Jengibrea root aplikatzea obesitateari sekretuak

Nola askotan Slim figura errealitate latza aurkako hutsegite bat amets ...

beharrezkoa dieta zorrotza ere eten bat, eta pisua, oinaze sinestezina jaitsi egin behar da, azkar kontratatu ohia!

Beteak modan dietak eta amonaren errezetak on nauseam, askok jada ez zer soineko berriro prom egoki eta erreferentzia bakero tamaina bat txikiagoak inoiz aldakak on botoiak bihurtu sinesten. Ezagutzen, ez da?

Baina ez etsi - gehiegizko pisua arazoa da zuk uste baino askoz errazagoa. Eta da zauden literalki muturraren aurrean.

Eskuratu ohituta jengibrea, edo hobeto esanda, bere erro Milagrosa, bertan eskuragarri dago gaur egun, ia edozein supermerkatu batean. Itxura lantegian unattractive da - ezinbestekoa da giza gorputzean substantzia dudanez: bitaminak, mineralak eta aminoazidoak.

Luzea medikuntza, jengibrea eta sukaldaritzan erabiltzen da. Atal tangy zaporea, sendatzeko propietate konbinatzen egin ginger mahai printze Asiako herrialde askotan. Erdi Aroan, jengibrea root ditu Europara zabaldu gourmet bat espezieak eta sendagaiak eraginkor gisa.

Jakina da folk medikuntza eta bertan mila emaitza positiboak ematen erabilitako ginger hori, desatsegina ezberdinak "zauriak" sendatu daiteke. Baina oraindik ere gaude hurbilago erabileraren ezaugarriak begirada bat jengibrea root pisua galtzea da.

Sekretua ez da adinarekin, prozesu metaboliko mantsotu da, eta ez da modurik onena irudian eragiten die. Plus bizimodu sedentario eta overeating guztietan pobretu digu figura lirain bat aukera du.

arrakasta jengibrea root erabilera drogak bezala obesitatea metabolismoa azkartzeko gaitasuna lotutako. Izugarri landare honen erabilera erregularra elikagai matxura azkar ez du denbora utziko gantz pilaketa da. albo metaboliko hau "azelerazio" efektua A gorputzaren tenperatura igoera txiki bat bihurtzen da.

traktu gastrointestinala zati guztietan digestioa bizkortu da, eta atsegina bonus toxinak kendu gorputzetik zure bihurtzen - oi, miraria! - argaltzeko. Hala ere, ez balantza hamabost minuturo salto. Ordena emaitza nabaria lortzeko hilabete pare bat beharko du.

To ginger ezin?

bere onurak zalantzarik arren, galdu jengibrea laguntzaz pisua, ezin duzu guztiontzat mesedez. traktu gastrointestinala gaixotasun kroniko bat badaukazu, edozein dieta aurretik medikua kontsultatu beharko duzu. Horrez gain, jengibrea root erabilera ondorio negatiboak kantitate handietan handitu daiteke gosea. Gogoratu landare hau - beroa saltsa, beraz ez da neurriz behar dute, nahiz eta pertsona osasuntsu.

pisua galtzea edan

jengibrea root erabilerak bat - te. Badira landare honekin errezeta asko, baina errazena drogak prestatzeko kilo estra batetik, jakina, ez da jengibrea edari.

elixir kopa bat behar xehatu erro freskoa koilaratxo bat egiteko, ura irakiten Kopako bat, zure gogoko tea, eztia eta limoi zaporea.

1. Ebaki ginger lauki txikitan du. Helburu grater horretarako erabili ahal izango duzu.
2. Pour jengibrea tea nahastuta, ura irakiten eta 5 stand utzi - 10 minutu. Better edaria prestatuko batean teapot tapa batekin usaina jada mantentzeko.
3. Eztia eta limoi hobea da gehitu amaitutako jengibrea tea, beren tenperatura altuetan propietate baliagarria galdu egiten dira eta.

Gozatu zure pisua galtzea!