guztiak erdi-likido pasta zapore gazi-gozoa, eta nahiko koipetsua koherentzia fritters ohituta gaude. Baina sukaldaritza aukerak are nahiko ezagunak plater barietate hain aberatsa. Ba gozoak nutritiboa saiatzen zara Kalabazin fritters gazta, baratxuri eta gazi-krema? Hala ez bada, askoz galdu duzu. simple errezeta honek ez du denbora eta are produktu asko eskatzen du, baina emaitza zure aurreikuspen guztiak gainditzen ditu. Eta zuk aurrez egosi nahiz squash fritters errezeta gazta borondate zapore plater hau eta eman zapore gazia berria ez ezik, aberasten da kaltzio, proteina eta bitaminak. Hau 3 Kalabazin handi edo esne 6-8, 100-200 gramo behar izango gogor gazta-barietate eta 3 tbsp. l. irina. Gatza, piper beltza, gazi-krema, belar, landare-olioa. aukeran gehi ditzakezu beste espezien: turmeric, piperrautsa, albahaka lehorrak.
prestakuntza
prestaketa Nola heldu: kalabazinak garbitu zuritu, haziak barruan moztu, ur azpian garbitu, eta gainerako mamia da fina grater ezabatzen, gatz pixka bat eta give apur bat ordu erdiz stand gehitu - berrogei minutu zukua arte. Denbora horretan, garbitu eta fin-fin belarrak, gazta igurtzi, garbi eta estutuz txikitu baratxuri ontzi batean sartu. Orain ederki squash zukua, eta pisu lehorra arrautza arraila bat, irina, baratxuri, gazta eta erdi berdea thickish gehitu eta orea oratu. beharrezkoa denez lortzeko nahi duzun koherentzia bete ahal irina edo, bestela, jogurt pixka bat bota. Gure fritters squash gazta eta frijitu zuen erosi appetizing gorritu bat, lehenengo izan behar ondo olioa berotu zartagin batean. orea gainean zabaldu eta berehala ertzak moldura beraz obalatua zuzena dute koilarakada bat laguntzaz. Fry egosi arte, piztu baino beste aldean eta jarduteko era berean. gazta Pumpkin krepe saltsa berezi batekin zerbitzatu behar: zion krema garratza edo maionesa baratxuri pixka bat estutu eta Berdetasun apur bat bota behar duzu, ondo nahastu.
ñabardura
Ez dago jatorrizkoa, beste bertsio bat da , nola krepe egosten squash gazta. Berarentzat, tomateak, garbitu behar izan dute, txorten garbitu eta eraztunak finetan moztu ere egin behar izango dugu. Orea prestatzen lehen isla guztiz antzekoa da, baina ñabardurak dira horiek zartagin batean prozesuan egiten. Noiz muineko fritters gazta egingo marroi hasiko alde batetik bakarrik daude gazta eta tomate zati bat, eta bertan, tratamendu termikoak denbora urtu eta, ondorioz, tomatea produktuaren geruza ziurtatzeko gainean jarri. Eta hori izan zen hain erdian betez, beteak pixka bat gehiago orea gainean. krepe kalabaza gazta - oso da aldakortasun plater, beraz, emakume bakoitzean errezeta hau zure gustura hobetzeko. urdaiazpikoa, pepino edo berenjena: Beraz ordez tomate, ezer nahi duzu erabili ahal izango duzu. Edonola ere, konbinazioa out luke oso arrakastatsua izan da eta platera are hobeto egin. Bon appetit!