'ZMA' konplexua. Entzat, aplikazio

Dagoeneko ez dago arrazoi bat galderak bereziki diseinatu atleta dieta osagarriak beharra. Izan ere, gorputzaren neke fisikoa baldintzetan hasten vigorously erakutsitako duten eragiketa eraginkor eta hazkundea muskulu beharrezkoak dira oligoelementuen ondorioz. Gainera, kirolari elementu horien beharra ia bikoiztu handitzen.

Jakina, inork ez dieta orekatua bertan behera utzi du. Hala ere, frogatu da oligoelementuen batzuk ondo xurgatu ahal izango dira gorputzean besteekin tandem orekatu gisa bakarrik. Hau suplementação sortzea Biodisponibilidad handiko arrazoia da. gehienak erraz irensten oligoelementuen forma - aspartate konplexua. Horietako bat droga bat «ZMA» da. berari buruz erantzunak bere eraginkortasun handia deklaratuko.

Esan nahi du «ZMA» - hau ez-steroidal droga bat da. Bere eragina positiboa magnesioa, zinka eta B6 bitamina sinergia ondorioz. Gorputza garrantzitsua da elementu horien presentzia ez bakarrik, baina, halaber, beren erlazioa zehatza mantentzeko. Konposizio «ZMA» konplexua mineral horiek izanez ratioa, kirolariak beharrezkoa da. Ez esan hormonal droga bat izatearen izaeraren arabera, hala ere testosterona produkzioa estimulatzen.

Bere epelak anabolic efektua da B6 bitamina eta azido aspartic eragindako. estimulatzen dute hormona produkzioa lo zehar. gainkarga kasuan askotan eten bat da, eta kirolarien gomendatzen harrera «ZMA» droga. kirolariak droga hartu berrikuspenak, lo hobekuntza nabarmena eta ona berrezartzeko indar bat erakutsi. funtsak «ZMA» Magnesio zati lo parametroak ere hobetzen. geldoa fasea deiturikoak zabaltzen zuen. halaber, magnesio prozesuak, power biltegiratze presentzia beharrezkoa da, eta proteinen sintesian garrantzitsua dela. Bere gihar biokimika prozesuan parte-hartze esanguratsuak konplexua «ZMA» boterea eragina azaltzen (erantzunak nabarmendu muskulu-indarra ezaugarri nabarmen hazi) eta hobby kirolariak droga hau. erregular magnesio iturria eza bere gabezia dakar. Estatistiken arabera, ia berrogei hainbat kirol ordezkari kirolariak ehuneko gehiagotan agertuko da.

Bestela esanda, esan nahi «ZMA» hormonak eragiten bi mekanismo bidez. synergistically jardunez, bere osagai handitzen testosterona maila eta botere errendimendua hobetzeko. hau dela drogak merkeagoak, horien artean, bakarrik aspartate metalak multzo honen arteko desberdintasuna nagusia da.

Zinc - beste «ZMA» osagai bat esan nahi du. muskulu masa hazkunde egonkorra gehigarriarentzat zor beren existentzia besterik elkarrekintza elementu honen eta magnesioa dira. Zinc zelula hazkunde fase guztietan ezinbestekoa da. halaber entzimak kopuru handi bat eskaintzen du. Bere gabeziak kirolariak batzuetan bezala,% 60 eta altua da.

Eta, azkenik, azido aspartic. Hori gabe, ez da posible karbohidrato digestioa normala. glycogen metaketa normala muskuluak arduratzen da. Nabarmena kirolari garrantzi aspartic jabetza acid Goratu inmunitatea dauka, hobetzeko erresistentzia nekea eta erresistentzia handitzeko. Ikusten da, eta bere hazkunde hormona eragin positiboa, baina ez baita zinka eta magnesioa duten bezain sendo.

Bi harrera «ZMA» droga aldaerak daude. Lehen - oheratu baino ordu bat. Bigarren - eguneroko dosia bi zatitan banatzen da. Zati bat berehala hartu da prestakuntza ondoren, eta bigarren - ohera joan aurretik. Egunero dosia: zinka - 30 mg magnesio - 450 mg, bitamina B6 - 10, 5 mg. Balio horiek alda daiteke. pisua eta natura atleta baten karga zehazteko dute. Garrantzitsuena, haien arteko leialtasunez behatzen proportzioa. Horregatik, biziki gomendatzen da konplexua «ZMA», enpresek ezagun eta konfiantzazko sortutako erosteko da.

Horien artean, droga «SAN ZMA Pro». American fabrikatzaileak SAN 90 kapsulak pakete batean droga oharrak. gomendatzen erabiltzeko dosia - 3 eguneko kapsulak goian azaldutako metodoak arabera. gomendatutako dosia betez, paketea 30 harrera diseinatuta dago. frogatutako beste analogikoa - konplexua «ZMA hoberena». Fabrikatzailea - Optimoa Elikadura en. 90 (30 dosi) eta 180 (60 dosi) kapsulak paketeak ekoizten. Gomendatzen den dosia - bera.