Nola zure ametsetako gizona ahaztu? Psikologo aholkua

Ez zuen lan ... Esaldi sinple bat, besteak beste, baina nola askoz ezkutuko erresumina, mina, mina, malkoak! Hala ere, bizitza bere maiteak parting gizona ez da amaitu. Eta egin behar duzun lehenengo gauza - gizon bat nola ahaztu eta bizitza gozatzeko bere kolore guztietan ulertzeko. Larreina masailak gazia malkoak Lohitu, hasiko orain jarduteko!

munduaren psikologo liderra arabera, lehenik eta behin da arrazoiak ez dute onartzen duten pertsonaren joan utzi duzu ulertzeko. Horiek guztiak emozionala, kognitiboa eta jarrera banatu daiteke.

emozionala

Gehienetan, jendeak beldur dira mina hasi eta arduratsuan itxurak indartsu eta bala-froga bat izan. Hala ere, ez da. Denbora ez badu ematen du "hustuketa" burmuinean emozionalki (, negar grieve, PAL), aldia sufrimendua atzeratu daitezke. Agian oraindik erresumina eta erreklamazioak batzuk ex-love aurka egin behar duzu.

Nola gizon harekin harremana mantentzeko duzu ahaztu egin? No behar dei bat edo bilera bat arrazoi bat bilatzeko, gutun bat idatzi eta kontatu zion dena. Baina hobe da ez bidaltzeko hartzaileari, eta, ondoren, alderik edo ceremonially erre. Beste aukera - erru zentzua. Esan bezala, gatazka beti bi errudunak. Ez beat zuk zeuk sortu zer gertatu zen, eta akatsak buruzko ondorioak ateratzeko eta horiek saihesteko etorkizunean harremanetan. guztiak ikasten ari gara.

kognitiboaren

Askotan ez sentimendu bat da, nahiz eta ex-mutil-laguna (edo senarra) izan zen onena. Nola egoera bat, hala nola gizon bat ahaztea? Just gozatzeko objektiboa guztiak: harremana amaitu bada, beraz, ez zen beraientzat zerbait, beraz, bazkide ez du egokiera% 100. Agian sentimendua inoiz ez duzu maitatzeko gai izan behar duzu? Jakina, harreman berriak hasieran saihestu behar da. Baina denborarekin, tristea oroitzapen eta emozioak, zerbait berria, distiratsua zure bizitzan izango da. Askotan lotzeko jendeari dugu euren etorkizuna eta ametsak planak. Egin helburuak, non ex-mutil-laguna ez dira agertuko zerrendan berria. Adibidez, zinen eski estazio batera joan neguan bada, zergatik ez joan ez, baina lagun onena enpresan?

jokabidearen

"Izan gaitezen lagunak" - horrek suntsitu bikote asko esaldi bat. gutxi batzuk bakarrik kudea ohia harreman beroa eta atsegina edo anai-sisterly mantentzeko. Hala ere, ezer ez da ezinezkoa. Beharbada prest dira biak.

Hala ere, lehen aldiz hobe da ingurumena aldatu eta etengabeko komunikazio saihesteko. barrurantz - direnek irudikatu nola gizon bat ahaztu nahian horietako error bat. Gehiago zure bizitza borondate bete dituzten beste esperientziak eta gertaerak, azkarrago pasa depresio aldian. etenez harremana, ez da beharrezkoa hurbiltasun fisikoak mantentzea - eremu horiek estuki lotuta daude. No behar beren burua debekatu to ohia bazkide buruz gogoratzen. Naturala da. Hala ere, muturreraino joan, ere, ez da hain ondo elkarrekin izango litzateke fantasiak iraunkor, alferrik izango da.

Nola maite bat ahaztea? Psikologo en aldi bat, hala nola aholkularitza badirudi zentzugabekeria osoa. Baina ezin duzu Gaia hurbiltzen berez dokumentua ikuspegitik, baina jarrera moral batetik. Pertsona baten minik izanez gero, minik, haren gainetik egon. Barkatzen eta oharra. benetako artea da, baina menderatu izanez gero, etorkizunean askoz errazago bizitzaren oztopoak aurre egiteko izango da.

Azkenik neskak adin guztietako sekula pentsatu nahi nuke zentzuduna nola ahaztu. aholkularitza psikologikoa eta elkarri urte askotan harremana mantentzeko, seguruenik zahartzarora lagunduko ulertzeko gaitasuna! Baina hurrengo istorioa bukatu zen bada, ez kezkatu: unibertsoaren irakasten denean zure gizona betetzen badituzu, ez duzu iraganeko akatsak errepikatu.

Zoriontsu izan!