragiten du. Askok esan egun hauetan hori abdominalak bolumena zertxobait handitu dezake. emakumezkoen zelula ez dagoen gizona konektatutako bada, orduan hiltzen denean, estrogenoa eta progesterone mailak askatu eta hilekoa hasten da.

hilekoaren fasea

Batzuetan haurrak eskatuko: "Ama, esan dit hileko Zer da horri buruz - arrautza?" - ondoren geldialdi bat hazi da. Arazo hau saihesteko, oinarrizko kontzeptuak eta fase prozesu honen deskribatzeko. Oso erraza da, zelula dela bi pasatzen azaltzeko fasetan: follicular eta luteal. Lehenik eta behin, arrautza follicle garatzen denean. ovulation ondoren, bigarrena, hurrengo ziklo arte jarraitzen sartzen da. Umetokiko fasea apur bat zailagoa da. Denbora odoletan (normalean 1-6 egun) hilekoa deritzo. Behin zuen amaitu da, eta berriro endometrium handitzeko hasiko da, umetokian proliferative etapa doa. Bere guruin secretory eta odol amaieran dagoeneko planteatu behar diren endometrioko lodiera ezartzeko. ez zegoen ovulation, progesterone bada eta estrogenoa maila jaitsierak, Iskemia fasean eragiten gertatzen sortutako muki geruza desegin zenean. zaila dirudi daiteke, baina strays zikloaren fase edozein porrota. deskribatzen prozedura jakin baliagarria oinarrizko fase horren bidez, zure gorputza ospatuko hilero beharra ulertzeko. Horrez gain, "egun kritikoa" jarraipen egutegian, erraza da ulertzen zerbait anormala da. Merezi du hilero, aldi horretan hautsi daiteke transferitu gaixotasunen (mental, urduri, kronikoa edo akutua) lotutako gorputzean porrotak delako, bizi baldintza, janaria eta beste gauza batera egoten. Hau denboran saihestu ahal mediku bat ikusteko.

Noiz menarche goiztiarra jotzen?

Goiz hilero - zer da? Kategoria horretan sartzen dira nerabezarora 8 eta 12 urte bitarteko neska hasten da. nabarmenik progresiboa beheranzko 17 eta 13 urte bitarteko menarche agerpena urtetik joera azken bi mendeetan (behaketa horiek Europan egin ziren 1850 eta 1960 aldian zehar) arren. Gure mendean, uhal hau da, inguruan 12,4 urte. Goiz hilabete honako arrazoiak dituzte:

• food aldatzea: haurtzaroko obesitatea ehunekoa handitzea, neskak gorputzean nahi den gorputzaren lehenago espero baino tamaina iristen. hormona, nerabezarora bizkortzeko - Misterioa leptina datza.
• psikea eragin du: Sekretua ez Interneten eta beste hedabide direla nahiko aurreratuak belaunaldi gazteak sexu garapen lehenago eragiten duten eskuragarri dago.
• gaixotasun batzuk transmititu genetikoki, sistema endokrinoa gaixotasun.

Zer zure seme gertatu bada? Ziurtatu medikua kontsultatu. Era berean, hartu neurriak simple zer haurrak ikusi eta entzun, eta harekin dute erlazionatuko dituzten kontrolatzeko!