Zelulosa erabilera pisu galera eta ez soilik The

elikadura egokia duen pertsona bat lortzen elikagaien koipe, aza, wholemeal irina, bran, sagarrak, piperrak gozoa da jasotako. Zoritxarrez, eguneroko dietan produktu horiek diru kopuru bat nahikoa presente dago eta ezin da guztiz pertsonaren beharrei erantzuteko.

Beraz, gero eta gehiago erabiltzen da, elikagaien zelulosa (dieta osagarri gisa). Ez da giza gorputza digestioa, baina pizgarri organismoak bere partaidetza hasten B bitamina ekoizteko eta xurgatzen hobetzeko kolon da behazun azido. Bere zuntzak hobetzen heste mugikortasuna eta galarazteko edo asko gose-sentsazioa murrizten. Horrez Hau ez da jendea obesitatea edo gehiegizko pisua duten borrokan dietan arraroa. Horrez gain, zelulosa erabilera sistema immunologikoan eta kardiobaskularrak ondorio onuragarriak ditu, sorrera eta gaixotasunaren garapena arriskua murrizten du. Merezi egoten hala nola dieta osagarriak direla aktiboki excrete gehiegizko kolesterola eta gantz metabolismoa normalizatzeko.

Oinarritutako zelulosa on aditiboa odol zirkulazioa eragin onuragarria eta tronbosia eragozten. Zentzu honetan, zelulosa erabilera sarritan izaera prebentiboa kasuetan trazua iskemikoa izateko arriskua handitu da. produktuaren erabilera erregularra halaber handiak hesteetan, prostatako eta mammary guruinen minbizia garatzeko arriskua murrizten du.

zelulosa erabilera askotan gomendatzen dira jende diabetes pairatzeko prophylaxis gisa. Hau da, hain zuzen, ondorioz gelling ezaugarriak, nabarmen elikagaien glukosa xurgatzea murrizten dela eta.

Droga ezaugarriak kontuan hartuta, eskaria handitu bat zelulosa argaltzeko da. pilulak edo hauts forma hartu ahal izango du. Horrelako Produktu ondo ehotzeko eta kotoia zelulosa garbitzeko lortutako zen. Elikadura zelulosa zeuden natural hurbil. Bere propietate ia ordezkatuko da dauzkaten elikagaiak (Izan ere, bitaminak eta beste elikagai bertan ez dela aurkeztuko ezik).

zelulosa erabilera elikagaien esaterako, erabat giza gorputza Kalterik da. Bigarren mailako ondorioak edo contraindications Produktu honen dute. eragiketa, printzipioa, zeinaren bidez gorputza eragin du bai sorption edo mekanikoak egon daitezke. Urdailean ondoren, substantzia hantura gisa aktiboki xurgatzen arina eta satiety sentsazioa ematen du, eta, beraz, gose-sentsazioa ezabatzen. heste, zuntz medic baten rola jokatzen du, muki "lokatz" plaka mintza scraping. Gainera, noiz bat erabiliz elikagaien gehigarri eratorritako gorputza Erradionukleido, metal astunak eta beste substantzia kaltegarriak.

intoxikazioak zelulosa erabilera agerian aktibatzen karbono alternatiba bideragarri bat delako. Era berean, bere erabilera atherosclerosis, urdail-nahasteak, giltzurrunetako harriak, behazuna ere gomendatzen da, prebentzio gorputzaren garbiketa egiteko.

dieta osagarriak erabiltzea da gogoratzea zure gorputza ur gehiago beharko du. dieta osagarriak batzuk hartu moduak: hura gehi dezakezu janaria, eta horren ordez ohiko janaria zatia hartu ahal izango dira. Jan esaterako gehigarri erraza da. Gehienetan, hauts bat edo xehatu pilulak gehien "heavy" food sartu pour. Horrela, adibidez, sukaldaritza hanburgesak dira gordin zelulosa Relleno nahasten daiteke. Kolore no, usaina ez izateak, gainera hau ez da egosi elikagai kalitateari eragin.

Garrantzitsuena, gogoratu ezinezkoa dela pisua galtzen Badakhshan soilik. Saiatu eskuineko jan eta lo osasuntsu!