Masaje teknikak ikastea begi-betaurrekoak massager gain

Bikain ikuspegia, begien azpian poltsak ez, distiratsu itxura - ez da emakume guztien ametsa. Baina, zoritxarrez, denbora bere bidesaria hartzen. Baina posible da denbora eutsi behar! Begien masajea ikusmen hobetzen primeran, odol-zirkulazioa estimulatzen eta. Horrez gain, katarata eta glaukoma prebentzioa ona, begi muskulu-tonua berreskuratuko bezala, metabolismoa hobetzen ehunak balio du. "Bizitza teknologia" ren Kasu honetan da betaurreko bereziak, edalontzi, eta horrek zehazki, Akupuntura, oinarrizko puntuak hobetzeko, baina baita esposizio-maila leuna dute diseinatuta daude prozedura, eta horrek bermatzen ez dituzu kornearen hautsi edo luzatzen azala delikatua da gomendagarria .

Hala ere, prozedura hori egin daiteke tresna bereziak gabe puntu jakin batzuetan jarduten. Bakarrik hemen oso garrantzitsua da zer puntu eragina eta nola beharrezkoa da ezagutzen. Horrela, bibrazio edo shiatsu masaje esku, eta horrek goiko eta beheko betazalen inguruan massaged egiten da.

masajea igurtzi aurpegia aurretik bi eskuekin, odol zirkulazioa eskuak eta aurpegia ere azkartu egingo da. Aldi berean, kontuan izan behar dugu puntu horretan lan egingo duten, bihurtu sentikor gaixoa gorputza, haiei dagokie bada. Masaje egiten da thumb eta forefinger, mugimendu igurzten gabe, arretaz egiten da, esku bakarrik. Mugimenduak bertikalean zuzendu behar da. Beharrezkoa da, iraunkorrak puntu jakin bat eragin bat egin, hau da, bederatzi bira erlojuaren eta aurkakoan bederatzi.

masaje ekipamendu

Noiz masaje, ez eyeballs ukitu eta ez horien gainean sakatu.

To bi eskuekin hasteko, behatzak, igurtzi kopeta guztiz, gero astiro-astiro leuntzeko azala. Errepikatu bi edo hiru aldiz.

bi eskuak behatzak sakatzen dugu eyebrow on, sudurra hasita eta tenpluak aldera mugitzen. bekain zati handienak Stay eta masajea bere. Egin hiru honek bost aldiz.

Forefinger eta thumb jaso bekainak, estutu zituen. Ez tenplu batetik mugimendu hiru eta bost aldiz zubia da.

Masaje zure tenpluak mugimendu zirkular batekin bederatzi aldiz norabide batean edo bestean.

hatz sakatu behera goi cheekbones ertzean, tenpluak to sudurrean norabidean. Errepikatu hiru bost aldiz. Errepikatu cheekbone behealdean bera.

Astiro-astiro masajea end begia, hau da sudurra gertu dago zati batean puntua.

goian eta behean heldu-eyeballs on Hiru hatz eta egin bibrazio mozioa. Errepikatu hiru bost aldiz.

Good igurtzi belarriak. Mash bereizita earlobes eta azal itzazu. Masaje zuloa, hau da belarrian atzean dago.

Tira belarriak gora eta behera, eta ondoren itxi belarrian canal. Errepikatu hainbat aldiz.

Masaje puntua, zein eskua zure thumb eta forefinger arteko ahurrean mugimendu zirkular batean oinarritzen da.

Dagoeneko lehen tratamenduaren ondoren energia-sorta bat sentitu ahal izango duzu, baina ere izango nabarituko ikuspegi hobea bihurtu dute. hala nola, masaje bat egin aldizka bada, Toi zure ikusmena nabarmen hobetu egingo du.