Labean bun bat arrautza: azkar, gozoak eta ederki

Gosaria asmatu jotzen da garrantzitsuena bazkaria, eta horrek pertsona bakoitzaren bizi kalitatea egunean zehar zuzenean eragiten die. Hala ere, jende askok besterik ez esnatu nahikoa ondo jan, beste batzuk ez dute berriz nahikoa denbora zerbait funtsezko prestatzeko. Eta horiek eta beste batzuk oso arrautza lagundu digu labean bun batean. Plater nahikoa hearty bazkaria arte iraun erraz, azkar eta erraz prestatzen, baina oraindik itxura ona.

Delicious gosaria: arrautza eta gazta labean ogia erroiluak

Plater hau deitu daiteke gehien primitibo mota, eta horrek hala ere irabazi bihotza eta urdaila are inveterate Gourmand. Lodi txandan bun moztu da paralelo mahaiaren azalera bi zatitan, haragia askoz gisa kentzen dira, eta "habia" sasoian arrautza, beraz. Lortuko "kopa", leundu gurina eta barrutik eta kanpotik busti dira, labea literalki minutu pare bat jartzen - blush bat erostea da. Ondoren, arrautza erdi bakoitzeko hammered. Uzta liberally botata dago gazta birrinduta gainean eta olio pixka bat busti da. Horrela bun bat prestatu arrautza, labea mantendu gorringoa gutxitzeko. gomendatzen pritrusit txikituta belar fresko zerbitzatu aurretik.

haragi goxoa

Goizean muffin txistorra eta arrautzak labean - ez duten ikus nire bizitza haragi gabe dutenentzako. Hobeto egosia txistorra edo urdaiazpikoa, ketua gogorra izango da hartu. bun bakoitzak moztu eta txano kendu mamia gehiago. Gainerako hormak lodiera - zure diskrezioa. barruak olioa lubrikatutako dira (besterik jarri duzu pieza oso txikia), eta "saski" in da bete koilara txikituta toppings - bolumenaren erdia bete beharko luke. arrautza gordinak baten gainean isurtzen, espezieak eta gatza - eta labean. Labean gosaria nahi duzun koherentzia arrautza. bihurtzen da bun dela urrezko bihurtu bada, eta arrautza gehiegi likidoa da "saski" egon paperarekin estalita behar du, bestela ogi oinarri lehortu daiteke.

betetze konplexua

Ez bazaude aldiz sakatzen, gozoak arrautza bat prestatu dezakezu labean bun batean. oso fundazio prestatzen bera izaten jarraitzen du. eta "Relleno" For lehenengo frijituak fin txikituta perretxikoak eta tipula. Noiz zertxobait hozten dute, perretxikoak ezarritako okindegiak "edalontziak" da. Relleno honen aurretik behar bedplate hartatik gehiegizko fluidoa ez du busti drainatzeko. hautsi arrautza perretxikoak gainean, da jarri tomate txiki bat erdi, prisalivaem zuen eta espezieak botata (eskua ez da gereziondoak bada, zirkulu bat handiagoak tomatea jarri ahal duzu). Diseinua labean jartzen. Hamar minutu geroago bun lortzen, gazta birrindua hautseztatu eta itzuli beste bost minutuz. gozoena gosaria hau besterik labetik da, berde tipula eta aneta botata. Ditzakezu, noski, berotzeko, baina oker egon beharko da.

labean bun bat arrautza egon barazki freskoak edo lurrunetan daiteke osagarri, konbinatu betegarriak ezberdinak - azken finean, plater egiten erakusteko posible sukaldaritzako dutenak irudimena da.