Da hotza azkar bat sendatzeko aukera ematen du?

Fever, runny sudurra, muskulu-ahultasuna , eta buruhauste - hau lehen seinaleak da hotzeriak, baina bere itxura iragartzea ia ezinezkoa da. Hala ere, modu batera edo bestera, beti behar batzuk modu jakin nola azkar sendatzeko hotza.

Kontuan izan behar da, berehala denbora hori nabaritu gaixotasunaren lehen seinaleak baimendu puntuala bere hedapena saihesteko gorputz osoan. Baina egiten duzun hori ez zen berehala itxurazko bada, sortu Stock garaiz beharrezkoa da ez lukeen minutu batzuk gordeko SARS arabera pilula magikorik delako.

Horrela, komun hotz tratamendua eraginkorra neurri prebentibo eta terapeutikoa konplexua da zara epeak gorputza infekzio birikoen eragina patogeno batetik kentzeko. Lehenik eta behin, ulertu behar da gaixotasuna da nabarmenki, sistema immunologikoa, eta horregatik tratamendu aldian immunomodulators administrazioa sistemikoak aldera, eta horrek eragina babes organismoa propietate indartzeko ahultzen.

Jakina denez, hotz organismo baten intoxikazio partziala lagunduta, ordea for produktiboa detoxifying erakutsi ugaria arina sarrerarekin. belar te, belar te, fruta edariak, fruta edariak edan dezakezu, diuretikoa efektu bat izan, izerdia aktiboa sustatzeko. tea ondoren dirutza beharko manta eta izerdia ona, eta horrek ere azkar sendatzeko hotza, lagun bezala.

Aldaketa esanguratsuak ohiko eguneroko dietan bai eragina izan dezake, menuaren zabor janaria kanpoan utzi duelako, kautelazko ordeztu zopak argi eta barazki freskoak. Horrela, entsaladak C bitamina eta E, eta oilasko salda aberasteko, nabarmenagoa antiinflamatorio ekintza bat edukitzea, mina murrizteko eztarrian eta nabarmen arnasketa errazagoa sudur denean pilaketak.

eztarrian ari garela. Ez dago folk errezeta zahar eta frogatutako bat nabarmen arintzen mina denean irentsi da. hau hiru aldiz egin behar den egun bat sips txikietan eztiarekin esne beroa edalontzi bat edan. Norbaitek azkar sendatzeko hotza sendatzeko ezti nahasketa errefautxo, eta horrek, aldi berean, indartsu antiseptiko batekin laguntzen. prestatzeko errezeta sinplea nahikoa da: labana zulo bat egin errefaua eta pour bi ezti koilarakada, eta bat "koktel" infusio, otordu bakoitzaren aurretik ahoz hartu ondoren.

Noiz hotzeriak zaila da arnasa dira batzuetan. To nabarmen arintzeko alkoholemia-shortness, aldizka egin behar duzu arnasteko. Horretarako, egosten patatak, eta gero jarri pot mahai gainean, okertu baino, eta babestu zure burua eskuoihal batekin 10-15 arnasa azkar kanporatzen lurrun. Hala ere, prozedura horiek gehiegi, oraindik ez du merezi, bihotzaren arau bat ematen dutelako.

Horrez azkar sendatzeko hotz batean, beharrezkoa da dieta zorrotza uko egiteko, eta berehala berreskuratzeko laguntzen duten produktu nahiago. Adibidez, esnekiak erakusten du, heste microflora lactobacilli baliagarria bizi; tipula eta baratxuri, gaixotasuna eragiten birusak neutralizatzen; intxaurrak E bitamina eta gantz osasuntsua kopuru handia hornidura hori; C bitamina eta beste batzuk dituen fruituak.

Era berean, ez hotzeriak tratamendua produktiboa ematen duten agente antibiralak aukera handi ahaztu. Hauek dira drogak "Arbidol", "Viferon", "TSikloferon", "Timogen" eta bestea, horren eragina da hanturazko prozesua kendu eta gaixotasunaren sintomak gorputza ridding zuzenduta.

Garrantzitsua da sintomak, esaterako, hainbat egunetan sukarra altua, ulertu bularrean mina denean, arnasketa, buruko mina larria, eztula odol presentzia eta hoarseness batera eztula, laguntza bilatzeko espezialista premiazkoagoa, nor betiko diagnostiko bat emango du, eta hautatu eskuineko tratamendua .