Arrazoiak, tratamenduak, kirurgia: oinez big tep gertu erliebe. Nola big tep folk erremedioak gertu oinez erliebe bat tratatzeko?

askorentzat arazo bat - oinetan behatz big gertu erliebe. Eta ez da eragozpen estetiko bat besterik ez. Izan ere, arau gisa, eraketa horren agerraldia artikulazioetan eta oinetan hezurrak, eta horrek, hurrenez hurren, ondoeza lagunduta deformatzea lotutako. Horregatik, gaur, jende asko dira, zergatik ez dira kolpeak horiek eta zer tratamendu medikuntza eskaintza moderno buruzko galderak interesa.

Zer da big tep bump?

Jakina, gertu oinetan bump big tep beste jatorri bat izan dezake. Adibidez, hantura eta joint inguruko samurtasuna hantura edo artritis hasita garatzen deklaratuko daiteke. Gainera, tamaina txiki eraketa arto arrunta da (corns) izan daitezke.

Baina hankak (argazkia) kolpeak gehienak hallux valgus bat (medikuntza, gainera terminoa erabiltzen du ilustrazioak dira Hallux valgus). Gaixotasun hau oso ohikoa da emakumezkoen artean, jantzita deseroso zapatak lotutako ikertzaile gehienek. Baina gizonak erliebe hankak ikus daiteke oso gutxitan - kasuen% 2 baino ez.

Oinez igo big tep gertu: bere eraketa arrazoiak

Izan ere, badira faktore askok hallux valgus garapenean eragin dezakete:

• Irteeran bat merezi gaixotasuna joera genetiko bat egoten da.
• Bestalde, baterako ardatz kurbatura ohi da, etengabeko jantzita deseroso heels handiko oinetakoak ondorioz eta mugatu behatz.
• Arrisku faktoreak ere egon egotzitako daiteke laua gurutze mota, hala nola, karga banaketa patologia oinez zehar aldaketak geroztik.
• Gehiegizko pisua, halaber, potentzialki arriskutsua da, aparteko pisua delako - Oinez unitatea hezur karga osagarri bat da.
• Kasu batzuetan, Deformazio lesio baten ondoren garatzen, esaterako, Bruise heavy bat edo oin hezur, sprains, etab haustura baten ondoren bezala

Kolpeak oinak gainean: argazki eta sintomak

hallux valgus garapen sintomak gaixotasunaren etapa araberakoa izango da. Oro har, Hastapenak, gaixo du azkar nekea eta pisua na hankak. Pixkanaka-pixkanaka, big tep gertu joint bulge agertzen hasten da.

kolpeak adierazi daitekeen bezala thumb posizioa aldatzen - oinetan falange gainerako aldera desbideratu du. honekin batera, han ondoeza, bertan oinez luzea, zutik edo neke fisikoa handitzen da. Jende askok, gainera, esan zuen bere hanka bump mina. Eta mina agertzen bakarrik lehenengo bada noizean, deformazioa aurrerapena, ia etengabea bihurtzen da. hezur baino gehiago Azala olatuak izango dira, eta redden.

Gaixotasunaren garapenaren etapa

Oinez igo gertu big tep beste itxura bat, kanpoko sintomak zuzenean gaixotasunaren etapa araberakoa delako. medikuntza modernoan hiru deformazio fase banatzen da:

• Gaixotasunaren lehen fasean kolpeak txikiak dira. Garai hau, oso gutxitan lagunduta mina larria arabera - ondoeza normalean luzea oinez edo egikaritzeko zehar gertatzen da. ardatz normal batetik thumb soilik desbideratzen.
• Bigarren fasean, kontuan izan gaixotasunaren presentzia da dagoeneko askoz errazagoa. hezurra da pixkanaka tamaina handitzeko ondoren - gaixoen, oro har, ezin da ohiko oinetakoak joan. Etapa honetan, ez bakarrik handi, baina baita bigarren behatz deformatu da.
• Hirugarren urratsa da etengabeko ondoeza lagunduta. Azken finean, plano handi walking oztopatzeko, eta deformazioa behatz gainerako hedatzen da.

Edonola ere gogoratu behar-beharrezkoa da - nabarituko duzu zeudela bere oinak kolpeak ahalik eta azkarren mediku-orthopedist joateko, hasierako fase tratamendu kontserbadorea erraza baitira bada.

Zer dira gaixotasunaren konplikazioak elkartutako da?

Oinez igo behatz gaixoen big gehien Hasieran desabantaila estetiko bat bezala hautematen gertu. Hau, jakina, pertsonaren bizitza eragiten dio, bere ondoeza emozionala jarriz. Baina hau ez da ondorio txarrena.

Dagoeneko aipatu bezala, tratamendua Deformazio egokia eza aurrera. Pixkanaka-pixkanaka, hau mugimenduaren joint-en muga dela, eta, ondoren, oinez osoa dakar. Falange makurrak ondoren, oinez normal oztopatzeko, mugimendu guztietan inflexio tortura errealean.

Bestalde, forma eta hatz posizioa aldatuz oinetakoak aukeraketa zailtzen - paziente gehienek diagnostikoa honekin eta etengabeko oinak on corns eta abrasions azaleratzea kexatu. Hala ere, beste arau komunak ingrown iltze, hori ere mina, hantura eta askotan suppuration lagunduta dago.

Eta ez ahaztu, maiz deformatu artikulazioetan inflamed bihurtu, eta horrek ere oso desatsegina eta arriskutsua.

Oinarrizko diagnostiko metodoak

Izan ere valgus deformazioa diagnostikoa gutxitan zailtasun batzuk lotutako, batez ere, orduan bere fase exekutatzen da. pazientearen diagnostikoa berretsi behar oinak erradiografiak egin hiru proiekzioak ere - medikuak metatarsal hezur desbideratzea eta kurbatura du ikusteko aukera izango dute falange.

Batzuetan izendatu eta ikerketa osagarriak. Adibidez, ordenagailu plantography ahalbidetzen oinez, zein karga-maila hezur nahasteak neurria adierazten du aztarna zehatza egiteko. ordenagailu podometrics laguntzaz (azterketa ezaugarria gait aldaketak detektatzeko laguntzen) eta biomekaniko ikerketa gaixotasunaren lehen etapa izango da diagnostikatu daiteke.

big tep gertu bump A: tratamendu kontserbadorea

Izan ere, drogak dela Deformazio gehiago gelditzeko daiteke eta dagoeneko makurrak hezur lerrokatzeko ez da existitzen. Hori dela eta, gaixotasun hori tratatzeko gehienetan hainbat fisioterapiako metodoak erabili. Good efektua eta erregular masaje eta bereziki aukeratutako gimnasia ariketak emango.

Deformazio da larria mina, hantura eta azalaren redness lagunduta bada, gaixoari eman daiteke nonsteroidal antiinflammatory drogak - kasu gehienetan gelak, eta pomadak gaurkotasun erabiltzeko.

Honen antzeko zerbait egingo terapia agertzen you puska bat aurkitu dute bada oinez big tep gertu. kasu honetan tratamendua - Prozesu luzea eta konplexua da. neurri handi batean, terapia arrakasta nola ondo gaixoak medikuaren agindua burutzen araberakoa, beraz, ez profesionalek aholkuei utzikeria.

deformazioa zuzenketaren ortopedikoa gailu

Zure oinak kolpeak bazina, denboraren doctor-orthopedist laguntza bilatzeko da. Gaurkoan asko gailu ezberdinetan gelditzeko gehiago Deformazio prozesua laguntzen duten, eta zenbaitetan out dagoeneko bihurritu artikulazioetan daude.

Gaixotasunaren hasierako fasean duten gaixoek, medikuek normalean gomendatzen berezi bat zapata insoles, arku euskarriak, baita arrabolen diren oinetan behatzak artean jartzen erabiltzeko. Produktu horiek karga zuzena banaketa ematen du eta ondoeza gertatzen den bitartean oinez murrizteko.

gailu bereziak direla behatz big jarri, horiek mantenduz posizio normalean - nahiko popular hatz eta zuzentzaileak dira. Oro har, zuzentzaileak gauean janzteko.

Ez dago diseinuaren beste, hau da big tep gertu oinetan bump laguntzarekin tratatuko da. Irudia ortopedikoak autobus bereziak behatzak harrapatzen posizio normalean, ez du ardatz normal desbideratu aukera ematen du. Bide batez, ez dira eredu hori zapatila, oso erosoa da ere erantsiko daiteke.

Deformazio ezabatuz kirurgikoa metodoak

Zoritxarrez, hankak kolpeak fondoak kontserbadorea ez dira beti eraginkorrak. ortopedikoak gailuak, gimnasia eta masajeak galarazi egin daiteke tentsio gehiago garatzeko, baina hasierako etapetan bakarrik. kasu gehiago larriak tratamendu erradikala eskatzen. Kirurgia aukera ematen ia erabat emateko gaixotasuna kentzeko, hezurrak malda zuzentzeko, mina eta ondoeza kentzeko.

Izan ere, kirurgiko kentzea, lehen prozedurak agertu nahiko denbora luzez. Kirurgia zehar, medikuak, besterik gabe moztu urruntzen baita ezabatu zatiak metatarsal hezurrak. Jakina, prozedura bat, hala konplikazioak asko ekarri, bereziki, oin-laguntza galtzea.

Modernoak operazio bera ematen du ia erabat emateko tentsio kentzeko edozein ondorio larriak gabe. Prozedura zehar, medikuak tendoi mugitzen eta phalangeal hezurrak arteko angelua, eskubide hori oinetan arku sortzeko aukera ematen aldatzen. Normalean, egun batzuk igaro ondoren, gaixoaren normalean nabigatu ahal ortopedikoa zapata bereziak erabiliz.

Badira ere kasu gehiago larria, noiz Aurreko prozedura ez ditu hankak kolpeak kentzeko. Paziente hauen Kirurgia itxura desberdinak - Falange hezurra mediku torloju bereziak dituzten finkoa. Hau zailagoa prozedura bat da, errehabilitazio epea 4 eta 6 aste irauten beraz.

Baina beharrezkoa da, nahiz eta kirurgia ondoren prebentibo segurtasun neurriak bete behar konturatzeko.

Ezin etxeko kolpeak kendu dut?

Jakina, geldialdia egin du eta etxean egoera hobetzeko dezakezu. Adibidez, medikuek gomendatzen erregular oinez bero bainu egiteko itsas gatza erabiliz. Horrez gain, gehiago Deformazio oinez masaje bat saihesteko dezakezu - erraz zeuk egin daiteke. Metodo horiek guztiak odol-zirkulazioa eta ehunen elikadura hobetzen lagunduko du.

Gaur egun, jende askok, terapia alternatiboak existitzen den ala ez, hala nola, fenomeno desatsegina kentzeko big tep gertu oinetan bump buruzko galdera interesa. Nola folk erremedioak tratatzeko gaixotasun bat bezala? Jakina, baliabide asko daude.

Adibidez, folk healers batzuk gomendatzen gauero hezur inguruan azala lubricate iodo kopuru txiki bat. eraginkorra nahikoa freskoa aza hosto, eztia behar lubrikatutako eta kaltetutako eremua aplikatzen jotzen da. Kono batez aplikatu ahal izango dira arinki berotu beeswax. Baina tresna horiek guztiak lagungarri kentzeko mina eta hantura - get kurbatura ezin dute kentzeko.

Oinarrizko prebentzio-metodoak

Askoz errazagoa da valgus deformazioa saihesteko, behar da kentzeko saiatu baino. Horregatik medikuek gomendatzen neurriak hartzeko. Zehazki, hau izango diren genetikoki gaixotasunak, besteak beste, joera pertsonei aplikatzen zaie.

Jakina, lehenik eta oinetakoak, zein erosoa eta desiragarria orthotics edo zolak dute izan behar kezkatuta egon behar. ariketa fisiko sinple errendimendua erregularra halaber stop baldintza eragin positiboa dute. Eta medikuek gomendatzen zure gorputzaren pisua, baita oinak artikulazioetan karga osagarri bat mantentzeko Deformazio garapena eragin dezake. Noizean masaje bat joateko. Eta, jakina, lehenengo sintomak itxura berehala kontsultatu medikua.

oinak for Gimnasia

Jakina, ariketa bereziak oinak, oso garrantzitsua da. Hemen errazena eta eraginkorrena direnak dira:

• luzapena eta orkatila joint flexioa:
• atzera gelditu barrutik eta kanpotik;
• flexioa eta behatzak hedatzea;
• lurrean bota objektu txiki batzuk (hala nola, arkatz bat bezala), eta saiatu jasotzeko bere behatzak;
• paper zati txiki bat hartu crumple, eta oinez hatz batetik ezagutzea;
• saiatu hatz hankak bereizita mugitzeko.

Ariketa horiek oso sinpleak dira - erraz egin daitezke, nahiz eta zure mahaian eserita. Hala ere, gimnasia erregularra eragina besterik eskerga. Hau ez da bakarrik sendatzeko prozesua azkartzeko eta hatz mugikortasuna leheneratu, baina baita hallux valgus garapena saihesteko laguntzen.