Lortzen badut, zer egin behar dut?

Askotan entzuten zaituzte: "Zentzudun batekin hautsi dut, zer egin eta egoera hori bizirik irauteko?" Galdera hau, segur aski, behin eta berriz nire bizitzan behin gutxienez neskatila hunkituta. Maitagarriekin partekatzea, zure mutil-laguna edo senarra, harremana duten egoeretako bat da. Ez da erraza izaten bizirik irautea, zaila baita munduan gehien maitea eta maitea izan zenarengana iristea. Sarritan hutsunea ustekabean gertatzen da eta jendea ez dago prest. Puntu honetan, badirudi bizitza amaitu dela, hutsune sentimendua dagoela.

Zentzuduna hautsi duzu, zer egin? Lehenik eta behin, ulertu beharra dago aldi hori nahitaez amaituko dela, egoera hori ez dela iraungo. Hainbat hutsune bizirauteko iraupenari buruzko teoriak daude. Batzuk argudiatu maite bat ahaztea elkarrekin zetorren erdia behar izango duzu. Psikologoen ustez, zure harremana luzea izan bada, urtebete inguru iraungo du bereizketa bizirauteko. Garai hartan, gorrotoa eta tristurak egin ondoren, oroitzapen beroak etorri ziren.

Parting ondorengo lehen hilabeteak dira astunenak. Egunero errazagoa eta errazagoa izango da. Garrantzitsuena da zure maitearen minuturo gogoratzea eta bizitza amaitu dela pentsatzea. Gogoan izan munduko beste gizon asko dagoela eta munduko pertsona batek ez zuela zurto batekin bat etorri. Ez ahaztu gure bizitzako zailtasunek bakarrik gertatuko zaizkien gauza onak ekarriko dituztela. Eta zure zoriontasunaren etorkizunerako oztopo txiki bat besterik ez da.

Dibortzioa duzu, zer egin behar duzu egoera honetan? Ezkonduta bazegoen, ziurrenik zure esperientziak zailagoak izango dira. Baina gogoratu behar duzu iraganean bizi bazara, ez joan datak, eta egunero pozten utzi, inoiz ezin duzu zure etorkizuna antolatu eta zure senarraren edo senar-emazteen bereizketa esperimentatu. Ziur asko lan egin behar duzula ordaindu beharreko fakturak. Onartu zure zorigaitzetik ateratzeko modurik zoragarri gisa.

Zure senarra dibortziatu duzu edo zentzudun batekin hautsi duzu, zer egin behar duzu, jarraitu harekin harremanetan edo ez? Ez da inolaz ere komunikatu exekin. Iragana irauli besterik ez duzu eta are gehiago mingarriago egongo. Beharbada, denbora luzez lagun batzuk egin ditzakezue. Baina atsedenaldiaren ondoren, hau ez da errealista.

Zer egin dibortzio edo parting guy batekin ondoren :

- Zure lana edo ikasketak estresari aurre egiteko lagun zaitzake. Joan ezazu zure buruarekin. Gutxiago pentsatu eta esperientzia askeko denbora izango duzu, errazago parting aurre egiteko izango duzu.

- Zure lehengo erdiari gogoraraziko dizkizun opariak, argazkiak eta beste gauza guztiak hartu beharko dituzu.

- Zaindu zaitez! Orain maite duzuna denbora asko izango duzu. Askotan parting ondoren, emakumeak gelditu egiten dira beraiek eta hau da bere akats nagusia. Azken finean, zenbat eta gehiago gehiago gustatzen zaizu, zenbat eta gehiago gustatuko zaizu. Aldatu itxura: ilea mozteko, cosmetologiarako, arropa sexy berriak erosi. Joan gimnasioa: zure gorputza perfekzionatu.

- Ziurtatu zure lagunekin komunikatu, partekatu esperientzia eta pentsa ezazu. Jakin beti prest eta entzuteko prest dagoela. Ez gorde zeure esperientziak zeure buruari, okerragoa izango da.

Horrela, galderari erantzun "Zentzudun batekin hautsi dut, zer egin behar dudan" hau izan beharko luke: zu zaintzeko, horizonte berriak ezagutu, jende berria ezagutu eta zure burua maite. Azken finean, norbere maitasuna bizitza osoan irauten duen eleberria da. Apreciate yourself and respect. Eta laster behin betiko izango duzu hobeto, ziur egon, parting ondoren guztiz berria eta pozik bizitza izango duzu.