Dmitri Klokov - ezaguna Errusiako pisu-

Klokov Dmitry - Russian weightlifters ospetsua, alderantziz-txapelduna 2008 Olinpiar Jokoak Pekinen, irabazlea anitz eta herrialdeko irabazlea eta munduko txapelketetan. Artikulua Kirolariaren biografia azaltzen dira.

goiz karrera

Dmitri Klokov Balashikha jaio zen 1983an. Mutila hasi zen kirol ihardun gaztetatik. Bere aita - mitikoaren Sobietar weightlifters Vyacheslav Klokov. bere lidergoa pean zen, mutila bihurtu zen junior onena Errusian. 1999an, irabazi hirugarren postuan Europako Txapelketan hartan zuen. ibilbide profesionala 2004an hasi zen brontzea irabazi Errusiako Cup ondoren.

Urte baten ondoren Dmitry urrea hartu Errusiako txapelketan. Eta gaiak planteatu kilogramo urrun markagailuan arerioak izan zen. Hilabete batzuk geroago dimisioa Klokovo munduko txapelketetan, Qatar ospatzen. Baina 2008an, pisu hartu zilarrezko Beijing olinpiadak hartan.

erretiroa

2013an Dmitri Klokov Kazan egindako Errusiako txapelketan. Kirolariaren kudeatzen brontzezko domina han irabazteko. Txapelketa hau pisu-a ibilbidearen azkena izan zen. May geroztik 2015 weightlifters jada ez lehiaketan parte hartzen.

Ondoren Dmitry Klokov arduratzen CrossFit eta Espainian, bizimodu osasungarriak sustatzaile aktiboa bilakatu. Bikain gorpuzkera eta umore handia onartzen atleta hainbat telebista ikuskizunak ongietorri gonbidatu bihurtzeko.

prestakuntza programa

Dmitri Klokov, zeinen biografia egin du goian azaldu dira, ez da zenbait prestakuntza off-denboraldia eta denboraldi erregularra programa unibertsala. denbora guztian aldatzen da eta power-unitate ezberdinak, muskulu talde jakin lan egiteko diseinatuta osatzen dute.

postprofessionalnoy In Klokov karrera pisuak doako prestakuntza trinko oinarritzen da. Funtsean barbells eta dumbbells erabiltzen zuen. Gehienetan atleta bat da klasiko CrossFit programa arduratzen.