Kontzepzioaren ondoren, lehen egunean: haurdunaldiko sintomak eta gorputzean aldaketak

Haurdunaldia emakume bakoitzaren bizitzako garai garrantzitsu eta zoriontsu bat da, zeren eta gorputzean bizitza berri bat jaio delako. Kontzepzioaren ondorengo egunean dagoeneko osasunaren alorrean desberdina da, atzeko hormonak aldatzen baitira. Zeintzuk dira kontzepzio hori ulertzen duten sintomak?

Lehen seinaleak

Emakume askok itxaron haurdunaldiko seinaleak daude, haur baten ametsa. Organismo bakoitzak bere ezaugarriak eta pertzepzioaren ezaugarriak ditu, beraz, kontzepzioaren sintomak modu desberdinetan ager daitezke. Batzuek ere inkontzienteki biziaren jaiotza sentitzen dute, eta beste batzuk ohiko moduan bizi dira, nahiz eta zoriontsu gertaera bat ere ez jakin, menstruazioa eza nabaritu arte.

Arrautza espermatozoide batekin elkartzen denean, bizitza berri bat sortzen da. Kontzepzioaren ostean, lehenengo egunean, oro har, oharkabean izaten jarraitzen du. Oso zaila da zehaztea. Seinaleak badira, subjektiboa izan daiteke. Pertsona bakoitzak atzeko plano hormonal desberdina du eta aldaketak ere modu berean gertatzen dira.

Seinale nagusia, oro har, hileroko atzerapena da, gero susmo bat dago, probak erosten dira eta, ondorioz, ginekologoa egiten den bisita bat egiten da. Haurdunaldiko seinaleak aurkitu ondoren , lehenengo egunetan ikuskera gertatu ondoren, neska bere egoera aztertzen hasten da, ulertzen saiatzen dira ernalkuntza edo berarekin zerikusirik ez duen zerbait. Badira kasu interesgarria eta ulergarria denean etorkizuneko ama aldez aurretik sentitzen une joyous etorri dela.

Manifestazio fisikoak

Seinaleetako bat mamiaren guruinetan sentsibilitatea handitzea izan daiteke, baita hausnarketa ere. Nipple inguruan azala aldatzen du. Ilunagoa eta zabalagoa bihurtzen da. Haurdunaldiko lehen egunetan , gorputza jadanik berreraiki da fetua elikatzeko. Aldaketa horiek gertatuz gero, ginekologo batera joan zaitezke. Kanpotik, urdaila, noski, laua izaten jarraitzen du, baina umetokoa gero eta handiagoa da, medikuak behin betiko nabarituko baitu. Nekea eta zorabioak ere badira. Hau bereziki akutua izan daiteke emakumea gela itxi batean edo garraio publikoan baldin badago.

hypersensitivity

Kontzeptua egin ondoren, lehen egunean usainekiko gehiegizko sustapena ere izan dezakete, salivazio ugariagoak, goragaleku batzuk eta beste sintoma ez atseginak. Hau da toxicosis goiztiarra dela eta. Gainera, suminkortasuna eta gosea agertu daitezke . Gosea bakarrik igotzen denean gertatzen diren kasuetan ere badago eta ohikoa baino ohikoagoa izango litzateke.

Arropa garbitzeko odol tanta txiki bat ere nabarituko duzu. Hau da fetal arrautza umetokiko horman sartu dela. Hilero ohikoena fenomeno hau nahasgarria da, kasu honetan kolore ezberdina eta jariatze-kopuru txiki bat dagoelako. Haien ugaritasuna eta mina sintomak adierazten dute anomaliak. Horrelako seinaleak badaude kontzepzioaren ondorengo lehen egunetan, hobe da espezialistara joatea, osasunarentzat eta fetuaren ongizatea arriskuan jarri beharrean.

Entzun zure gorputza

Bizitza berri bat sustatzea oso prozesu konplexua, interesgarria eta arduratsua da. Gorputzaren egokitzapen lehenbailean lan berri bat hasten da. Aztertu zure egoera, kanpoko munduaren estresak minimoak izango diren baldintza berriak sortu. Kontzepzioaren ondorengo egunean, gorputz seinale batzuk alda ditzakezu. Gauza nagusia haiek entzutea da. Karga bat aurrez aurre izango duzu, eta hori desiragarria izango da konplikaziorik gabe eraman ahal izateko. Badira aldiz jendea prestatzeko aldez aurretik ernalkuntza egiteko. Baina gertatzen da patua oparia zure burua bezalako elurra bezalakoa dela.

Haurdunaldiko seinaleak lehenbiziko egunetik kontzeptuaren berri eman ondoren, egoerari aurre egin eta pentsatzen hasten zara. Ona da erre edo edaten ez baduzu. Baina, adibidez, gertaera baten ospakizunean ernalketa gertatu zenean, alkohol-kopuru handia kontsumitu zen, etorkizuneko umek pentsatu liteke umearen funtzionamendu normalak saihesteko. Izan ere, hemen asmatzen dira alferrikakoak. Gynekologo batera joan eta erantzuna zehatza baino askoz hobea da. Gaur egun, medikuntzak azken metodoak eta kalitate altuko teknika erabiltzen ditu, zure haurraren egoerari buruzko informazio zehatza jakiteko.

Ikusi zure osasuna

Haurdunaldiko seinaleak kontzepzioaren lehen egunean zure bizimoduaren aldaketak egiteko pizgarriak dira. Orain, behin betiko arrazoi ona izango duzu erretzeari uzteko, lehenago eskuak ez bazenuen. Nahiago duzu haurtxoaren osasuna plazer iheskorragoa izatea. Zainki debekatuta dago medikua preskribitu ez duten produktu medikoak erabiltzea, urrats profesional bakoitzean kontsultatu. Saiatu eskuineko jan eta maizago aire freskoan. Kontzepzioaren ostean, lehen egunean zure seme-alabak osasuntsu bizitzeko hasiera izan beharko luke. Bitamina kopuru handia behar du garapen harmoniko eta osoarentzat, eta baita mikronutriente baliagarriak ere, enbrioia behar bezala moldatuko dena.

Botika eta Elikadura

Aukera handiak dira zure medikuak azido folikoa hartzeko aholkatzen dizula, eta horrek nerbio sistemak harmonizatzen ditu apurrak harmonizatzeko. Gainera, zure menu berrikusi beharko zenuke ondarea indarra eta osasuna izatea nahi baduzu. Haurdunaldiko seinaleak aurkitu ondoren, lehenengo egunean ikuskera egin ondoren, galeriak eta patata frijituak, ur gozoa eta beste zenbait produktuk ahaztu dezakete. Arraina, frutak eta barazkiak, proteinak, substantzien zailtasunak diren substantzia baliagarriak dira.

Poztu eta dibertitu

Oso funtsezkoa da emozioen atzeko planoan. Goratu egiten da gaixotasun ugari izateak helduen gorputzean, ez bakarrik hauskor eta txikien sorkuntza - zure seme-alabak. Ez pentsa kontzepzioaren ondoren lehenengo eguna ikusi ondoren, erreklamazio bihurtu behar duzula eta etxean egonaldia guztiz. Nahiz eta, aitzitik, emozio distiratsuak jaso behar dira, parkeetan ibiltzea, lagunekin komunikatzea, bizitza osoan bizitzeko, hitz batean. Gauza nagusia maitasuna, nahia eta beharrezkoa sentitzea da. Bizitzako balioei buruzko jarrerak aldatu behar dituzu, egia ez bazen eta ez zuten onuragarriak izan. Plano fisiko eta emozionalaren ongizatea abangoardian dago. Umeak ama osasuntsu bat behar du, bizitza nola gozatu eta gauzak positiboak ematen dizkion jakin dezan.

Ez kezkatu.

Kontzepzioaren ostean, lehen egunean momentu solemne bat da etorkizuneko ama baten ohorezko, arduratsu eta arduragabean okupatzen duzunean. Sortu zure gorputza inguru lasai eta onuragarria, aldaketa handiak egin ahal izateko. Ez zaitez beldurrik hilekoaren odoljarioa ikustean edo hormona-sistemaren errendimenduan aldaketak eginez. Organismoak zeregin garrantzitsua betetzen du, bizitza berri baten elikatzeko arrautza prestatzen. Horretarako bi aste behar ditugu. Arau orokor gisa, etapa hau segurtasunez pasatu behar da. Hala ere, zure aldetik, prozesu hori errazteko zenbait arau jarraitu behar dituzu.

Medikuek deitzen dute beharrezko prozedurak "perikontseptionnaya prevención". Neurrien eta baldintza egokien sistemaren bidez, fetua behar bezala egingo da. Hobe da zenbait hilabete prestatzea ernalkuntza baino lehen edo lehenago ere. Gomendagarria da zure gorputzaren adierazpen indibidualak aztertzea eta prebentziorako beharrezko sistema garatzea.

Naturan konfiantza

Bizitzeko modu egokia jarraitzen baduzu, ez utzi pentsamendu txarrak zure burura etortzen, fetuak eramateko prozesua segurtasunez pasatu behar da. Azken finean, naturak berak antolatu eta antolatu du, belaunaldiz belaunaldi asko probatu aurretik. Ez utzi alkohola eta zigarroak bezalako gauza kaltegarriak, estresa. Droga-tratamendua eta beste esku-hartze mediko batzuk prozesua zuzendu eta eskuinaldean zuzentzen dira.

Funtsean, dena naturala izan behar da. Mediku batek kontrolatzea besterik ez duzu akutua angelu eta konplikazioak saihesteko. Fidatu zure gorputza eta hartu haurdunaldia zure bizitzako garai distiratsuenetako batean. Azken finean, garai honetan pertsona berri bat zure barruan hazten da. Lasai eta prozesu hau gozatu. Askok aurre egin beharko lukete, baina gauza horiek naturalak eta zuzentzaileak dira, espezialisten egokitze esklusiboen laguntzarekin.