Kirol eta FitnessKanpoko Kirolak

Badminton: tamaina, grid altuera. Badminton: arauak

Zer denbora ona baino hobea aire freskoa izan daiteke udako egun bero bat? naturak hala nola askok erasoak badminton lotutako - harrigarri mobile jokoa. Hala ere, beste edozein kirol joko, badminton partiduak profesionala eskatu arau batzuk ditu. kirolari horiek bakarrik edo binaka In bereziki egokitutako eremuetan garaipena eskuratzeko lehian. Zer ordena jakin haurtzaroa jokoa ezagutu ahal izateko behar duzun da kirol honetan parte-hartzaileek? Egun hau eta eztabaida orrian.

parametro inguruan

lekura jokoa gertatzen ahal izateko, behar bereziak daude. Orain arte, kirol badminton partidetan, etxe barruan ospatzen dira bertan inguruneko zarata minimizatu ahal izango da. Badminton epailearen hamahiru metro eta berrogei zentimetroko luzera eta sei metroko zabalera hamar zentimetro izango. Zuzendu tamaina pad eskaintzen erosotasuna jokoa zehar. Grid badminton metro bat eta berrogeita bost zentimetroko altuera batean ezarri.

Behar hauek jarraitu behar, egoera edozein dela ere. Badminton, dimentsio horren gainetik datoz, ezin da kirol profesionala egiteko erabiltzen da.

Joko ekipamendua

In kirol badminton bi taldeak, eta horietako bakoitzak barne hartzen ditu jokalari bat edo gehiago artean jokatzen (profesionalak ez taldeen eraketa baino bi jokalarirekin uzten). Hala ere, jokatu duzu lagun talde bat bada hondartzan, parte-hartzaile kopurua ezin da parte hartu nahi duten horiek kopuruan izan ezik mugatuta. Gauza nagusia parte-hartzaileek Zenbaki bildu, bi taldetan banatu behar duzulako. Jokoaren funtsa etsaia net zehar shuttlecock ferrying da. Team puntu bat lortzen anezka ditu alboan non aurkariak jokatzen du lehorreratu bada, baina gauza nagusia - area barruan.

arauak, zein Badminton Federazioaren ezarri arabera, infeed greba anezka behetik, edozein engainagarria motion kenduta eta shuttlecock lumak jo.

arauak urratzen

eskubidea urratzea falta bat deitzeko. Joko badminton debekatua sare gorputza, besoak edo erraketa ukitzeko. Halaber ez da aurkariaren kantxan baino gehiago shuttlecock sakatuz to onartzen.

Era berean, falta bat egoera bat da anezka edo sare bidez hegan denean azpitik, gorputza edo jokalarien norbaiten arropa, baita hormak edo sabaian gela horretan jokoan jokatzen of ukitzen.

Abisu edo zigorra arrazoia izan daiteke portaera okerra kantxan jokalari bat, kantxan jokalari bat eza joko zehar, baita ezezagunekin elkarrizketak eta beste batzuk edozein aholku hartzea.

epaile

kontuen mantentze zuzena eta betetzea Chief Justizia ardura handienetako arauak egiteko. zelaia prozesuaren zuzentasuna kontrola on epaileak arauak urratzen kentzeko anezka sarrera jokoa batera. arduratzen den beste pertsona umpire partidua osotasunean gaineko kontrola da. anezka jaitsiera bereizi line epaile batek kontrolatzen area barruan. Bere rol oso garrantzitsua da, flounce puntua udazkenean ondorioz da eta gehien berotzen eztabaidak piztu delako.

haurrak badminton

haur baten play badminton egokitzeko, dimentsioak jatorrizko arauak eskatzen baino askoz txikiagoak dira. auzitegiek hala nola grid ez da. Gunean baldintza nagusia leuna azalera bat da.

badminton haurrak jolasean, arauak sinplifikatu behar da ahalik eta gehien. Puntu bat dago horren albo jaitsi shuttlecock nahi duenean. Haurrak hobeto jokatu badminton bi, jokalari gehiago kirolari gazteek eskainiko.

Joko Araudia

Joko bat edo multzo bat, hiru partidak, eta horietako bakoitzak irauten betiere talde bat ez duela jaso hogeita bat puntu banatuta. Kasu horretan, faktura bihurtzen bada eta hogei puntu taldeetako bakoitzaren, partida betiere defizita ez duela bi puntu zenbatekoa jarraitzen du. With lortuz hogeita bederatzi - hogeita bederatzi arau hau goraipatu du eraginik izan, eta partida amaitu bezain laster sakon Hogeita hamar puntu irabazten gisa.

Irabazteko, taldeak bi hiru partidak kanpo irabazi behar. Funtsean, antzezlana eta bi garaipen jarraitzen du.

erraketa aukeratzea

Badira oinarrizko parametro gutxi batzuk, oinarritutako bertan kalitatezko ekipamendu aukera dezakezu badminton orrian. Bereziki, orain Hitz erraketa aukeratzerakoan buruz utzi.

Garrantzitsua da erraketa hori gogorra izan zen. Horrek esan nahi du zigorra, gutxienez malguak anezka greba izan behar da, bere kolpearen erreakzio apenas eginak behar da.

erraketa bat handiko kontrol-maila (terminoa denean racquet bihurrituz zurtoina gogortasuna maila aipatzen) izan behar da. kontrol-maila handia ona baloia racquet shuttlecock bat eskaintzen du.

Pisu halaber, jokalari jakin baten optimoa izan beharko litzateke. Gainean erraketa jakin baten energia, zein inpaktu jokalari shuttlecock indarra zehaztuko du araberakoa da. erraketa pisua normalean ehun eta berrogeita hamar gramo laurogeita bat sorta. Hartu erraketa indarra eta jokalari jakin baten gaitasun arabera. Garrantzitsua da gogoratzea amateur raquet joera astunagoak profesionala izan nahi.

Egurrezko erraketak gaur dira eta gutxiago erabiliz. Tellingly, material modernoak hezurmamitzen beharrezko propietate fisiko guztiak kalitate onekoa jokoak ematen duten. Gaur badminton erraketak aluminio aleazioak barietate, baita hainbat material konposatuetan, horien artean, titaniozko, karbono zuntz edo altzairu egindako. erraketak hauek inbentarioa partidua perfektua dira.

birdies aukeraketa

Batzuk ahaztutako anezka aukera, kontuan hartuta hori inbentario elementua kalitatea ez du protagonismo berezia. Hala ere, ez da. anezka kalitatea zuzenean jokalari eraginkortasuna jokoa zehar eragiten die.

Garrantzitsua da gogoratzea shuttlecocks profesionala, eta horrek erreferente aitortu egin du, kortxoa egina, larruzko estalita. Garrantzitsua beste osagai - luma horiek hamasei arretaz lotu hari sendo biribilean (diametroa sorta izango luke berrogeita zortzi hirurogei zortzi milimetro ra).

anezka pisua Gehienez lau gramo zazpiehun eta bost miligramo eta gramo erdi bitartekoa behar du. Hau proyavlyanie ekipamendu propietate fisiko onena bermatzen.

The luma shuttlecocks desabantaila esanguratsuak bakarrik bere hauskortasuna da. Horregatik, zale gehienak nahiago material sintetikoa bertan, nahiz eta koherentea luma parametro gehienak on shuttlecocks oraindik datoz okerrago manipulazio egina shuttlecocks erosteko. eragina emaitza bihurtzen da hain zehatza eta aurreikusteko delikatua daukala.

Jokoaren onurak

badminton Jokoa ez da soilik profesionala baina baita amateur, bere kideei onurak izugarriak ekartzen. Beraz, jokoa zehar eraginkortasunez muskulu-talde ezberdinak, back eta sorbalda inguruan muskuluak barne, baita lotailuak eta hankak dira, gorputza erabiltzen denean saltoka eta azkar epailearen inguruan mugitzen tendoiak indartzeko. Era erregular klaseak badminton ezinbestean positiboan erreakzio eta jokalarien mugimenduak, baita erresistentzia, eta horrek egoera desberdinetan bizitza botatzen hasi, lehenago edo beranduago koordinazioa bikaina garapenean eragina, denek egingo erabilgarri etorriko.

Badminton - Harrigarria mobile joko dela ziurtatu guztiontzat, bai haur eta helduentzat interesgarria da. Badminton, nahikoa handia solteak jokalari egokitzeko, emozio positiboak ekartzen duen leku bat izango da. amateur mailan badminton berean no prestakuntza fisiko berezia eta trebetasun berezia eskatzen du. badminton partida bat jokatu ahal izango duzu, bi edo lau. Joko hau da, denontzat eskuragarri. Eta denek propietate fisikoak baliagarria, hots, koordinazioa, erresistentzia eta erantzun ona garatzen lagunduko du bitartean.

Garrantzitsua da zer badminton epaitegiak, tenis dimentsiotan, grid altuera izan behar jakiteko, eta bertan hautatu behar da inbentarioa. Partiduaren bakarra antolatzeko to True power jokalari erabilera ahalik eta gehien aprobetxatu nahi du, baina ez dute onartzen parte-hartzaileek joko zehar agortu laguntzen.

badminton jolasten, arauak zorrotz bete behar dira. Hau kantxan desatsegina edozein egoerak saihesteko lagunduko du, egiteko prozesua ere interesgarri eta benetan denbora ona. Ondoren badminton epailearen benetan egia kirol plazer leku bat izango da.

Similar articles

 

 

 

 

Trending Now

 

 

 

 

Newest

Copyright © 2018 eu.atomiyme.com. Theme powered by WordPress.