Gure azalaren Etsaiak

Zahartze azalaren prozesua adinaren hasten hogei from - Hogeita bost urte. Prozesu horren alde positiboa da, dela,% 20 bakarrik genetika menpe. Bestela esanda, prozesuaren zahartzearen kontrola daiteke,% 80-ek bezala, halaber araberakoa da gure ekintza on. Zazpi faktore negatibo handiak dira, gure azala kaltegarria da, haren edertasuna mantentzeko beharreko saihestu.

1. 1. Gravity

Gogoratzen den bezala, eskola fisika ikastaro dugun Newton inauguratu ostean sagar bat erori ekarri digu, ez bakarrik albiste positiboa.

50 urtetik grabitatearen eraginpean egoteari urte ondoren egun azalaren zahartze gizon paraleloan eragiten du.

deformazioak pluraltasuna gertatzen da, hots, beheko masailezurra sortzen da, goiko ezpaina bolumena murriztu egiten da eta behean - handitu egiten da, azala geldoegi adina bihurtzen da.

1. 2. Kutsadura

Orain arte, kokalekua edozein izanik ezinezkoa da kutsatzaile esposizio saihesteko.

kaltetutako kutsadura ingurune batetik azalaren egoera eragin negatiboak. bere egitura suntsitu dute, poroak kutsatzen, azala gehiago zakarra eta zimur egiteko, eta, ondoren dewatered eta gutxiago elastikoa egin. deshidratazioa eta arrazoi nagusia lehortasun azala neguan eta udan eguzki izpiak berogailu da.

1. 3. Smoking

azala egoera eragin negatiboa erretzea dauka. Zigarro kea oxigeno eta hainbat elikagaien hornidura mugatzen negatiboa odol zirkulazioa eragiten goiko azalaren geruza da, capillaries tightens. Gerora, bere kolorea eragiten die, azala tristea eta lehor bihurtzen da.

erretzea bitartean zahartze arrazoi garrantzitsuena kolageno ahuldu da eta erradikal maltzur zabaldu gorputzean. mikroskopiopean azala aztertzen denean, nahiz eta erretzaile gazte zimurrak fina ikus daitezke.

1. 4. Mimicry

Egun osoan zehar, aurrean gaudela aldiz 15 000 aldatzen? Honek asko azala baldintza eta itxura baitezake solteak egiteko.

Ikerketa zientifikoak adierazi larruzko zuntz hori arindu daiteke zuzenean aurpegiko muskuluak mugimendua.

hau nahi zukeen bezala, baina ezin dugu ezer aldatu. Baina merezi du orduan irribarre dugu, 14 muskuluak lan gogoratzeko, eta noiz frown - 70. baino gehiago Ados, hau arrazoi on bat maizago irribarrea da!

1. 5. lo zehar postura

Modu lo, hots, jarrera, "islatzen" zure aurpegia. Bere bizitzan zehar, batez besteko pertsona lo urte 15-20 inguru, eta aldi bakoitzean zimurrak egon gero eta nabarmenagoa esnatzen dira.

Pertsonak nahiago duten zure sabeleko lo arriskuan irabazteko kopetan zimurrak, eta nahiago dutenek euren aldeetan lo, horiek askotan kokotsa eta masailetan zimurrak eskuratzeko. The gomendio nagusiak arazo hau kentzeko da zure bizkarrean lo.

1. 6. estresa eta lo falta

lo eta etengabeko estresa eza zure azalaren egoera eragin negatiboa izan. Era berean, faktore hauek, besteak beste, pigmentation, sentsibilitatea, lehortasunak, edo gehiegizko sebum gisa, besteak beste, faktore negatiboak hasieran egon daitezke.

faktore garrantzitsu batzuk nahiko da, denbora gehiago azala, baita lo osasuntsu konpontzea eskaintzeko. Ondorioz, estres nagusiak bitartez kendu nahi duzun denbora zenbatekoa eguneroko lo dago.

1. 7. Sun

Dermatologoek deitu Zahartze dago argi ultramoreak, "Zahartze" eragindako. % 90 Zahartze eguzki-argia esposizio menpe. Izan ere interesgarri bat da, kasu batzuetan, photoaging bakarrik gerta daiteke dozena bat eguzki-eragina urte ondoren. Hortaz, hobe da hasiera batean wary honen eta ez utzikeria sunscreen.

Eguzkia elastikotasuna eta irmotasuna arduratzen diren bi proteinak garrantzitsuena eragin negatiboa du. to kolageno-maila txikiagoa arriskuan eguzkia% 20 nahi duten pertsonak.

Eguzki izpiak nabarmen larriagotu azala baldintza, hots moteltzen zelula berritzeko prozesua, azala lehorra eta ahul dadin. Izan ere, eguzki-argia duten pigmentation eragiten du, ondorioztatu daiteke azalaren tonua leuna bihur daiteke.

eguzkiak eragindako kalte-maila, zenbat denbora eguzkia igarotako bizitzarako, baita zure azala motaren araberakoa da.