Haziak edoskitzearen baliagarriak edo kaltegarriak dira

Sarritan, haurra edoskitzeari ekin zitzaien amak momifikatzen hasi ziren, haziak sakatu nahian. Galdera natural oso bat dago eta edoskitze garaian ekilore-haziak jan ditzakeen ala ez .

Hala eta guztiz ere, espezialisten gehiengoa ez da aholkatzen, zeren goiko janaria alergena denez, umearen osasunean eragin negatiboa izan dezakeelako.

Noski, arauen salbuespenak daude, ama batzuek "beldurrik gabe" edaten duten hazien ziztadak "beldurrik" gabe, haurrak kaltetu ditzakeen beldurrik gabe.

Estatistikek erakusten dute amagandiko edoskitze garaian, emakume errusiarrek bakarrik haziak probatu nahi dituztela, Europako herrialdeetan bezala, aipatutako janaria ez da haurraren jaiotzaren ondoren hartu. Oraindik zure dieta egunean haziak nahastu nahian handia bada, gehitu, baina gutxieneko zenbatekoa. Umearen ondoren erreakzio alergikoa badu, orduan bere erabilera goiztiarra da.

Azpimarratu behar da edoskitze-haziak hazkuntza "azelerazioa" eragiten duela. Horregatik, erizaintzako amei batzuk haziak eragozten zaizkie, ez jan beharrik. Zalantzarik gabe, gorputz-adarrek ez dute "muturreko" edoskitzea baimendu behar.

Beste gauza batzuen artean, adituek ohartarazten dute ama amaren edoskitze aldian aldian behin "zuritzen" duten haziak, haurra odola eta flatulentzia izan ditzakeela.

Ez da gomendagarria ekilore-haziak jatea gazia edateko moduan gazta dadin. Berriro ere, beharrezkoa da elikagaien dosia kontrolatzea, beharrezkoa baino gehiago jaten badu, esnearen konposizioa eragotziko du.

Batzuek uste dute ekilore-hazitako frijituak jan ditzaten edoskitzea. Bai, baina kopuru mugatuetan. Elikagai hori bitaminen biltegia den arren, kaloriako aberatsa den arren, ez da ahaztu behar haurrak substantzia baliagarriak jasotzen dituela prozesatutako forman.

Erizaintzako ama besterik gabe ezin bada goiko produktua egin gabe, hobea da kalabaza haziak biltzea gelditzea. Adituek ez dute debekatzen kalabaza-haziak jateko edoskitze-prozesuan, nahiz eta forma frijituan, erreakzio alergikoen adierazpen-maila dela eta kaltegabeenak diren. Kontuan izan behar da hazietan forma frijituak ez direla bitaminak, baina tratamendu termikoan askatzen diren substantzia kartzinogenoak daude. Janariarentzako aproposa apur bat haziak edo gordinak. Ziurtatu garbi dagoela egiaztatzea, amaren mehatxurik handiena mikrobioak eta substantzia kaltegarriak direla azalean. Gomendagarria da elikagai hori erosi ahal izateko zigilatutako paketean soilik.

Edonola ere, haziak "ziztadak" egiteko erabakia hartu aurretik, erizainen ama espezialista batekin kontsultatu beharko litzateke.