Jaioberriei Ball. Kirol bizitzako lehen egunetan aurrera

Betetzea - osasuna eta gure planetako biztanle kopurua absolutua ongizatea oinarria. Arau hau ez aplikatzen helduak bakarrik, baina baita bertako biztanleen txikiena. Egin lagunekin kirola izango haurtxoaren bizitzako lehen egunetan hasi daiteke. Behar bezala antolatzeko kirol ekitaldiak konplexu, atributuak osagarriak, hala nola baloia eta gimnasia gisa hainbat behar izatea. Bere erabilera osasun, garapen eta zure apurrak egoera orokorra eragin onuragarriak ditu.

jaioberriei baloia ukaezina abantaila kopuru handi bat dauka. Horien artean, egonkortze orokorra eta indartzea haurraren gorputza, vestibular aparatu garapena, murrizketa muskulu hypertonicity beharrean, mugimenduen koordinazioa hobetzeko. Horrez gain, gimnasio baloia haurren ematen da sabeleko cramps saihesteko eta bizkarreko muskuluak garatzeko eragin onuragarriak ditu. fitball on Klaseak kardiobaskularrak, digestio, Sistema muskulo eragin onuragarria dute. bistako onurak gain hainbat euskarri abantailak egotzitako. Hau da, zalantzarik sentsazio onak eta beren haurra gurasoekin komunikazioa harmonikoa.

Ball Baby ona haurrak ez bakarrik baina baita bere ama da. Fitball muskulu talde guztietan, haurdunaldia ondoren ahuldu garapena sustatzen du, eta ordena honetan figura eraginkortasunez eramango denbora gutxian entrega ondoren.

Emaitza handiena lortzeko, kirol atributu bat bezala hautatzeko behar duzu. jaioberriei baloia kalitate handiko latex material distiratsua kolore aktibo, hau da, batez umeentzako atsegina egina egon behar du, leuna, baita azalera batekin josturak, proiekzioak eta konposatu gabe. tamaina egokiena diametroa zentimetro hirurogeita hamabost buruz izango da, kirol gailua berdin ondo erabiliko du familiako kide guztientzat. Ez zure seme-alaben segurtasuna skimp, aukeratu garestiagoa aukera bat, fitball antivzryvnoy sistemarekin adibidez.

jaioberriaren baloia erabiltzen hasi aurretik, prestaketa bukatu. Ziurtatu umea sendatu umbilical zauria, kenduko da - beraz, ariketa fisiko egiten erosoagoa izango da. Jarraitu ondoren bazkaria break - no berrogei minutu baino gutxiago, eta onenean ordubetez. musika lasaigarria batzuk aktiba dezakezu edo ispiluaren aurrean jarri, prozesua interesgarriagoa izango da.

Major kirol ekitaldiak, eta bertan parte erabiliko baloia jaioberri egiteko, nahiko sinpleak dira. gehienak komunak The - da atzealdean edo sabeleko norabide ezberdinetan on kulunkatzen. Mugimendu horiek haurtxoaren muskulu garapen aktiboa laguntzea.

baloia mugimendu zirkular gisa erabilgarria. Batez ariketa fisikoaren denbora hamar hamabost minutu da. Oso garrantzitsua da, manipulazio guztiak aurrera eramateko, astiro-astiro, beraz, ez haurraren gorputza kaltetu. Ziurtatu haurra dela izpiritu ona izan zen, gehienezko onura ondorioz izango da ikasgai batetik.