Mahaspasekin eta barazkiekin oilasko entsalada: argazki baten errezeta

Oilasko entsalada - plater bat azkar prestatu da, eta beti bihurtzen da oso zaporetsua. Hegazti haragia oso erabilgarria dieta produktua da. Beraz, askotan egiten da zure dietan sartzea bere osasuna hobetu nahi duten edo besterik gabe pisua galtzen jendea. Gaurkoan oilasko entsalada prestatzeko mahaspasekin eta barazkiekin saiatu gonbidatzen zaituztegu. Plater hau errezeta, asko daude, beraz, zure osagaiak gogokoena aukeratu ahal izango da. entsalada batean barazkiak finean oso desberdinak izan daitezke. zaporea ere neurri handi batean egingo da zer nolako saltsa erregaia erabili ahal izango duzu araberakoa izango da. Gainera, oilasko entsalada, mahaspasekin eta barazkiak hainbat apainduta egon daiteke. Beraz, besterik nahastu dezakezu osagai guztiak, eta horiek jarri dezakezu geruzetan. Azken aukera gehiago opor mahai gainean plater elikadura egokia. Azken finean, entsalada bat, hala nola ez da bakarrik gozoak eta hearty, baina baita ederra. Beraz, ezagutzea zuri plater honen aldaera gutxi batzuekin gomendatzen dizugu.

Oilasko entsalada mahaspasekin eta barazkiak eta anana

Lehen begiratuan, hala nola osagai konbinazio bat arraroa iruditu. Hala ere, behin entsalada hau prestatzeko zure etxeko edo bisitarientzat saiatzean, eragina harritu egingo duzu. Azken finean, ziur aski duzu horiek tratatzeko, hala nola plater bikain batean behin eta berriz eskatu dute.

osagai

Beraz, zer nolako produktuak pasak eta barazki errezeta oilasko entsalada prestatzeko bertan eskaintzen ditugu argazki bat behar dugu definitzeko hasteko. Osagaiak behar dugu honako hauek dira:

• 300 oilasko Bularreko gramo (pre-frijituak)
• 130 gazta gramo (solidoa maila)
• 200 anana gramo,
• pepino bat,
• pasak gutxi batzuk,
• limoi erdi bat,
• 130 gazi-esnea jogurt bat mililitro (zaporea gabe)
• espeziak eta gatza - zure gustura.

otorduak prestatzen jarraibideak

Izan ere, anana garbitu egingo batekin hasiko gara. Ondoren zenbatekoa dado txikitan moztu behar behar duzu. Bide batez, ez da, ez duzu anana freskoa bada, posible da produktu hau erabili formulario kontserbak ere. You are esperimentatu eta aukeratu entsalada honetan bi aukeretako eta zuk nahi izango gehiago. Baina gure entsalada prestatzeko trantsizioa. Pepino zuritu eta fin-fin txikituta. lodia grater Gazta lurrean.

Oilasko xerra garbiketa, txuleta eta frijitu zartagin batean. Ziurtatu haragia ez zen pitted.

Mahaspasekin aurrez ondo garbitu, lehortu eta elkarrekin jarri goian aipatutako osagai batera.

mahaspasekin eta barazkiekin oilasko entsalada halaber erregaia hartzeko dakar. Egiteko oso erraza da. Beraz, hartzitutako jogurt nahastu limoi freskoa eta gatza eta espeziak gehitu zure zaporea behar duzu. Gehitu janzteko entsalada eta hozkailuan plater bidaltzeko.

Errezeta oilasko barazkiak, pasak eta apioa entsalada

Aukera hau bazkari bat zure familiarekin, eta gonbidatuak jasotzeko plater ezin hobea da. pasak minak eta mamitsuena konbinazio interesgarri bat, apioa entsalada zapore berezia ematen dio.

produktu

letxuga prestatzeko, honako osagai behar dugu:

• 500 oilasko gramo,
• tipulina - 1 habe,
• oliba olio - koilarakada pare bat,
• apioa - 4 petiole,
• piper eta gatza - dastatzeko
• tomate - 4 pieza,
• pasak - lau koilarakada.

4 koilarakada, limoi, gatza eta piper beltza, jogurtak eta krema garratza - - 100 gramo, ozpina - 1 koilarakada betetze egiteko, hala nola, maionesa (gantz gutxiko) produktuak behar dugu.

jarraitzeko sukaldaritza prozesuan behar dugu

Oilasko bularrak garbitu behar dira eta apur bat paper eskuoihalak lehorra. Ondoren gatza eta piperra horiek. zartagin batean berotzeko olioa eta bi aldeetan bular frijitu. Ordutik haragia cool emango dugu. Une honetan, garbitu eta tipula garbitu, jarri off lumak batzuk bat, eta gainerako xerrak moztu. Apioa, garbiketa eta fin-fin txikitu. Haragia, gainera txikitu eta barazkiak konbinatzen.

Dezagun janzteko. Horretarako, nahastu maionesa, gazi-krema, ozpina, gehitu piper eta gatza dastatzeko. limoi estutuz eta gehitu beste osagai bat. ere erabil dezakezu txikituta zuritu. Ondoren, gehitu janzteko oilaskoa eta barazkiak. Nahastu eta hozkailu bat kendu for 1 inguru h.

oilasko, pasak eta barazkiak, horietatik errezeta ditugun esan duzu mahai entsalada zerbitzatu bezala? Adibidez, tomateak garbitu, xerrak moztu eta ezarritako karta plater on. Hoztu entsalada egon tomate gainean jarri behar du eta garbitu eta lehortu pasak bota. Gainera plater koroatua Arku eta, nahi izanez gero, limoi azala. Beraz, gure gozo-gozo ederra entsalada prest dago. Bide batez, plater honen zati bat 370 kaloria, eta hori ez da hain txikia dauka. dadin dieta bat nahi baduzu, ez pasak gehitu. Bon appetit!

mahaspasekin, intxaurrak eta barazkiekin oilasko entsalada

bat gehiago erraz prestatzeko eta oso zaporetsua errezeta eskaintzen dizugu. Plater hau egiteko, zaindu sukaldean honako osagai presentzia behar duzu:

• Zatituta oilaskoa,
• 250 txinatar aza gramo,
• hiru azenarioak besteko balioa,
• bi pepino,
• Hiru arrautzak,
• 100 gazta gramo,
• 150 pasak gramo,
• 100 intxaurrak gramo,
• apaingarriak Berdetasun,
• erregaia egiteko maionesa, zure gustura piper gatza.

sukaldaritza jarraitzeko

Oilasko, arrautzak eta azenarioak irakiten eta cool. Carrot txuleta eta lehenengo geruza zabaldu letxuga. Aza fin shinkuem eta maionesa konbinatu eta zatitu sueztitu, txigortu intxaurrak eta hurrengo geruza arautuko. Egosia xerra dadotan txikitu eta gehitu entsalada egiteko. Mahaspasekin ura irakiten pre-blai. Horren ondoren, arautuko da entsalada batean. Top maionesa apur batekin armarria. Pepinoak garbitu eta fin-fin txikitu. geruza zabaldu dugu. Arrautzak lodia grater igurtzi eta gehitu entsalada. Top geruza maionesa joango dira. Gure gazta birrinduta txikituta plater batera bota. mahaspasekin eta barazkiekin oilasko entsalada batekin osagarri berde eta zatituta pepino, tomate eta azenarioak izan daiteke. Ondoren, plater hozkailuan bidali behar dira, ordu pare bat, eta horren ondoren zerbitzatzeko prest da.