Osasun, Emakumeen osasuna
Menstruation zehar sabeleko mina pilulak
Beheko sabeleko mina
Zergatik menstruatzen da sabelaldea ? Badira zenbait baldintza horrelako arrazoiak. Ikus dezagun xehetasun gehiago. Zentzu zabalean, minak nola banatu daitezke bi taldeetan: lehen eta bigarren mailakoak. Lehenengo kategoriak umetokitik ateratzen diren sekuentziarik zailak sortzen ditu. Hau da emakumearen gorputzaren egituraren banakako ezaugarriak direla eta, umetokiaren kokalekua eta lepoaren estutzea abortu baten ondoren. Dolore horiek eta haien intentsitatea eragiten dute eta gehiegizko lanak (bai fisikoak zein mentala), aurreko gaixotasunak, estresak, eguraldiaren aldaketak. Zirraragarria handitzen duten emakumeetan, menstruation mingarria arriskua handiagoa da eta apatia eta egoera orokorra hondatzen dute. Sarritan, neskek sabeleko mina pilulak edan behar dituzte , nolabait bere oinak mantendu ahal izateko. Bigarren taldea gaixotasun ginekologiko desberdinek, tumore gaiztoek eta pelbisa hantura eragiten duten sentsazio desatsegarriak biltzen dira.
Menstruation zehar minak gaixotasun jakin bat eragiten bada, ondoren, horiek kentzeko dezakezu sendatzeko. Hala ere, gaixotasunik ez badago, beharrezkoa da gaixotasuna modu konplexuan aurre egitea. Egoera horientzako bide unibertsala ez da existitzen. Hainbat pilulak hautatzea beharrezkoa da sabelaldeko mina lortzeko, zure gorputzaren ezaugarrietan oinarrituta. Badira gomendio batzuk, zure bizitza nabarmenki "errazteko" egun kritikoetan. Lehenik eta behin, sabelaldea beroa kentzeko, gomendagarria da ur beroa botatzeko izotzarekin eta pakete beroekin hanketara. Bigarrenik, 10 eguneko ur edalontzi bat edan - gorputzak hilekoaren zehar likido asko behar du. Hirugarrenik, garai honetan estres fisiko eta mentala egon beharko lukete. Laugarren, brew tea piperbeltz edo mugurdiarekin (edan edaria beroa izan behar da, sips txikiak). Mina larria da ezer ez bada
Similar articles
Trending Now