Egia plazer bat eta onura: azukrea freskoa marrubiak

Denek dakiten etxean egindako hainbat fruta eta fruitu batetik askoz ere baliagarria erosi gozokiak dira. Hala ere, inork ez ohiko jam atsegin, azukre-kopuru handi bat, jende askok nahiago ilarak organikoa duten. marrubiak - Gaurko artikuluan ditugu fruitu basatiak ardatz. nola etxean prestatzen marrubiak at, azukrea purea ikasiko duzu.

Taste kualitate erabilgarria eta maitearen postreak asko gurekin ezagunak txikitatik arabera. Harvest udan izan behar da, eta neguan zehar unsurpassed zaporea gozatzeko eta konplexua bitamina-iturri bat bete gorputza. hotza denboraldian, ez dugu behar adina eguzkia, fruta eta barazki freskoak, beraz, gure sistema immunologikoa hasten da desagertzen - hotzeriak epidemia hasten da.

bitamina gabezia bat konpentsatzeko eta bizitasuna irabazten marrubiak natural, azukrea purea, gaur prestatu dugu lagunduko die. Beste guztia da jaki erabilgarria analgesikoak eta antiinflamatorio eraginik, eta, gainera, heste-traktuan funtzionalitate mugikortasuna hobetzen eta giltzurrun eta gibel normalizatu. Bere medikuek gomendatzen hipertentsioa duten pertsonak. Horrez gain, kaltzio-kopuru handi bat dauka.

Baina, nola maite ez duzu bere berezia eta delikatua zaporea eta baxua kaloria. Ez da harritzekoa jotzen da dieta plater bat. Treat zure familia gozo magikoa eta hori ez da bakarrik berotzen denean, hala ere, osasun mantentzea da.

Marrubiak, azukrea purea

Osagaiak: marrubiak kilo bat (gehiago iraun dezake), 250 gr. azukrea, azido zitrikoak - 2 c.

Arretaz garbitu, kontuz ibili ez zapaltzeko egotea. Bestela nahaspila izango da. Ilarak hobeto kendu. Garbitu fruitu loak azukrea, utzi egun bat cool leku batean dugu. Ondoren, gehitu limoi eta marrubiak filmea poteak esterilizatu sartu dugu, spin. Erabilgarria eta gozoa "medikuntza" prest dago.

bere zuku propioan Berry

neguan marrubiak Natural harrigarria gustu gozamenerako. fruitu kilo bakoitzeko behar 200-250 gramo azukre. osagai guztiak konbinatu eta utzi gau zukua nabarmentzeko. Hurrengo egunean, iragazi off zukua aparteko edukiontzi batean, eta ez mugitzeko poteak fruitua (aldez aurretik esterilizatu). Zukua beroa (ez irakiten) eta ontziratutako ertzean.

negurako Jam

osagaiak:

-kilogramm azukrea;

azido zitrikoak - 2 c.;

-stakan ura;

-zemlyanika.

hutsik aukera usain zoragarria gozatzeko neguko gauetan hotza ere ematen du. It droga gisa erabili ahal izango da, plater bat erabilgarria oligoelementuen (banadioa, manganesoa, kobrea, burdina, zinka, boroa eta abar) dauka bezala.

Garbitu baia, ondo garbitu eta filmea pan sartu dugu. esan ura botatzen, estaltzeko estalkia, irakiten irakiten 5 minutu ondoren. Beratzea fruta edo tolkushkoy ehotzeko bahe baten bidez (irabiagailuan edo nahastailea erabili ahal izango duzu), azukrea, berriro su gainean bidali - 20 minutu. Minutu bat sukaldaritza amaitu aurretik, gehitu limoi. Hot jam twists bankuak.

Marrubiak, azukrea purea - kaltegarriak produktu gozo alternatiba handi bat. Berry benetan polifazetikoa eta oso mediku eta sukaldaritzako dagokionez erabiliko da.