Urdaila falta da. Arazoa modu konplexuan aztertuko dugu.

Sexu ahulagoa duten ordezkariek, ahultasun gastrikoa askoz ere gizonezkoetan baino agertzen da. Gaixotasun horren jaioberri bat ere badago. Bereziki mota astenikoa duten pertsonentzat tipikoa da, muskuluak ahulak, barneko organoak babesteko gai ez direnak. Eskuratu den inprimakiari buruz mintzagai, hemen arriskua datorren ostean sor daiteke, gorputzaren pisua azkar gutxitzen denean. Diafragma erortzen denean, urdaila ere txikiagoa da. Tratamenduak bere menua aztertu beharko luke, substantzia biologikoki aktibo eta proteinen gabeziak gaixotasunaren garapena eragiten baitu.

Egoera gehienetan, pertsona batek ez du inolako sintomarik sentitzen eta ez du inolako hutsunerik ezagutzen. Bakarkako kasuetan urdailek, agian, jatearen ondoren mina agertu dezakete. Batzuetan mina txikiagoa da bizkarrean. Gutxitan jendeak sintoma hori konparatzen du sabeleko gaixotasun batekin. Mina hori azaltzerakoan eragina izaten du urdaileko ehunak babesteari eta nerbio-bukaerako muturrerien narritaduraz. Pertsona batek hantura gastrikoa izan dezakeela zehazteko, mina desagertu egiten da posizio horizontal batean dagoenean eta berriro agertzen denean. Mingarrien mina ariketa zehar edo exekutatzean gertatzen da. Kasu honetan, pertsona batek goragoko larritasun sentikorra du eta janariaren gogoa.

Sarritan, urdaileko gastrikoa idorreria, letargia eta urduritasuna agertzen dira. Osasunaren egoera orokorra areagotu egiten da eta, ondorioz, laneko gaitasuna gutxitzen du. Sintoma horiek muskuluen ahultasunaren arabera azaltzen dira . Hainbat omisio gerta daitezke aldi berean. Urdaila estuki beste organo batzuekin lotuta dago. Hori dela eta, elikadura egokia bereziki garrantzitsua da. Pisu galera zorrotzak gorputz hori ez ezik, gorputz osoan bezala, larriagotu dezake. Ziurtatu zati txikietan, baina maiz jan. Gosea ez badago, handitu egin behar da. Horretarako, erosi belar hauek esnea eta Yarrow gisa. Prestatu salda haiengandik eta hartu ordubetea jateko aurretik. Zapore mingotsak gosea osasungarria sortuko du eta sabeleko lana egingo du.

Gaixoaren hustu gastrikoa badaukazu, tratamendua ariketa fisikoarekin konbinatu behar da. Astean bi edo hiru aldiz nahikoa izango da. Urdaileko muskuluen tonu ariketa on batek "bizikleta" ariketa ezaguna dauka. Posizio berean, zure bizkarrean etzanda, lehenengo hanka altxatu, eta bestea. Ariketak osatzean, hankak altxatu eta astiro-astiro jaistea. Saiatu hankak zuzenean mantentzea. Ez ahaztu gaixotasun hori ez dela lan fisiko astunik konbinatzen. Gainera, osasun egoera hobetu ondoren, pisua altxatzean, urdaileko hutsune berri bat sor dezakezu.

Ez ahaztu bere lan normalizatzeko hesteak, eguneroko dietak landare-zuntzekin ahalik eta produktu gehienetan sartu behar dituzula. Horiek barazki, frutak, barazkiak eta aleak dira. Hartu laxativeak, behar izanez gero, hobe da medikuarengana kontsultatu ondoren.

Okerraren maila altuegia bada eta pazientearengandik jasaten bada, sabelaldeko eskualdean masaje berezi bat egitea beharrezkoa da eta hidroterapia aplikatu. Muskuluen ahultasunarekin duten pertsonentzako, medikuek gomendatzen dute aurrealdeko sabeleko horma mantentzen laguntzen duten benda berezia. Interbentzio operatiboak, are okerrago ere, ia ez da erabiltzen. Bere eragina txikia da, elikadura eta prestakuntza egokia gomendatzen ez baduzu, dena oso azkar itzultzen da normalean. Ziurtatu ariketak egin, sabeleko muskuluak etengabeko tonua eta haurrentzako hezkuntza fisikoa erabiltzen dituztela. Hau da hutsuneen prebentzio onena.