Zer da "overstrained urdailean": sintomak, tratamendua, errehabilitazioa

Guztiek folk apt adierazpen "zilborra unleash" (gauza astunak próximas buruz) "sabel nadorvesh" (bitartekoak bai zerbait oso dibertigarria, edo, berriz ere, ariketa zaila) daki. Hala ere, mediku ikuspuntu batetik han lesio bat, epe azpian egokia da "overstrained urdailean." Bere ile sintomak zehazki, gisa bereko umbilical hernia bat. Hori ez da harritzekoa, nor unassumingly larritasun abdominalak izeneko zuen baitzen. Batzuetan, ordea, epe hau dakar sabeleko muskuluak luzatzen, baina, besteak beste, interpretazio bat arraroa da. Torn sabeleko gizakietan gertatzen da, nabarmen igo da nabarmen denbora luze bat egiten zama edo (bultzaka, hauling) heavy, gaitasun fisiko muga at, elementuak. Fisiologikoki lesioa manifiesta prolapse zolotnichka txikiagoa eserlekua posizioa - arauen arabera, zilborra eremuan egon behar du.

Tentsio-seinaleak

Emakume Tore sabeleko bat baduzu sintomak hauek dira: ez dira sendoak, mugako gerrialdeko mina zehar filmatzen. Antzeko sentsazioak beheko abdominalak agertzen. Askotan desplazamendu zolotnichka eragiten bloating eta rumbling sabeleko, beherakoa, eta jarraian. It horrelako puntu dezake, gertatzen da azkar bat abiarazi edo giltzurrun kolikoak ondoren. Batzuetan larria sabeleko mina "itzulera" a gurutzeria to lagunduta, eta hain sentibera zaila oinez bihurtzen dela. Kasu batzuetan, pertsona batek ezin altxa edo azalera arnasketa - arnasa sakon minik.

Baina ez dira berehala ondorioak atera, Zure neskalagun overstrained hori urdailean. sintomak, gainera, barruko organoak dituzten beste arazo adieraz dezake - ginekologia batetik apendizitis edo vertebra salto. layman zaila da diagnostiko zehatza egiteko, beraz, sabelaldea mina hobea da klinika norabidean mugitu.

lehen laguntza ospitalera iristeko

"Kargatzailea gisa lana" ondoren, pertsona bat agertu bada larria sabeleko mina eta larritasuna susmagarri inguratzen, lehenik kaltetutako eremua konpondu behar duzu. bizkarrean laua eta gogor azalera batean egongo da jarri behar dute, eta ekarri gerritik beherako zapi lodi bat - adibidez, hiru aldiz diagonalean orriak zurrun tolestuta. 20-30 zentimetro - banda ez gehiegi estu, baina ez zabala izan behar du. Kopako lehen bere gurutzeria, bigarren gertu behealdean dago, - batez, ezta zilborra hartan. nahikoa zapi luzera bada, hobe da hirugarren txandan egiteko, diafragma azpian. Askoz presio ezinezkoa da, baina benda estu izan behar du. Bereziki arretaz beharrezkoa da da emakume Tore sabeleko bat izanez gero jarduteko: sintomak adieraz dezake eta ugalketa organo arazo larriak eragin - seinaleak oso antzekoak dira. Biktima lortu behar arretaz, alboetara Zuzenean back baino.

hernia murrizketa

pertsonaren da hurrengo gaitasunak masajista dute gero, biktimari lagundu ahal zuen, uste duzu sabeleko bat urratu dela gero. Zer egin:

1. Jarri gaixoaren zehazki, besoak luzatu (bihurgune ukondoa edo bere burua ezin bota).
2. Palpate area zilborraren inguruan zolotnichka desplaza aurkitzeko.
3. Lubricate petrolioaren gelatina edo krema gantz azala.
4. Eskuak tolestuta elkarrekin (tximeletak bezala), behatzak bihurgunean.
5. Push behean behera gorputza - sendoa, baina leun eta ez bortitza - eta kokaleku zuzena bidean aurrera itsasoz.
6. Noiz zolotnichok "egingo iristeko" nahi den puntua, eskuak eutsi puntu honetan sendotzeko.

ekintzak Gauza bera egiten dira eta alde zilborra. Ondoren prozedura da zilborra ehun edo hari matazan Wad estu jarri, eta prentsak da zauritu sabeleko muskuluak posizio zuzena gogoratzeko.

normalean ezinezkoa da bat denbora batera arrakasta lortzeko - tratamenduak behar hainbat. Hala ere, ez luke inork presarik ekintzak gogorrak kalte egin gabe.

berreskuratzeko epea

Edonor biktima zolotnichok bat murrizteko - medikua edo terapeuta berehala beren burua gaixoaren osasuntsu ezin. errehabilitazio bi aste inguruko iraupena behar da. Eta sabelean urratu duten gizonak, tratamendu onartu behar du eta beren ahaleginak egin.

Batetik, esnatu alboetara lo egin ondoren behar duzu: capsize, zangoak, lean eskuan kulunkatzen eta soilik ondoren, enborra igotzeko.

Bigarrenik, luzatu muskuluak indartsuagoa izango da arte, benda bat higadura behar duzu. besterik ez bezala finko urratuta urdailean lehendabizi - Eta beharrezkoa da, altxatu bizkarrean etzanda jartzea.

Hirugarren, ez heavy jasotzaileen eta kirol ariketak. Lean gehiegi desiragarria ez berriro desplazamendu lortzeko.

Jendeak lagun dezake

Healers uste du "zilborra askatu" silizioren eza dela hori. Beraz, zorigaiztoko sabelean Tore, tratamendu olo Brew azkartu daiteke: arto edalontzi bat ordu erdiz egosten ura eta premiazko baso bat (Not malutak!). bolumenaren arabera, edabe ez da inolaz ere mugatu - ordez tea edo beste edari edan ahal izango duzu. Edateko ura gomendagarria da silizio (eskuragarri farmazietan) azpimarratzen.

poultices For koilarakada otso bast (ere nahiko farmaziako osagai) dago baso bat ur egosi; hozte osoa ondoren decanted. Nahiz eta labean hotzak azala daiteke. Beraz, urratu urdailean bat duen pertsona bat gailu bat egiteko aukera izango dute: zapi lodi batean zilborra diametroa batekin zulo bat moztu eta aplikatu sabelean on. Zulo barneratua dago artilea tincture batekin busti, eta egitura osoa da gauean konpondu.