Hopelessness: zer eta nola landu

Ez da ezinezkoa, eta mundua dolu koloreekin margotu ... Jendeak ez du ulertzen, nire lagun baretu, aspertuta familia kexak? Eta garrantzitsuena - ez dago modurik egoera hau kanpo dago. Man bere hopelessness gisa status dagokio. Zer da esanahia hitza terrible hori nabarmenagoa?

zoritxarreko erabakia A - no

Christian tradizio klasikoan egoera honi lotutako sin mortal etsipena ere. Hau da, egoera horretan, pertsona bat Sortzailea itxaropena arbuiatu, eta nahiago du lasai desagertzen kanpoan, askotan elikagai uko eginez. ezin lo egin, ezin eguneroko jarduerak egiteko zen. Zer, nahi jada ez zoriontsu erabili zuen. Medikuak esan hala nola egoera bat "depresioa" deritzo. Hopelessness? Zer da sufrimendua gelditzeko egin dezakezu? Suicide ez du eskaintzen! Ez zuen arazoa konpontzeko, eta mina estatuan bakarrik harrapatzen betiko. izan diren suizidio saiakera ondoren erreskatatu Pertsonak, esan zigun zuten ikusi ikaragarriak, aldean bertan lurrarekin - patetikoa itzala eta argia tristura. zainketa intentsiboko medikuek eskatu dute yourself aurrezteko noizean behin kontzientzia berreskuratzen.

fenomenoaren arrazoiak

Nahiz maiteak galera - ez arrazoi bat bere bizitza amaitzeko, mina, nahiz eta etsi. Zer da hitza esan nahi duen, zergatik nahiz eta bere soinu nostalgia gogora ekartzen? Gizon batek batetik urratuta beste ate gris den inpresioa uzten du, baina guztiek itxitako dira. metafora bat besterik ez da, baina, nahiz bere asko deseroso sentitzen. Hopelessness ... Zer da depresioa, zurrupatu giza indarra? garuneko funtzio hori gertatzen bai barne-arrazoiak eraginpean, edo kanpoko arazo baimenik gabe ondorioz maila biokimikoa at urratzen da. Minbiziaren batzuetan kalte iraunkorra tokian agertzen da. Eta depresioa hasten da, pertsona bat etengabe bide ez du ikusten bada. One little egoera horretan azaleratzea beharra, beste batzuk, aldiz, ez hain azkar erori.

Nola aurre egin?

Zer egin daiteke frustrazioa ez badu nahi duzu uzteko? Lehenik eta behin, onartzen beraiek fisiologikoki - egun bi salda Hypericum arratsaldean Anoa - peppermint zati bat soothe. Plus, gutxienez, jarduera fisikoaren argi ordubete - oinez isuna. 1-2 aste igaro ondoren hobeto sentitzen duzu, baina eragina ezin izango nahiz eta, aldi berean, antidepresiboak bigarren mailako efektuak gabe ondoren baino okerrago. Noiz hobeto fisiologikoki bihurtzen da, beharrezkoa da jarduera maila handitzeko. halaber, kasu edozein gauza txar bat daukazu? Hargatik, gutxienez erabiliko du nolabaiteko joana egunetan arabera. Behartu zeure burua joan, eguneroko jarduerak egiteko. etsipen Estatuko insidiously, ezin dugu utzi bere burua zurrupatu zion. Konturatzen saboteatzen pentsamenduak zure burura etortzen diren, askotan gezurra. Kristautasuna, ez dago, nahiz doktrina hori kanpoko eragin horiek agertzen indar ilun aldean. Beraz, behin pentsamendu txarrak gaizki sinesten.

Saiatu elizara joan aitortza da. Asko laguntzen du, apaiza batez ere komunio ahal izango dira. bere kontzientzia eta Jainkoarekin Adiskidetzea barneko babes berreskuratu ahal izango du ezkorra eraginpean, eta luze-espero argi eta botere handiagoa konponbide onena inguruabarrak aurkituko dituzu laguntzeko ikusiko duzu.