Zer BCAA hobea: aminoazido hautsa, pilulak, kapsulak

Kirol BCAA formularioa osagarriak kirolarien prestazioa handi bat du. aminoazidoa puntuazio metodoa ahalbidetzen kalitate handiko muskulu-masa, emateko gorputza gantz kentzeko, athletic errendimendua hobetzeko. kirolariak asko dira askotan aurretik galdera sortzen zer BCAA hobea eta zer forma osagarri hau aukeratu?

drogak

Aminoazidoak dira muskulu masa multzo bat arduratzen da. Horien erabilera izugarri power-tasak handitzen, sporstmenov borrokatzeko gantz lehortzeko aldian laguntzen du, aldartea hobetzen du. Onarpen aminoazidoen muskuluak suntsitzea eragozten eta prestakuntza eraginkortasuna hobetzen. Aminoazidoak elikatzen gihar zuntz berreskuratzeko prozesu normalizatu eta zelula hazkundea azkartzeko. Horrez gain, nabarmen murriztu laneko gaixotasunen arriskua. Zer da amino hautsa, kapsula edo Pelletized bertsioan azido arteko aldea? Zer BCAA da hobea aukeratu? Gai horiek guztiak ez zaude kirolarien artean garrantzitsuak izan.

kalitate-irizpideak

aminoazidoa erosteko aurretik, garrantzitsua da zer irizpide kalitatea gehiago estimatzen ezagutzeko. Horietako bideratua, nola onena BCAA aukeratzeko zehaztu ahal izango dugu:

• Gehigarririk ezaugarria zapore mingotsa gabe aminoazidoak da. zati bat da, ez bada azaltzen diren ezpurutasunak, hautsa uniforme izan behar du, ez dago alferrikako inklusioak izan behar du. lotan erortzen da ur purua momentuan egon film zuri-azalean eratzen behar.
• bitaminak, mineralak eta beste substantzia formularioa Additives ongi etorriak dira, baina produktu purua dosia galdutako neurketa koilara batean.

oinarrizko formak

Aminoazidoak dira eskuragarri forma ezberdinetan:

1. hauts isla ere Aminoazidoak eskari handia dira. Hau da, batez beren finantza planean erabilgarritasuna dela eta. txarrez By aplikazio eragozpenak sailkatu beharko litzateke. Erabili aurretik, hautsa, ura edo zukua diluitu behar da.
2. BCAA pilulak ere popular ondorioz prezioan. Haien abantaila Izan ere, erosoa hartu dela datza. Osagarri hau apala bizitza luzeagoa aldean amino beste espezie azido batera jo du.
3. kapsula batean Aminoazidoak - modernoaren prestatzeko. kapsulak desabantaila bere prezioa altua da. osaera oskol gelatina eta elikadura-osagarriak ditu. aminoazidoak abantaila nagusia kapsulak eraginkortasuna eta dosifikazio erosotasuna datza. bertan substantzia egiten da Shell ahalik eta denbora laburrenean zatitu. Nahi izanez gero, kapsulak irekiko daiteke eta ura edo beste edari diluitu.
4. likidoa Aminoazidoak. oharra formulario hau azkenaldian ospea irabazten. Haien abantaila - gehienez asimilazio abiadura. Berehala sabeleko horman esposizio ondoren likidoa da sucked, eta berehala odola sartzen da, eta, ondoren, muskulu-zuntz transmititu.

kalitate asimilazio

atleta askoren artean BCAA forma espezifikoak bere asimilazio kalitatearen araberakoa dela uste dute. Hala ere, kontuan izan behar da, ez dagoela aldea esanguratsua da. pilulak eta kapsulak, BCAA hauts edo isla likidoa odol sartzea ere alderatuta. Alde hori ez 5-10 minutu baino gehiago da.

aminoazido onena hauts sailkapena

Nola BCAA hauts aukeratzeko? Zein da hobea erosteko? atleta bakoitzeko, galdera hauek ez dute uzten garrantzitsuak izan.

The best aminoazidoen hautsa puntuazioa izan ziren:

• Optimoa Elikadura BCAA5000 Hauts. aminoazidoak hauek sportpita merkatuan beruna daude. Abantailen artean tindagai, egonkortzaileak eza. Anoa kopuru handia A - 60.
• Ultimate Elikadura BCAA 12000 Hauts. micronization maila altua bat. Rasschitanyna 66 harrera.
• Dymatize BCAA POWDER 300g Amino Gehigarririk gabeko azido, xurgapena eta micronization-maila handiena dute.
• OstroVit Extra PureBCAA 2: 1: 1. bertan ez dute usain, koloratzaileak, eta egonkortzaileak ezagunenetako aminoazido batzuk. zati batek 5 hauts gramo hartzen. Abantailen artean kostua merkean, eta erosoa zatiak ugari (100) ontziak.

BCAA kapsulak: hobe da

kapsula forma onena aminoazidoen To besteak beste:

• Olimp Labs MEGA txapelak. amino ezagunenetako azido batzuk. Izan 120, 300 eta 900 kapsulak ontziak erosoa.
• Elikadura-ren Optimum 1000. BCAA en, eta horrek kalitate handikoak dira. kapsula 500 BCAA mg.
• Betancourt Elikadura. Famous American aminoazidoak dira, euren quality.Enjoy handiko pakete baloratzen 300 kapsulak dauka. Nevitaminizirovany.
• MusclePharm BCAA 3: 1: 2. Anabolic aminoazido ratioa 3-1-2, bertan anabolism gehienez adierazle onena jotzen da.
• Dymatize BCAA konplexuak 2200. Aminoazidoak American egindako, eta horrek kapsula gogorrak aurkezten dira. data, caplet white eskuragarri Gehigarririk gabe. 200 eta 400 kapsulak ontziak. Eduki aditiboak B2 bitaminak, B6 eta C formularioa

ondorio

Aurrekoarekin jarraituz, ondorioztatu daiteke osatzen duten bertan BCAA hobea dela esatea - kapsulak, pilulak edo hauts ezinezkoa da. Sasoi bakoitzak bere abantailak eta desabantailak ditu. Ez du zer forma BCAA axola aukeratu atleta bat. Gauza nagusia erosoa gehigarri dispense eta prestatu erabiltzeko zela.