Konpultsiboa Overeating: nola arriskutsua da?

Pertsona bakoitzak ezagunak sentsazio jan ondoren. Izugarria urdailean pisua na denbora luzez ez du gainditu. Batez ere jendeak pairatzen oporraldietan, familia osoa lortzen elkarrekin mahai handi batean zaporetsua eta ez da beti argi bazkariak asko. Hala ere, pertsona batzuek gehiegi janaria erregularra bihurtzen da, eta, ondorioz, arazo bat, eta hori oso zaila da kontrolatzeko bihurtzen da. Orduan posible da konpultsiboa overeating diagnostikoa egiteko.

Oro har, jendeak "aprobetxa" beren bizitzako arazoak, agian beraiek, euren arrakastak eta lorpenak atsekabea, egoera gizartean nahian. Askotan, gantz pertsona ari dira komunikabideetan kritika eta beste pertsona erasoak jasan, batez ere nerabezaroan. Eta nahiz eta zure plater gogokoena gehiago erabiltzeko, zoritxarrean ihes hasiko dira. Estatistiken arabera, konpultsiboa overeating anorexia edo bulimia baino askoz ere ohikoa da. Gaixotasun hau ezin gainditu ahal izango profesional baten laguntzaz soilik.

Konpultsiboa Overeating: sintomak

Lehenengo sintomak normalean agertzen nerabezaroan. Man jaten jarraitzen du, nahiz eta betetasuna sentimendua heldu da. Horrelako jendeak janaria jasotzeko bi ordu iraungo du eta afariak pixka bat izan daiteke, goseak ez zuen oraindik iritsi ez bada ere. Askotan overeating erasoak dieta luzea igaro ondoren gertatzen dira.

Beraz, bazkariak asko, eta aldi bakoitzean behar baino gehiago jaten duzu, eta ondoren lur jota sentitzen bada, orduan merezi gaixotasunaren presentzia kontuan hartuta. Hala ere, ez da beharrezkoa zerbait sentsazioa beste porrota konpentsatzeko, adibidez, a gimnasioa, gimnasia, dieta edo oka joan, bulimia bezala. Pertsona bat nahi benetan prozesu hau gelditzeko, baina sentitzen powerless.

Eta benetan zaila da zeure burua gelditzeko. Zenbat eta gehiago gaixoaren jaten, orduan eta segurua eta beraiek pozik bihurtzen zuen. euren bizitza eta itxura atsekabea bat egiten gehiago jan zion. Sarritan, gaixoen gauez elikatzen dira, haien menpekotasunaren maiteak ezkutatu ahal izateko. Konpultsiboa overeating - gaixotasun bat da, beraz, pertsona begiratu sintomak nabarituko behar dugu. Adibidez, gizartean guztiak par bat elikatzen da, baina bakarrik ezin erasoa gelditzeko. Agian, nahiz eta gaixoak janari batzuk jartzen erreserban, beren cacheak propioa egiteko, eta ondoren bakarrik edozein goodies xurgatzen.

Badira menpekotasun psikologiko bat da, eta horrek overeating eragiten da. Bere ondorioak sombría dira nahikoa, pertsona bat hasten da zer jaten publikoetan zuen lotsatu izan behar duelako, bere buruari erasoaren gorrotoa ditu, baita haien ahulezia. Bazkari bakoitzak presarik ezin eutsi itzuli edo gelditu bihurtzen da. Kasu honetan, gaixoak beti nahi jan, ez satiety ez da, nahiz eta janari kopuru handi baten ondoren. Etengabeko estresa traba eragiten nerbio-sistema ezin depresioa egonkor batean hazten dira. Sarritan pertsona horiek bere buruaz beste. Horrez gain, gehiegizko pisua arazo fisiko larriak garatzen laguntzen du, batez ere, badira sistema kardiobaskularrak, gibela eta beste barne organoen gaixotasunak.

Gainditzea konpultsiboa overeating bakarrik oso zaila da, izugarriak behar izango da , borondatea. Faster aditu baten laguntzaz baino arrakasta. sailkatua Psikologo batek ezin bakarrik gosea geldiarazi moduak iradoki, baina baita egoera horretan arrazoiak identifikatzeko. gaixoari ulertu behar ez zuen elikatzen morala eta osasuna eta satiety egonkortzeko. Beraz, zorrozki jateko karta bat behar duzu, eta platerean gehiago ez luke ezer jarriz.