Tan: posible da beira bidez tan lortzeko

Sun da UV izpiak ondorioak azalean oinarritzen da. hiru habe horien mota daude. direla "C" bezala ezagutzen dutenek, ia ez lurrazaleraino iristen, gure azalean eragin larria ezin beraz. Baina "B" izpi preziatua urrezko ñabardura oso azkar lortzea ahalbidetuko du, baina a deleterious eran. Baina gehien segurua tan inork den azala esposizio lortutako habe "A" da. Kasu honetan eragin handia egia, denbora luzea igarotzen da. Baina emaitza merezi du: tan bat segurua da, eta oso denbora luzez irauten du.

Zergatik azala ilunagoa?

aldaketak azal kolore, baita haren intentsitatea for For, giza gorputza bete zelula espezifikoak. Melanina pigmentu eduki dute, hortik datorkio izena - melanozitoen. azala ilundu eragiten, gorputza babestu dute eguzki erradiazioa eragin kaltegarriak from. Eta izpi ultramoreak intentsitatea, zelula gehiago sortzen pigmentu. zelula horien ezaugarri interesgarri bat ezin dute bakarrik iluna, baina arinagoa dela bere jatorrizko egoerara (sunbathers gogoz kontra) da. melanina zenbatekoa azala genetikoki eragindako, baldintza normaletan, da maila berean mantendu.

Eguzkiaren intentsitatea

Jakina da epe luzerako zenbait drogak erabilera hori babes gorputzaren funtzioak ahuldu, azalaren melanina ekoizteko gaitasuna barne. Beraz, pertsona batzuk ez dira onartzen eguzkia hartzeko. Gauza bera patologiak, eta bertan, azala da ingurumen oposizio eraginkorra egiteko pigmentu kopuru txikiegia an jasotako aplikatzen. Ez dio axola zenbat pertsona, besteak beste, edo arautuko hondartzan, ez dute "hartu" tan arriskutsua ultramore izpiak pasatzen libreki azalaren azpian eta kalteak eragin gorputzean.

kalitatea ontzeko faktore garrantzitsuena da horizonte gainetik eguzkia altuera. Latitude kokapena rol oso garrantzitsua du. Horregatik lurreko eskualde beroetan bizi diren pertsonak, historikoki izan complexion ilunagoa. Baina eguzkia parean kokapen geografiko eragiten ez bakarra. Badira ere, egun eta urte garai aldiz garrantzitsua. Bereziki, orduan klima epel bat non urtaroak aldaketa bereziki biziki adierazten da bertan.

Beste faktore garrantzitsu giroa bera aplikatzen da. garbiagoa eta gardena da baino handiagoa izango izpiak lurrazaleraino iristen dira, eta bertan islatzen. tan eta egun bateko altuera mendian aste beroa hondartza batean egonaldia baino eragin handiagoa emango eragiten die. elurrak eguzki erradiazio boterea gailur artean hain handiak eskalatzaile dela babesa, betaurreko eta kremak bereziak geruza bat baino gehiago erabili behar da. Baina, nahiz eta funts horiek ez dira onik atera distiratsuak eguzkia from. Eta hori guztia hotza dela elurra nagusi izan arren.

Ezin beira bidez tan bat eskuratu dut

Nahiz eta hotza denboraldian zehar, hondartzan etzanda, jada ez da posible, eguzkia oraindik biziko eta diosala distira. Sarritan, noiz bere izpiak isurtzen gure apartamentuak, pentsamendu sortzen da: "Nola cool litzateke Eguzkia da hemen!". Batzuek, aitzitik ere, zure azalaren UV argia erreakzioa askoz beldur dira, beraz, garraio publikoan nahiz saiatu albo eguzkitsua eseri. Galdera da, posible da tan lortzeko beira bidez, asko kezkatzen. Zenbat eta gehiago, jendeak kasu horietan esan, redness berriki eskuratutako erredurak ezaugarria.

Izan ere, jende gehienak ez dute tan bat eskuratu ahal izango duzun ala ez leiho panela baten bidez kezkatu. Ultramore argia da, jakina, jotzen, baina hau, eguzki-argia lehenengo mota bakarra. Esan bezala, erradiazio hori azala erabat kaltegarriak dira. Izpiak 'A', eta are sakabanatutako beira, ez sendoa nahikoa melanina ekoizpen prozesua hasteko eraginaren dute. Hope for eraginaren soilik kasu batean egon denean, pertsona bat dagoeneko tan modu natural bat jaso du, baina hitsa pixka bat izan zen. Ondoren, nahiz eta izpi ahulena areagotu egingo dagoeneko azala pigmentu jasotako, ilunduz batzuk sortzen dira.

Edonola ere, hegoaldeko txokolate modu horretan ñabardura ez emateko arrakasta. gehien dela kalkulatu behar da - azalaren ilunduz apur bat. Ez beroa hartu erredurak redness lehen ikurra da. Seguruenik, minutu batzuk behar izango da. berogailua pad bat aplikatuz masail pixka bat ondoren, gero guk ere lekuen gorria ikusiko. Baina inork ez du denbora bera aldarrikatzeko berogailu eragiten erredurak izango da. Beste gauza bat, ohiko Plexiglas leiho ordezkatuko baduzu. Gero, urte osoan zehar eguzkia hartzen dezakezu.

Beharrezkoa al da bere burua defendatzeko

tan bat eskuratu ahal izango duzun ala beira bidez kezkatu, nor dira itxura predisposed pertsona horiek bakarrik behar duzu adina lekuak. Kasu honetan, ezer eragiteko gai izango dira. ahula babes kremak erabiltzea gomendatzen dugu. Egokia nahiz eta egun arrunt bat, gainera, normalean dituzten UV-iragazkia gisa. UV babesa agenteek nagusiki aplikatzen dira aurpegian eta lepoan - tokietan normalean agertzen zenituzkeen lekuak iluna.

Era berean, giza gorputza melanina gain, babes natural bat garatu du. Eguzkiaren azala izerditzen hori babesten argi ultramoreen sartze arriskuari luze batekin. Aurrekoa posible ote den apartamentu edo autoan beira bidez eguzkia hartzen kezka kanporatzea. Gehiago, beraz baita eguzki izpiak erabilgarria eta nahiz eta beharrezkoa pertsona kopuru txiki batean. Beraz defendatzeko, horiek ere vigorously, batez ere udazkenean denboraldian, ez behar dugu.