Ezin dut kafea edaten edoskitze garaian?

emakume gehiegi, batez ere gozoa edari maite eta ezin gabe bizi, entrega ondoren galdera bat: "Posible kafea edan edoskitze bitartean?" Izan ere, substantzia bat ondorio kaltegarriak izan ditzake umearen dituela ondorioz.

edari bat pixka bat

Kafea - da, agian, ezagunena edariak bat. Ekoiztea bertatik kafea babarrunak. Orain, edari honen mota ezberdinak daude. Adibidez, kafe natural, hau da, erreak babarrun eta ondorengo sukaldaritza ehotzeko sortutako. Era berean, ez hainbeste barietate, ez gutxiago eta brewing metodo daude. Ia herrialde guztietan bere jabetza-errezeta propioa du.

Era berean, orain dela gutxi han beste popular kafe-mota :

• disolbagarria;
• hautsa;
• Da, halaber, granules da.

mota horietako bakoitzak bere miresle eta zale ditu.

kafea konposizioa eta bere giza eragina

Zer nolako eragina giza gorputza kafea ditu? The ezagunena gaitasuna, eta horregatik edari hau da, beraz, herri animatu pertsona bat bere gaitasuna da. Gehiegi jende askok ezin imajinatu beraiek goizeko kafe bat gabe. bere giza gorputza eragin of Another diuretikoa efektua duela. Era berean, gaixoen hypotensive eta Migrainak jasaten dutenek adierazitako.

kafea bezala, ez nutrienteak zenbatekoa nahikoa da zati gisa (aminoazidoak, bitaminak eta beste batzuk.). Hori guztia egiten edari hori ez da zaporetsua sendatzeko bakarrik, baina baita.

kafea eragina haurra amaren esnea bidez

Zeintzuk dira ondorioak umea izan daiteke, kafea edaten duzu bada edoskitze bitartean?

• Umea gehiago excitable bihurtzen da.
• Agian gorputza rash baten itxura.
• Geroztik kafea diuretikoa gaitasuna dauka, umea fluido asko gal dezake, izan ere, ama edari hori erabiltzen duen.
• Hori bere osaeran dira drogak izendapena dute kafeina, posible gaindosi.
• Era edari osagaiak kaltzioa eta beste elikagai gorputza irteera abiadura eragina izan dezake.

Hala ere, guztiak ez gainetik hitzez hitz hartu behar da. Beraz aditu askok uste erizaintza ama kafea edan ahal, haurraren gorputza da erantzuten badu, normalean. Horretarako, egiaztatu haurraren erreakzio hura kopuru txiki bat.

espezialistak mediku Studies "Kafea eta haurra" on

Hala ere, medikuek askok uste edari hori kaltegarria den erabili da Edoskitzeko. Izan ere, ondorioz helduen kafeina erretiratzea erizaintza haur batena baino askoz azkarragoa da. Beraz, ez dago bere gorputzean metatzea arriskua dago. Ondorioz, umearen nerbio-sistema etengabe gehiegi ilusioa, eta aldi honetan hain zuzen ere, eraketa aktiboa eta establezimenduaren da. Kafeina irteera Normal haurra bere bizitzako urte bakarrik izango da.

Gainera spleen umea eskuratzeko eta gradu desberdineko alergiak bere gorputzean metatzea handiak izango dira.

Hau da, zer mediku eta justifikatzeko zergatik ezin kafea lactating you ama. Eta ez baduzu erabili, Edoskitzeko zehar, hobe da ez aholku hau alde batetara utzi.

amak edaten kafea Edoskitzeko zehar gomendioak

Haur bat ona sentitzen nire ama oraindik edari hori edaten bada, baita balizko arriskua murrizteko, arau batzuk jarraitu behar dira:

• bere erabilera berehala haurra (hiru hilabete), jaio ondoren patentea bere kanpoko munduko egokitzapena, elikagai berriei da;
• kafea no ez da posible bada, hobe da sartzeko egunaren lehen erdian dieta da, haurra ez zen arratsaldean by overexcited;
• halaber, edari bat edan eta azkarren haurra pokormlyu gisa beharrik;
• kafea kontsumoa edoskitze garaian, berriz, eta ez dagoela menuan fluido asko dira;
• ere behar da to the dieta elikagai, besteak beste, bertan kaltzio present kopuru handia (kafea bere azkarrak gorputza kentzea errazten geroztik);
• halaber, gomendatzen da edan egunean zehar, kopa bat, ordena denbora gorputza haurra kafeina kentzeko izatea ere;
• berrikusi kafeina duten elikagai guztiak eta bat bera mugatzeko.

atxikitzen duzu gainetik gomendioak bada, posible da adierazpen negatiboak saihesteko. Garrantzitsuena da umearen baldintza etengabe kontrolatzen, batez ere lehenengo erabili ondoren lehen egunetan.

Zer da Edoskitzeko zehar kafe onenak

Edan kafe edoskitze behar kalitatezko ekoizpen bitartean. Hobeto berria izango da lurrera bada egon arto - bertan edari non prest egindako erabili baino kafeina askoz txikiagoa da, erositako produktua. Gainera, aleak ez dira frijituak,-frijitu aurrez behar dute, eta ehotzeko handia izan behar da. Honek laguntza guztiak kafeina zenbatekoa murrizteko edaria da. Era berean, saiatu kafea edan esnea, kontsumitu edari zenbatekoa murriztu ahal izango da, baina gustua izaten jarraitzen du.

disolbagarriak Produktu buruz hitz egiten bada, kafeina lurrean baino hainbat aldiz gehiago ditu. Izan ere, alde disolbagarria edari prestatzeko ez du kalitate alearen onenak erabili (, baita printzipioz, erosleak azken produktua bakarrik ikusten du) dator.

Horrela, amak nahi du kafe bat izan denean elikatzen esnearen bada, hobe natural zela da. Hau kalte gutxiago eragingo du haurra.

hau popular azkenaldian kafe berde gisa buruz hitz batzuk esan behar dut. Bere Arritxu pisua galtzea erabiltzen dira. Jakina, erditu ondoren, asko antzinako bideetatik itzultzeko prest daude, baina ez dute ezer egiten, beraz, azkar. Lehenik eta behin, zure haurraren beharrak bideratzeko eta, gainera, kontuan zure eraldatutako organismoak hartu. entrega ondoren, denbora pixka bat hartuko du, beraz, itzuli zen normaltasunera zuen. Beno, ondoren, dagoeneko erabil daiteke, eta berdea pisua galtzea kafea.

Nola ez kafea edaten Edoskitzeko on

Printzipioz, arrazoizkoa esne zenbatekoa lurrinez edaria honen erabilera bat behar ez den eraginik, baina zure dieta bere kopuru handia baldin bada, garai hartan, noiz elikatzeko duzu zure haurra, bere sortutako kopurua murriztu daiteke. Beraz, edari horren erabilera ere gomendatzen da gomendio batzuk, baita dieta jarraitu, beraz, esnea ez dela desagertuko. Edo are ordezkatu kafea beste edari gehiago erabilgarria eta gutxiago arriskutsua edoskitze batera.

kafea dira elikadura haurra zehar ordezkatu ahal

erabakitzen baduzu, ez kafea edan, berriz, bere seme-alaba elikadura, beraz, ez zuen minik edo beste edozein arrazoirengatik, baina noizean behin nahi desiragarria litzateke bada, posible da ordezkoen erabiltzeko. Izan daiteke:

• txikoria;
• umea ez badu alergiak, belar infusioak barietate bat erabili ahal izango duzu;
• halaber, belar infusioak hainbat egokitzeko;
• baliagarria Aneta vodichku Brew izango da, ordez Aneta erabil daiteke anisa edo cumin.

Edari horiek kafe ordezkatu ahal bularra ematen denean, hala ere, beste produktu sarrera amaren dieta bezala arretaz jaso behar ditu.

ordezkoen Horietatik gehien egokia txikoria. Produktu natural hau oso erabilgarria organismoa da, baita bere zaporea oso zure edari gogokoena antzekoa da eta.

Ordena zaporea hobetzeko asmoz, kafe bat gehitu dezakezu, ama erizaintza ez dago minik. okerragoa izango da geldiarazteko bere zaporea lehentasunak bada, gorputza estres baita.