Elikadura eta edariakErrezetak

Arroza oilasko bularreko: eguneroko eta opor errezetak

Emakume bakoitza ahalegintzen familia gozoak, hearty eta ez oso garestia elikatzeko. Eta hala, zalantzarik gabe, izango arroza oilasko Bularreko bezalako plater bat lagundu. osagai horien artean, errezetak oso erraza izan daiteke, eta emaitza oso dotorea eman dezake. Guztiak araberakoa zenbat denbora, zer osagai menuko Jarri eta zerk prestatu behar duzu on - eguneroko edo jai. Gehitu bonus bat posible da arroza oilasko Bularreko dela, nahiz eta jende dieta eta haurrak eserita egokia da kontuan hartu behar. Hala ere, ez dio uko eta gustu hautakorra dituzten helduak.

Entsalada "oso dotorea"

Dezagun aperitibo batekin. Horiek gabe, taula edozein flawed eta tristea izango da. Entsalada prestatzeko hasteko proposatzen dugu: oilaskoa bularreko, arroza, espezieak eta piperra gastu bereziak inork ez du sartuko dira. Plater bat horrela lortzen nahikoa nourishing, eder eta astunak.

Bi kolore anitzeko piper zerrendatan finetan moztu eta marinate. batera limoi azala kendu eta birrindu bete ahal izateko, hemen bere zukua, hirugarren landare olioa katilu batekin mistoa guztiak estutu egiten da. Marinade isurtzen lasto piperrak eta 7-8 minutuz jarri. mikrouhinean.

Bitartean piper, egosi parboiled arroza, babarrunak luzea (kopa erdi) ekin hoztu. Paraleloa erreboteak oilasko eta "Sun" ederra, gero thinly xerratan to erreta. osagai guztiak konbinatzen dira, ondu sukaldari xehatu baratxuria, gatza eta piperrautsa diskrezioa. Infusion ezkutatzen entsalada hozkailuan, zeinetan gutxienez ordu bat ere.

Betirako Gaia: pilaf

bigarrena edo afaria On handia ideia pilaf bat da. Eta arroza bat prestatu oilasko Bularreko in multivarka egon azkar eta aldi berean beste gauza batzuk egiten ahal. Berarentzat, ontzi batean txikituta gozogintza eragiketa bi tipula handi berotzen olioa landare eta pripuskayut ere blush argi bat. Ondoren uztaia isurtzen da birrinduta azenarioak - bi erro handiak. leundu Noiz azenarioa, patata frijituak, oilasko zatiak gehituko dira (600 gramo) eta lurrazal arte utzi. Honako lau baratxuri xehatu, gogoko espezieak eta, ale banatuta dauden nahastuz, bi arroz katilu osoa ondoren. Ura isurtzen da, beraz, hatz zerealak maila gainjartzen da. Tapa ixten, modua da "pilaf" piztuta. Noiz kanpai tenporizadorea, programa hau da, atzeko aldean eraman, eta platera da, hamar minutuz UTZI.

arroza eta perretxikoak oilaskoa bularreko

Multivarka ez got? Ez du axola plater plakak arruntak nahikoa ekoizteko. Adibidez, kontsumitzaile gogoangarria une utz arroza zartagin batean egosi oilasko bularreko.

dadotan moztu bular libra bat, gatza batzuk, podperchivaetsya, bost minutu geratzen gehitu, eta irina paneer ondoren. Fry oilasko bero ertain baino gehiago behar, tan leuna arte nahastuz. Ondoren, haragia zartagin kendu, eta bere lekua bi kubo ezarritako bonbillak ere. menestra dira bigunak arte, eta, ondoren zazharki laurden perretxikoak kilogramo baten herenak bota, eta frijituak guztiak elkarrekin sei minutu. Are gehiago, atzera pan bularreko eta berehala ertaineko gantz krema garratza litro erdi isurtzen. Quenching saltsa lodi arte jarraitzen duela; oraingoan nahikoa arroza egosten izango da. zuzenean lotzen du oilasko alde plater plater batean eta aneta txikituta hautseztatu.

Gazta, tomateak, arroza, oilaskoa

No gutxiago zaporetsua bihurtzen da labean arroza oilasko Bularreko. jaki croup honetarako berriro bereizita egosi jarrera crumbly. Oharra bakarra: gatza ezik, arroza behar zapore eta piper gehiago, gehituz gehienak erraz da.

Bularreko moztu crosswise xerra nahiko lodi sartu (lortu 3-4 ale), zertxobait Errebote, gazi eta piperra. Txuletak bero handiko erreta, lurrazalean, beraz agertu da, baina haragia barnean ez zen nahiko prest. gehi dute gozogintza plater bat, edo, besterik gabe, sakona zartagin batean. tomatea gainean jarritako zentimetro bat zirkulu lodi erdia, eta horien gainean - txikituta perrexila, baratxuria presio nahas. Top diseinu mehe greased liberally krema garratza eta gazta birrindua hautseztatu. Bake sei minutu inguru izango da. Jarrera egon gazta lurrazal kolorea zehaztu daiteke. Txuletak dira arroza eta alboko plater belar duzula bota dezake plaka handi bat jartzen.

Similar articles

 

 

 

 

Trending Now

 

 

 

 

Newest

Copyright © 2018 eu.atomiyme.com. Theme powered by WordPress.