Kalte eta mugurdi osasun prestazioak

Seguruenik, ez, jendeak ez luke elikatzeko haur bat mugurdi marmelada hotz batekin. Azken finean, hau tresna zoragarria da, tiro behera beroa. Eta, mediku droga asko ez bezala, oso gustura atsegina da. Azpimarratzekoa da kalte eta mugurdi onurak direla manifestua ez fruta bidez soilik. Terapeutikoa eragina eta, gainera, hostoak, eta landarearen adarrak.

azalpena

Mugurdiak - da iraunkorrak zuhaixka bat ia erdia metro bat da. kidea da She Rosaceae familiako. usain atsegina argi batekin mugurdi loreak zuriak dira. loratzen bi edo hiru aste inguru udaberri amaieratik da, eta ondoren hasi fruitu heldua da. Nahiz eta zuhaixka batetik berdinarekin moldatzen dira. Gainera, adarra ikus daiteke jada heldua zen bezala, eta fruta berde guztietan. Baina, batez ere, zenbaki handien bildu abuztuan bakarrik hasten dira.

egitura

Kalte eta mugurdi onurak bere egitura, eta hori oso ezberdinak substantzia eta oligoelementuen aberatsa bidez agerian. Horien artean: zelulosa, glukosa, tanino, karbohidratoak, fruktosa. Era berean, hau txarrak da aberatsetan kobrea, burdina, potasioa, manganesoa, selenio, magnesioa, fosforoa, sodioa. bitaminak Of bertan bereizten dira: A, B taldea, C, PP, E.

Haziak eduki ia hogei gantz olioa izan baita. Horietako egiteko ezinbestekoa olioa oso zabalduta cosmetology erabiltzen da. aurpegia eta ilea zaintzeko oso lagungarria da.

Nola aukeratu

dutenek For txarrak honetan herrialdean, lorategi lursail baten edo patioan zortea hazten. Baina jende gehienak mugurdiak erosteko. Behar bezala hautatu arretaz ikuskatu bere itxura. fruitu guztiak lehorra eta oso-osorik egon behar du. Batzuetan topo dute crumpled inprimakia. Horrelako fruta hobeto ez erosi da.

Dezakezu ere txarrak saiatu. Eta bada, ez du hura bezala dastatzeko, orduan ez erosi. Era ikusi egin hobeto, orduan eta moldea, kalte edo ustel fruitu usain nabarmenik izango. Abantailak eta kalteak mugurdiak zuzenean bere kalitatea menpe. Bada baia ez begiratu freskoa, distiratsua gorria, lurrinez, gero horiek behar dira bertan behera utzi. Beno, kalitate onarekin ezin bakarrik berehala gozatzeko wonderful zaporea, baina baita, izozteko lehor edo negurako jam egosten.

Bilduma eta prestaketa

Hori izan zen bistako onurak, eta mugurdiak gutxieneko kalte bihurtu arau batzuk beharrezkoak badira neguan prestatzeko? Nola prestatu?

fruitu-astiro garbitu eta alferrikako hezetasuna lehortu lurruntzen izozteko. Eroso lehortu paper eskuoihal bat.

Frosting daitezke ezberdinetan. Adibidez, cellophane poltsetan banatuta dauden eta izozkailua bat elikatzen. Hala ere, kasu honetan, txarrak dira "nahaspila" bat bihurtuko da eta moldatzen tea edo konpota ezik.

Beren izoztu bazkariak txarrak txarrak geruza fin bat deskonposatu bada, eta, beraz, hala nola Malinka atxikitzen bere itxura ederra, eta ahalik postreak dekoratzeko eta besterik zoriontsu jan izango da.

Interesgarria da, beste fruitu bezala, ez du galduko bere propietate denean termikoki prozesatu. Beraz, edozein compotes eta marmeladak bezala fruitu fresko gisa erabilgarria izango da. Hori dela eta, kalte eta onurak mugurdi zenbatekoa ez dago on the metodoa prestatzeko.

Produktu izoztuak The izozkailuan gordetzen den beren propietate galtzeko urtebete sortu gabe.

propietate erabilgarria

Mugurdiak ez dira soilik ahoan ederra, oso ona da. Eta kalte mugurdiak den, fruitu, edozein landare sendagarriak bezala, besterik gabe, bere sendatzeko propietate asko galdu. Horien artean, honako hauek dira:

• ondorioz bitamina C bere bitamina gabezia ere erabiltzen da;
• antiinflamatorio eragina du;
• gosea hobetzen du eta digestio egonkortu;
• antioxidatzaileak aberatsa;
• manifestuak fin bera Izan ere, azido salicylic dituela ondorioz febrifuge gisa;
• odol-hodiak zabaltzen du;
• gaixotasun kardiobaskularrak baita magnesio eta potasio, oso bihotz-jarduera garrantzitsuak dira erabilgarriak:
• odol clotting sustatzen da, K bitamina dauka dituelako;
• ona anti-toxikoak, anti-emetic;
• argia analgesikoak eragina du;
• fruitu gisa, eta adarrak tonic gisa erabili ahal izango dira;
• asetzen egarria;
• favorable efektua azalaren gainean;
• odolean hemoglobina maila handitzen;
• bere osaeran azido folikoa, laguntzen emakumeak haurdunaldia prestatu eta ongi bear ume bat;
• Raspberry positiboan manifestuak bera hipertentsio tratamendua ere;
• freskoa fruitu lagunduko mozkor bat eman soila azkarrago.

Kalte eta onurak mugurdiak, dagoeneko aipatu bezala, inprimaki freskoa bezala edo tratamendu termiko bera da. Hala ere, tratamendu bereizita prestatu. baia Winter fin tea edan ahal izango dira. Horretarako, izoztuta dago, edo jam azukrea lurrean.

galdetzen duzu zer onura eta kalte-txarrak aurpegia mugurdi bada, erantzuna erraza da. Harm ez. lerro fin leuntzeko, odol capillaries eta complexion hobekuntza orokorra indartzeko ikusitako prestazioak. konbinazio onena mozorro da bere erabilera gazi-krema edo jogurt lehengai naturalen from.

contraindications

bere jatorria naturala izan arren, ez dira onurak eta mugurdiak osasunari kalte. Ez hartu honako kasu hauetan:

• alergiak;
• Banakako intolerantzia;
• duodenal ultzera edo sabeleko areagotzen;
• Edozein gaixotasuna eta giltzurrun giltzurrun-harriak ere.

Pertsona bat zalantzan badago edo ez dakit txarrak nola ibiliko da, hobe da mediku bat kontsultatu behar da agente terapeutiko gisa erabili aurretik.

aplikazio

Berry helburu sendagarriak erabilera-sorta zabala du. Zer da erabilera mugurdi eta kalte osasun?

Bere erabilera akutua arnas infekzioak, gripea, fevers, sciatica eta neuralgia. Aldi berean hartu da, bai independentean eta noiz te brewed parte gisa.

It antzutasuna eta inpotentzia tratatzeko laguntzeko, prostata tamaina murrizten duelako.

Era traktu gastrointestinala, atherosclerosis, hipertentsioa eta disfuntzio bihotza muskulu gaixotasunak mugurdiak erabiltzen da. Abantailak eta diabetes mellitus kalteak ezin da aldean garrantzia ere, zukua fruitu gisa, dugu ziurtaturik gisa, healers tradizionalak, baita laguntzen lortu gaixotasun hau kentzeko.

Era berean, ezaguna eta bere erabilera kanpo.

foliage

Gainera, onurak eta kalteak mugurdiak freskoa da fruitu manifiesta benetan eraginkorrak eta landare honen hostoak.

Da hobeto biltzeko haietan May, direnean daude eskuragarri gehien nutrienteak.

Aukeratu hostoak osasuntsu eraikitzeko. geruza fin bat zabaldu dute eta lehorrak, beraz, ez zuten eguzki izpiak lortzeko.

Diren baliagarria da oso hotzeriak eta viral gaixotasunak. Kontuan izan behar da aspirina natural gisa jardun duten entzimak eduki dutela. Beraz konbinatu medikuntza batera ezin.

Hosto brewed dira edari bakarrik edo, besterik gabe, tea edari gisa. inmunitatea mantentzeko tresna handi bat izango da. Era uzten arintzen eztula eta arnas gaixotasunak (bronkitis eta tracheitis), barne hemorragia gelditzeko lagundu egingo dela eta euren tanino eta astringenteak edukia. Ezaugarri horiek lagundu eta gastritis. For sendatzeko zauriak, ekzema, aknea, konjuntibitisa eta blepharitis erabilera ukenduak decoction hostoak. Emakumeen eraman hilekoaren zikloa erregulatzen lagunduko du.

sprigs

fruitu eta landarearen hostoak gain, landare beste zati erabiltzen da. It adarrak, eta horrek mugurdiak hazteko. Abantailak eta pankreatitis, gastritis eta beste traktu gastrointestinala gaixotasunak, emakumezko organoak, arnas kalteak eta abar ... Azken batean, fruitu eta hostoak, eta adarrak ematen duten jarduera horiek guztiak emateko gai dira.

Gainera, horietako decoction, baita hostoak erabiltzen, datozen belaunaldiek errazteko eta hutsean entrega, cesarea entrega eta pintzak erabiltzea arriskua murrizteko gai da. Horretarako, hogeita sei astez haurdun mugurdi freskoak kimuak decoction edan behar dute. benetan umetokian eta giharrak prestatzen ditu funtzioa orokorra egiteko.

Black mugurdi: onurak eta kalteak

arloetan Nagusiki bete ohiko mugurdi gorri guztientzat. Hala ere, pertsona batzuek nahiago eta ezohiko itxura. Gainera, zientzialari batzuek uste black mugurdiak hori are gehiago gorria baino erabilgarria da.

Bere abantaila nagusia antioxidatzaileak dira, haren osaketa jasotako kopuru handia da. Hau ez bakarrik gorputza mantentzen sasoi onean, bere gaztaroan luzatzen, baina baita minbizi aurka babesten.

Era berean, bitamina eta mineral guztiak ditu, eta mugurdi gorri bezala. Dutenek aldizka kontsumitzen fruitu barrura edo kanpora, Have A indartsu immunitate-sistema, ona baldintza odol eta gorputzeko zelulak.

jam

deiturikoak gordinak errezeta jam, betiere fruitu bat ratioa batean lurrean azukrea bat arabera banatua. Kasu honetan, mugurdiak beren gune kabuz hazi bada, ezin da garbitu da. Hala ere, egin bada ere, beharrezkoa da, ondoren, lehortu.

Neguan hau nahikoa koilara jam gehitzeko ur epeletan a febrifuge natural hotzeriak lortzea da.

hostoak decoction

Prestatu du salda, take bi koilarakada hostoak eta pour 200 ml ura irakiten. infusioa ondoren erabiltzen da, bai barrutik eta kanpotik. laguntzen traktu gastrointestinala eta arnas gaixotasunak gaixotasun atalean.

lehorrak fruitu

Sasoi honetan, mugurdi bat egon hotzeriak erabil daiteke. Horretarako, bi koilarakada fruitu har, pour 200 ura irakiten ml, apur bat marraztu eta gisa erabiltzen da diaphoretic. bitartekoak onartu ondoren berehala etzan behar behera manta baten azpian.

manifestua A emakumeen edozein prestazio eta kalte mugurdi modu berezi batzuetan? Bihurtzen da, bai. Gainera ohitu komun hotz kentzeko, tresna berreskuratzeko horietako entrega, edo, besterik gabe hilekoa ondoren. Raspberry tea bizkorketa du eta, aldi berean efektu lasaigarri.

tincture

Ordena intsektuen ziztadak ondoren baldintza arintzeko asmoz, prestatzeko loreak eta hostoak landarearen infusio soil bat. Horretarako, 100 lehengaien g isurtzen da, 500 vodka ml eta hiru edo lau orduz UTZI, eta ondoren, erabiltzeko prest dago. mokadu lubricate hamar aldiz. Beharrezkoa da, aldi bakoitzean lehortzeko itxaron eta gero bakarrik kaltetutako eremua kudeatzeko berriro.