Serotonina: Zer da?

Serotonina - zer da? Horrelako galdera bat eskatu ahal izango dira, zuten horri buruz entzun dutenek, askok "zoriontasun hormona". Substantzia kimiko bat, sortutako aminoazido trukeak da. Da gehien positiboki eragin diezaioke giza gorputzaren funtzio fisiologiko Amina jotzen.

Serotonina eragin nabarmena urduri prozesuen erregulazio prozesuan Nerbio sistema zentrala giza gorputzaren. Batzuetan aipatzen neurotransmitter serotonina, gorputzaren erantzun biologiko bat eragin dezake, gitarra erabilitako bitartekari bezala funtzionatzen ari da.

Lehenik eta behin, serotonina eragiten nerbio-ehuna eta burmuinean. odol-presioa, gorputzaren tenperatura erregulatzen laguntzen du, giltzurrun filtrazio, arnasketa hobetzen du, eta odol constricts. Medikuek arabera, giza gorputzak substantzia baliotsuena serotonina da. Zer esan nahi du? Serotonina da sarritan "poza hormona" gisa aipatzen, gizakiaren burmuinean dago neuronak milaka milioi eraginkortasuna handitzen du. Neurona kitzikapen eta inhibizioa prozesu guztiak serotonina bidez giza gorputzean gertatzen. hormonak eza ez garunaren eta nerbio-ehunaren funtzionamendua egonkorra bilatzeko.

dituztenentzat dakiten zer da serotonina, substantzia bat da, benetan, giza gorputza, egun gutxitan grisa lana eragin positiboa. hormonak agertzen aldizka bada gorputzean, pertsona bat askoz ere litekeena esperientzia da positiboa emozioak, poza, ekintza prest, lanera barne.

gorputza ez badu nahikoa serotonina, depresioa, diathesis, enuresis, immunitate-sistema eta alergiak ahultzea orokor bat ekarriko. Bereziki arriskutsua "poza hormona" emakume haurdun eza da, hau toxicosis bat dakar eta. Kasu batzuetan, serotonina eza daiteke depresio klinikoa, eta geroago eskizofrenia eramaten.

"Zoriontasuna hormona" eza larria da nahikoa bada, medikuak gaixoari serotonina nola handitzeko pentsatu behar. Kasu batzuetan nahikoa hainbat psikologikoa aholkularitza espezialistak bidez joan da, baina batzuetan, hau ez da nahikoa.

Pertsona baten pentsamenduak eta nerbio-erreakzioak arteko bitartekari - Pertsona orok behar nola gorputzaren serotonina garrantzitsua ulertzeko, hau da, lehenik eta behin. Horregatik, nahiz eta munduaren pertzepzioa positiboa daiteke mantenugaiak trukatzeko laguntzeko. Bad pentsamenduak, jelosia, haserrea, eta tristura - hori guztia gorputzaren egoera eragin negatiboa du, hots, pixkanaka CNS kutsatuz.

Arazo nagusia da aldarte txarra eta bizitzaren pertzepzioa kolore negatiboa ere ezin bakarrik nerbio-sistemaren gaixotasunak ekar, baina baita hainbat organoen gaixotasunak izateko. gaixotasun bat, hala nola, adibide ezagunena The nerbio esperientziak eragindako ultzera gastrikoa da. Pertsona batek ez badu nahi horrelako zerbait gertatu zion zuen, dagokion bizimodu bat behar du.

Zientzialariek aspalditik bertan serotonina metabolismoa normalizatzeko giza gorputzean gai dira produktuen identifikatu. buruz bananas, kafea eta txokolatea egiten ari gara. Hala ere, guztiak ondo ez naiz ihes egiten haiek, ez bere figura kalte.