Etxebizitza ume bat: tratamendu eta prebentziorako

Arch karga handi bat darama eta oinez zehar motelgailuaren gisa balio, korrika. Okerrak oinetakoak eta zibilizazioaren garapenean, izan ere, dagoeneko haurtzaroan da aurkitu daraman haurraren laua. Tratamendua puntuala izan behar du, helduak ez bezala sendatzeko patologia, eta solidarioa terapia bakarrik erabili.

Zer da laua

Ahal izanez gero, etxean barruko Oinez arku ertzean izan behar - hori inork udaberrian bertan mugimendua, ibiltzea errazten, korrika da. haurtxo da 5 urtetik eratu, gantz pad rola egiten du aurretik. arku bat ezintasunak dituzten garatzen bada, umea azkar lortu nekatuta, herrenak ibiltzen zapaldu behera oinetakoak alde batetik, beheratuz doa, leans oinak oinak barruko edo kanpoko aldean posizio lasaian.

sintoma horiek presentzia ortopedikoa zirujau diagnostikoa "laua" umea ere egiten du. Tratamendua gaixotasunaren larritasunaren arabera agindutako. Horretarako, beira oinak ikuskatzeko bisuala egiten dituzte, x-izpien, plantography (ordenagailu bidezko ikerketa metodo argazki oinak batean beira).

Etxean, gurasoek ahal egiaztatu beren burua haurra magalean. Horretarako, beren gantz krema edo kolore materia zabaldu eta paper orri zuri bat jarri behar duzu. barruko aztarna ertzean recess bat osatuko luke. recess ez edo txikia bada, ez dagoela haur baten oinak laua da esan nahi du. Tratamendu bat berak gogortzea, has daiteke , oinak ariketak, baina hobe da ortopedia mediku bat bisitatzeko.

tratamendua

patologia haurra detektatzeko ondoren izendatuko ariketak gimnasia, fisioterapia ortopedikoa insoles eta Aubevoye konplexu bat. oinutsik oinez belarra, legar, harea, on erabilgarriak Masaje pad, izotz bola oinak. arriskuan duzu postura bada, gomendagarria da kortsea berezi bat bizkarrezurra onartzen janztea. Altzairu zuzenketa egiten da kasu larriak bakarrik. Egunero oinez egin behar duzu, masajea oinak laua duten haurrengan: igurtzi oin osoak eta hatz bakoitza banaka.

prebentzioa

gaixotasunaren prebentzioa jaiotzean egin behar da:

1. Aukeratu oinetakoak orpo txikian atzean sendo bat. orkatila ere zorrotz konpondu beharko luke. Sandaliak, zapatak, oinetakoak laua onartezina.
2. Ibili oinutsik legar, Masaje pad orrian.
3. Oinez erretiluak tenperatura kontrastatuta, trituration toalla jarraian gogortzea egiteko.
4. Jarraipena eserita posizioa postura, batez mahaian. Egin eguneroko ariketak bizkarrerako - pan, okertu, tira-ups.
5. Ordezko jarduera eta atseden aldiak.
6. gorputza indartzea. "Oinak laua" Umearen diagnostikatu bada, tratamendua inmunitate hobetzeko eta dieta orekatua sortzen hasten da. Hezurrak kaltzioa behar du, beraz, dieta esnekiak, haragia, arraina prisutstsvovat luke. negua eta udaberria ere gomendatzen da multivitamin konplexu bat hartu.

Patologia gurasoekin ekintzak okerrak, arazoa arreta egokia falta baten ondorioz sortzen da. "Laua" diagnostikoa haurrak 2 urte ere ez da jarri, adin honetan delako oraindik stop bat osatuz. Baina bere "hasieratik" esperientziadun Podologoen ikusi eta prozedurak eta tresnak zuzentzaileak gomendatzen. Garrantzitsuena ez aditu bisita atzeratzeko.