Zergatik klarion jan nahi dut: arrazoiak. Ezin klarion jaten dut

fenomenoa, pertsona bat nahi du zerbait ezohikoa jan, sarritan eguneroko bizitzan aurkitu. izotza, buztina, papera, edo are zerbait gutxiago exotikoa izan daiteke. Baina jateko ohiturak aldatzen zalantzarik liderra klarion da. Hau ikusteko, besterik foroak begiratu. "! Klarion jaten dut", "Beti pentsatu ere!" - mezu horiek oso ugariak dira, eta haiekin gutxiago ez du denboran zehar bihurtu. Beraz, beharrezkoa da fenomeno honen arrazoiak ulertzeko, eta giza gorputza Kalterik da.

Zergatik klarion jan nahi dut

Zer gorputzean gertatzen den, ezohiko modu esaterako desoreka seinaleak bada? zergatik klarion jan nahi duzun galdera on medikuen, erantzuna da hori lehenik eta behin, hemoglobina mailan jaitsiera adierazi ahal izango du. Burdinaren gabeziak anemia desorekatua dieta, transferitu kirurgia, odoletan zenbait botika, gaixotasun kronikoak hartuta: hainbat arrazoirengatik gertatzen da. Beraz, pertsona bat esaten badu odol-test bat duten odol burdina falta bat identifikatzen lagunduko du egin behar zuen lehen gauza "klarion, jaten dut". Osasunaren Mundu Erakundearen estatistikak arabera, anemia jende 2 milioi inguru eragiten die. Gaixotasun hau garatzen denean ez dago diferentzia bat da gorputza erabiltzen arteko eta batera joango food burdina batera. Askotan, betiere antzeko arazo bat dieta ez da nahikoa. bereziki diseinatutako burdin osagarriak laguntza. Jakinda, gizon batek etengabe nahi jateko klarion, diagnostikoa eta tratamendua helburuetarako mediku bat ikusi beharko.

Burdinaren gabeziak anemia izan ere, giza gorputzak hori gaixotasun arriskutsua jasan dakar. Beraz, ez lotsati hau urrun, hasiera batean, sarraskirik sintoma berean, klarion zati bat Chew nahia gisa.

Zer arreta behar duzu

Gizon bat bere buruaz esaten badu, "klarion jan dut!", ohartarazi behar da eta beste Burdinaren gabeziak anemia adierazpen. Horien artean, zurbila azala, ahultasuna, taupadak azkar, jaitsi inmunitatea, hauskorra iltzeak eta ile, arnasa hartzeko zailtasuna, ezegonkorra psiko-emozionala plano. Sintoma horiek adierazi Burdinaren gabeziak anemia duela besteko grabitatearen maila bat izan da, eta ezin egin medikoa gabe.

ezagunak arrotz

Ordena ziur ala ez da klarion eta gisa gorputza segurua da egin, zer substantzia da ulertu behar duzu.

Mel - Jatorri organikoa arroka sedimentarioa, kare-mota ugarietako bat. Oinarri klarion - Kaltzio karbonatoa (% 98), salbu klarion biltzen ditu osaeran kopuru txiki bat magnesio karbonatoa eta metal oxidoak. Chalk uretan disolbaezinak da.

mineral hau oso zabalduta dago nekazaritza, paper eta metal, azukrea, beira, eta industria kimikoa erabiltzen da. propietate baliagarria asko ditu, baina, zoritxarrez, ez zen inolaz ere burdina odolean gabezia eragin zion. Beraz, posible ote den klarion anemia jateko galderari erantzuna ekintzaren egokitasuna datza, izan ere, kaltzio karbonatoa jateko ez duela burdina gabezia ezabatzea laguntzea.

Beste nahasteak gorputzean

anemia gain, giza gorputzean aldaketa batzuekin, zein gustu aldaketa bat ekar dezake. gibela edo tiroideko kausa kaltzio gabezia urraketak. gorputzaren funtzionamendua okerra izanez gero, pertsona bat klarion jateko gogoa izan dezake. Arrazoia food hornitu baino azkarrago kanporatzen baldintza antzekoak pean kaltzioa da.

Bitamina gabeziak, halaber, arrazoi bat zergatik klarion jan nahi duzun bezala balio dezake. Kaltzioa giza gorputzak xurgatu denean bakarrik D nahikoa bitamina, E eta C aztarna elementua asimilatzea, odol eta hezur-ehuna eta hortzak mineral entrega-maila erregulatzen dute. Beraz, nahiz eta pertsona osasuntsuak craving bat bizi ahal klarion jateko - beraz konpentsatzeko dute kaltzio falta gorputzean da.

amatasuna zehar

Beno, nork ez du emakume eder eszentrikotasunari haurdunaldian ezagutu. Agian gogoa klarion zati bat Chew, - ohikoena bat. Baina, sarraskirik gisa ala badirudi Lehen begiratuan? klarion jan nahi izanez gero, zer esan nahi du haurdunaldia da?

Estudios emakumeak are primeran osasuntsu "interesgarria" kasuen% 17 posizio hori garatzeko kaltzio gabezia sintomak. Hau da, gihar-mina forma manifiesta, "arakatzea" muskuluak Oskorri sentsazioak. kasuetan haurdunaldiak comorbidities konplikatuak, portzentaje hori 50. Kaltzio gabezia iristen hala nola osteoporosia eta osteomalacia bezalako gaixotasun larriak garapena eragin dezake. arrastorik elementu honen gabezia kronikoa ahal fetal hazkunde atzerapen ekarriko. Beraz, zain ama nahitaez beharrezkoak kaltzio zenbatekoa jaso behar, tasa horren 1400-1500 eguneko mg da.

Nola arrastorik elementu garrantzitsu hau eskasia saihesteko? Kontuan izan behar da, gehienezko kopuru hori kontratuan kaltzio karbonatoa jasotako, eta hau klarion da. Hala gustu ezohiko du Ginekologoa beharko araua Burdinaren gabeziak anemia da laborategiko probak laguntzarekin.

Eta hori ez den klarion

Ordena ez kalteak eragin gorputzaren aldera, bakarrik "eskubidea" kaltzio karbonato jan behar duzu. Baina aurkitu, ahalegin batzuk egin beharko dute. Edozein drogeria edo supermerkatu "produktua" hau ez da saltzen. Ez du egokitzeko edozein bulego klarion, bertan igeltsua eta kola edo eraikuntzaren indarra gehitu - ez dago bat ere aditiboak kaltegarriak asko. Beraz, zer klarion jan dezakezu? Bada pertsona bat ezin hala nola, "tratatzen" gabe funtzionatu ahal dela jan klarion natural natural, hobi open mina edo rock ateratako - no ezpurutasunak kaltegarria dauka. ingurumena errespetatzen Produktu natural izatea, kaltzio gabezia betetzeko izango da gorputzean naturalean. klarion Hau da online dendetan eskuragarri.

ondorio negatiboak

klarion zati txiki batek nekez kalte handiak eragiten gorputzean da. Baina aldizka jan mineral ugari giltzurrunak eta birikak hori eragin dezake metatzen beharreko kaltzio hasiko da. hartu duzu markatu gabe, denbora luzez bada, mineral egingo pankrea, zein diabetes eta pankreatitis ekar dezake pilatzen. sistema kardiobaskularrak etenak ez dira klarion kantitate handiak kontsumoa zenbait hilabete ondoren datozen luzea. Giltzurrunetako harriak ere izan daitezke eratutako dela kaltzio-eduki. Beraz, erabakia hartzeko berez posible ote den klarion jateko buruz aurretik, pertsona bat produktu honen kontsumoa ondorio negatiboak buruz jakin behar du.

dieta doikuntza

zergatik klarion jan nahi baduzu, dieta egokitu ahal izango duzu, beraz, ez badute ekarri gogo hori zero, nabarmen ahuldu egiten jakitea. jan behar duzu , elikagai kaltzioan aberatsa eta burdina. Hauek dira: gibela, behi, pomegranate, esnea, gazta, gaztanbera, itsasoko arrainak, berde.