Ayurveda. Osasun natural

osasuna eta elikadura alea hasten esnatu sarriago. osasun arazoak dituzten pertsonak dira nola konpondu, eta saiatu teknika bat aurkitu drogak erabili gabe pentsatzen, une sendagaiak plazerra garestiak direlako.

Gaur egungo munduan, pertsonen ehunekoa urtero, hasi zen kirol play eta elikagai osasuntsuak jan handitzen. munduko herrialde askotan populazioaren% 30 inguru da gaixotasun bat, hala nola, sufrimendua bezala "obesitatea". Hala ere, horietako asko kiroletan eramanak eta dieta aldatu. Jendea hasi zen bere osasuna eta ariketa nahiko modan mugimendu bihurtu begiratu ondoren. Aurretik, gai hori ez zen, beraz, orain bezala premiazko. Hau bai gazte eta adineko aplikatzen. Gero eta galdera kirol buruz zehatz ariketak, gimnasioak eta abar artean eztabaidatzen dira. Gai hau gero eta interesgarriagoa bihurtzen ari da.

online artikuluak, liburuak, youtube, kanal, eta guztiak espiritua honetan: Pertsona bakoitzak hainbat iturrietatik informazioa jasotzen. Hala ere, informazio eraikitzeko zure buruan ere, denbora eta ahalegin asko igaro den informazioa merezi behar duzu.

To, non osasuntsua, elikadura egokia egin hasteko. gertaera historiko izendapena gabe ez duelako zentzurik mugitu. "Ezagutzen ez bere historia Jendeak suntsitzea izatera."

Ez dago Osasun Zientziak, horrek urte asko edo duela, nahiz eta mendeetan zehar existitzen hasi ezberdinak daude. Ayurveda ospetsuena da. doktrina honen jatorria Indiako milaka jatorria urte ago - irakaskuntza hau zaharrena da. Ekialdeko herrialde beti izan dira beren osasuna eta edertasuna buruzko ezagutza izan da, bai, iragana eta oraina. bizimodu osasuntsu bat jotzen da Dhanvantari zientzia progenitor Vedas aipatu. Doktrina hau Indian popular gure garaian, eta 1985an izan zen, nahiz eta Osasunaren Mundu Erakundearen (OME) arabera aitortzen. Ayurveda iradokitzen tratamendu kaltetutako gorputz-organo bakarra, eta bere osotasunean tratamendua da. Era gaixotasunen prebentzioa oinarritzen da, tratamendu metodoak osasuna eta etorkizunean biziraupena eskaintzeko.

Izan ere, Indiako doktrina hori zaharrena da kontuan hartuta, ondoriozta dezakegu guztiek agertu berriro oinarritutako Ayurveda on. Great eragina Europako Arabiar dion zen, eta Amerikako herrialde orrian. Bere oinarrizko prozedurak, hala nola diagnostiko, dieta, enemak eta bainu bezala - mediku-praktika oinarri bihurtu zen munduko herrialde askotan. Era berean, irakaspenak norabidea medikuntzan joango da, besteak beste, kirurgia, terapia, Pediatria, farmakologia eta oftalmologia; masaje, akupuntura, fisioterapia eta dietetika. azken milurtekoaren Ayurvedic ezagutza zabaldu du baino gehiago, ez du geldituko, eta hobetu. doktrina honetan XVIII-XIX mendeak ordua, betiere European medikuek tratamendu hobea eskaini beherakada uneak egon ziren. Baina azken 50 urteetan, Ayurveda hasieratik ospea berriro gora izan ere, Europako medikuei hasi zen bakarrik tratatuko erabili pilulak eta gaixotasun metodoen prebentzio, baita folk erremedioak eta metodoak erabat ez ikusi.

India eta beste herrialde batzuetan, erakunde askok zientzia honek irakasteko daude. ospitale eta Indiako klinika handietan bezala, bulegoak Ayurveda terapia.

Ayurveda garrantzitsua - gorputza eta bere arima harmonia aurkitzeko, zientzia hau ez delako besterik fisiologia buruz, baina baita arima.

Bigarren zientzialari ezagunena "Natural Care" izan zen. Ayurveda oinordeko zientzia honek, lehenago aipatu. printzipioak eta metodoak ere antzekotasuna oso handia du. Bere sorrera masa epidemiak, noiz drogak ez laguntzeko lotutako. Eta bilatzen giza hobekuntza integrala dira. ura, eguzkia, erlaxazioa, elikagai egokia: Hemen, naturak emandako eskuragarri dauden baliabide guztiak erabiliko ditugu.

Nukleazio 1832an gertatu United States. Eta predikari - Silbestre Graham. Graham preverzhentsem pertsonak direla beren gaixotasun eta zoritxarrak errudunak, nazkagarria bizimodu bat delako izan zen. Dieta begetarianoa predikatu zuen eta jabe barazkijaleentzat bat ere ez zen gaixotu garai hartan kolera gaixotasun beldurgarria.

Hasieran, izan ere, giza gorputzaren tratamendua behar ez drogak teoria hori presioa sentitu nuen. higiene naturala ere garrantzitsua - gorputzaren indarrak, holistikoa ongizatea goian azaldutako baldintza erabiliz bultzatzen duten samovosstanovitelnye. Modu osasun neurriak hobetzea bidez.

Ayurveda bezala, osasun natural honako printzipio hauetan oinarritzen da:

1. Osasuna. Ingelesezko "osasun" da Old English hitzaren «hǣlþ», eta horrek esan nahi du eratorritako "osasuntsua, osoa, onik." osotasuna eta giza gorputzaren soinu organoen egoera bat, baita beren hazkunde eta egokitzeko elkarren artean - honetatik osasun dagoela ondorioztatzen da. gorputz bakoitzak erreakzionatzen eta beste gorputz, hau da on mendekoak, osotasuna printzipioaren balio du eta ez "bere man guztietan".
2. Gaixotasun. gaixotasunak bakoitzak gorputzaren gaixotasun konplexu bat dakar, baizik eta bere zati banakako baino. Era prebentziozko planteamendu bat erabiltzen.
3. Power. "Food bizitzaren euskarri faktore garrantzitsuena da. Bazkari bat soilik zabor bera elikagaien giza kontsumorako egoki garatzeko laguntzen gaixotasuna "kausa da - Vedas
4. Aldartea. Gakoa giza gorputz baten egoera mental bat da. Hemen beharrezkoa da emozio positiboak erabili emozio negatiboak by gorputza overeating joera dagoelako.
5. Gaitzespena drogak pilulak. belar natural erabiliz tratamendua bitarteko kimiko egindako pilulak baino eraginkorragoa da.

hala nola, osasun gaia garrantzitsu bat jatorriari buruzko artikulu sarrera izan zen. Hala ere, ez nuen deitu datuak pneumonia tratamendua teoriak, erysipelas, apendizitis eta beste gaixotasun infekziosoen ebakuntza eskatzen erabiliz. ondo antibiotikoak eta scalpel bat egin dute. Baina ahal izateko gaixotasun kronikoak munduko gehienak, Ayurveda munduan bizi duen laguntza ere - aukera ona gutxieneko alboko efektu.