Inprimakiak eta masaje metodo aurpegia da. Nola aurpegiko masajea koilarak egin: Ekipamendua hastapena

adina, emakume bakoitzean nahi du itxura ona. Eta denbora gehiena, jakina, aurpegia ordaintzen da. Adina, azal hasten bere elastikotasuna eta freskotasuna, obalatua begizta aldatu egiten da galtzen eta hasiko lehen zimurrak agertzen dira. Baina ez bihotza galdu, edertasuna eta gaur egun gazteei bueltan daiteke modu askotan izan delako. Horietako batzuk masaje teknikak eta aurpegi-mota ezberdinak daude.

Berak profesionala

Ordena eder eta erakargarria begiratu, ez derrigorrez apaindegi maisu zerbitzuak erabiltzeko. Saio guztiak erraza etxean eta euren kabuz burutu dira, simple prozedura horiek egiten duelako out fasetan:

1. prestatzea. Makillaje kendu eta tonic, krema edo gozoki garbitu azala, gero aplikatu nourishing krema, bertan azal motaren arabera hautatzen da.

2. Homemade aurpegiko masajea lerroak jakin batzuetan bakarrik egin behar da, luzatze saihesteko. trazu eta tingling guztiak betetzen badira:

: Tenpluak kopeta erdian -
- begiak txoko barruko - kanpotik ere;
- masailetan to sudurra;
- belarri ezpainak bazter.

3. mugimenduak aktiboagoa Joan azalean, sakatu eta bere hatz patting. Prozedura horren iraupena ez luke 15 minutu baino gehiago izan. saioa amaitu ondoren da aurpegia gehiegizko krema edo olioa kendu.

Yukuko Tanaka teknikariek

masaje hau da, batez drainatze linfatikoa bat. Ukitu lymph nodo arreta oso handia, eta presio pixka batekin aurre egin. Horrek azal malgutasuna eta bere tonu kalitatea piztu posible da, dio estetika hain ospetsu Yukuko Tanaka. Aurpegi masaje frontal parte, hau da hatz batzuk (erdiko eta eraztun) bi aldeetan aldi berean erdigunetik massaged egiten da. presio leuna ondoren tenpluak joateko, eta, ondoren, belarriak, lepoa, eta amaieran - clavicles izateko.

Ordena zimurrak saihesteko eta betazalak hantura, begi area masajea. kanpoko txoko batekin hasi behar duzu eta barrutik mendearen norabidean mugitzen jarraitzeko. Ariketa hau egiten da, ez 5 baino gehiago, aldiz.

You ondo aurpegiko keinu ere egin doi dezakezu, metodo Yukuko Tanaka erabiliz. Aurpegi masajea ezpainak bazter altxatu kokotsa erdian egiten da, beharrezkoa da, segundo batzuk egoteko, eta ondoren bere behatzak moztu inguruan ahoan inguruan, eskuak jarriz nasolabial tolesturak sortu. Badira teknika asko banaka hautatu dira arazo zehatzak konpontzeko.

masajea Asahi

Horrelako aldakuntza osteopathic erlazionatzen, bere eragina zuzenduta dago geroztik sakona hezur behera. Masaje nahiko gogorra da, baina bere garapenean ahalegin batzuk eskatzen du, baina teknika oso erraza da. Nork bultzada zona area non gangarabilak kokatuta daude ezik lan egin duten pertsona guztiak.

Teknika Asahi masajea pertsona egiten da metodo hauek by:

1. kentzeko aurpegiko zimurrak konpresak egin sigi-saga mozioa bere kopeta zehar ezkerretik eskuinera.

2. badago nasolabial toles murrizteko nahia da, gero zure koadro luzatzeko ahoan txoko behartzeko belarri behar duzu.

3. sortu dio Noiz bigarren kokotsa esku zakarra azala da norabide belarrian kokotsa urrun leundu, eta falange puntu honetan earlobes kokatutako berean.

4. ahoan txoko igotzeko, azalaren hiru kokotsa erdian hatz erdiko bota begiak.

Japoniako Shiatsu masajea

masaje mota ezberdinak eta teknika aurpegian, eta hori ere dezimal egia daude. Da zenbait eremuen eta zatiak biologiko aktibo eskuak ekintza ospatzen. Prozedura motela, leuna presionatzeko behatzak da. aurre egiteko zonalde ez 7 segundo baino gehiago izan daiteke. Hobe da arratsaldean pasatzeko edo chime sakatuz. Shiatsu lekuak muskulu-tonu arduratzen dira, baita edozein Japoniako aurpegiko masajea aktibatzeko laguntzen. Erabiltzaile berrikuspen esan zimurrak itxura eragozten duten, puntua aurreratu kentzen eta tightens aurpegiko sestra. Saioan zehar, erlaxazio osoa animatu. Teknika hau zirkulazioa hobetzen du, elastikotasuna berreskuratuko du, metabolismoa ona sustatzen azala, puffiness murrizten eta complexion smoothes.

Drainatze linfatikoa masajea

Teknika honen oinarrizko araua bere profesionalen duten mediku-hezkuntza izan errendimendua derrigorrezkoa da. Horren arrazoia oso erraza da, prozedura bera lymph nodo ekintza pean linfatikoa zirkulazioa estimulatzeko delako. Beraz, hezkuntza berezia presentzia oso garrantzitsua esaterako saio bat ezartzea da.

Masaje azala onenak eskuz egin, kasu honetan bezala, maisua indarra eta maila azalean efektu moldatu ahal izango da. Teknika funtsa erritmikoa stroking eta premiazko, bere zeregina da, ez bakarrik lymph fluxua hobetzeko, baina baita azalaren tonua da. eredugarria prozedura denbora An 15 eta 30 minutu alda daiteke, azalaren egoera, osasun orokorra eta adinaren arabera.

Nola zimurrak kentzeko begien azpian?

Gaur egun aurpegiko Zog oso ezagunak prozedura ahalbidetzen duen zimurrak eta puffiness kendu begien azpian dago. Teknika eskuzko gangarabilak den tratamendua, odol zirkulazioa, hobetzen emateko gehiegizko fluido kentzeko, lasaitu eta energia aurpegia bete da. prozedura aplikatu beharreko a rolling oinarri: krema, esnea, gurina.

zimurrak kentzeko eta edema erraz gastatzen esku, begiaren kanpoko txoko beheko betazalen hasita, eta ondoren, barruko aldera mugitzen. Saioan zehar, beharrezkoa da segundo batzuk habitatzera, eta, ondoren, mugimendu zirkular bat egiteko. Teknika Asahi masajea aurpegia eta begiak errepikatzen da ez 3 baino gutxiago aldiz emaitzak ikusgai itxura egiteko.

masajea Jacquet

Teknika hau beste izen pultsatuzko da, da argi tingling gezur oinarritzen da. halaber, dardara, laztanduz eta kneading erabili ahal izango duzu. Prozedura hori azala olio ezinbestekoa da eta ondo osagarri aurpegiko garbiketa, azkarrago sendatzeko sustatzea izango da, akne arrastoak kentzeko lagunduko du, orbanak zaharra eta orbain larritasuna murrizteko. zuzeneko eragina azala geruza sakonagoa bideratuta, beraz, nahiko bizia. masaje teknikak eta aurpegi-mota guztiak bezala, Jacquet teknika bere contraindications, horien artean, infekzio-gaixotasunak, edo azaleko kalteak ditu.

Prozedura 20 minutu inguru irauten du. Bitarte horretan, azalaren blush apur bat behar du. Ondorioz, complexion eta odol-zirkulazioa hobetzeko, gaztetzen lortzen da, sebum normalizazioa. prozedura ez da beharrezkoa bada kremak, baina soilik talc erabiltzeko. besteak beste, saio bat eduki nahiko zaila da, tingling harrapatutako baitago azal-azalean ez ezik, dermis eta, beraz, hobe da profesionalek fidatzen eta baimendu aurpegiko masajea egiteko horiek. pozik erabiltzaileen Reviews diotenez, emaitza egonkorra lortzeko, gutxienez 10 prozedura jarraitu behar dira.

Frantziako masajea

Beste deitzen masajea Kosha bat. Mota honetako lymph drainatze teknikak dagokio, eta aurpegiko sestra altxatu, kentzeko gehiegizko fluido ehunen batetik, elastikotasuna eta irmotasuna, gaztetzen hobetzen laguntzen du. Prozedura ondoren metabolismoa hobetutako da. Metodo honen oinarrizko ideia jotzen da sistema linfatikoa eta muskuluak eta odol eragin gabe gantz-ehunaren gaineko eragina izan. Ordena masajea hau menderatzea ez bakarrik ezagutza, baina baita zalantzarik gabeko talentua behar da, nahiko zaila da gisa, etxean ispilu eta bideo harrapatzea laguntzarik ez da erraza. Hori dela eta, prozedura bat, hala nola, hobe da profesional buelta.

Nola aurpegiko masajea koilarak egin: Ekipamendua hastapena

Erabili koilara bakarra lanabesak bezala, sekretua beste dute izan daiteke. trebeziaz bere erabilera hurbiltzen bada, posible da lymph eta odol-fluxua nabarmen hobetu da, baita altxatzeko efektu txiki bat lortzeko. masajea For gutxi koilarakada bat hartu, erabat edozein egokitzeko egingo behar duzu, baina etxetresna batzuk izanez cupro-nikela edo zilar, orduan lehentasuna emango zien. prozedura hori betetzerakoan, ezagutza eta trebetasun bereziak behar ez hemen izango da auto-masajea egiteko.

beharrezkoak diren ekintza guztiak monotonoa eta oso erraza egiteko, hots, koilara soilik mugi erlojuaren gainean klik eginez, eta noiz mozioa izango da kontrako norabidean errepikatzen dira, ospatzen dira bakarrik laztanduz. Pre-premia bi tankeak prestatzeko: bat - beroa, eta bigarren - ur hotzarekin, eta horrek aurpegiko masajea bat egitea beharrezkoa izango da. duten prozedura hau saiatu direnen iritzia, gomendatzen da, halaber, erabili, hainbat belar decoctions. azala da saioa hasi aurretik garbitu, eta koilara hoztu direnean, orduan hasiko betazalak aplikatu behar. Teknika hau, gutxienez 5 aldiz erabiltzen da. pertsonaren For txandaka hotza etxetresna ordezkatu beroa behar duzu. Ordena leuntzeko zimurrak ahal izateko, hobe da koilara berotzeko eta nourishing olioa zabaldu. kopeta ere erabiltzen da bero elementuak, baina krema batera, prozedura hau errepikatzen da, gutxienez 10 aldiz. Halaber massaged eta nasolabial tolesturak.

hutsean masajea

Teknika hau jotzen da oso erabilgarria izan nahi du, energia berriztagarrien bezala, asko elastikotasuna handitzen du eta complexion atseginagoa bihurtzen da. Banks aurre masajea batez ere emakume bat izatea eraginkorra da bigarren kokotsa. Ohiko erabilera beharrean azkar konpondu arazoa, baina baita complexion fresko eta bide argi bat erosi laguntzen.

Prozedura honi esker, azala eraginkorrean eta ondo hobetzen, lymph eta odol-zirkulazioa hobetzeko. Vacuum ez da gomendagarria daude warts edo herpes, abrasions eta mozketak, tumoreak, aknea, biriketako arazoak, bihotz-gutxiegitasuna, baita haurdunaldia bada.

Eskultura aurpegiko masajea

Gaur egun, mota eta aurpegian masaje metodo ezberdinak daude, baina teknika hau berezia da. simulatu aurpegia, haren leuntasuna eta elastikotasuna emanez, baita ingurumari gazte itzultzeko laguntzen du. adin-lotutako aldaketak saihesteko eta nabarmen mantsotu zahartze prozesua honek prozedura -bitariko gaitasuna.

Kasu honetan, masaje lan egin erabat guztiak aurpegiko muskuluak, ez bakarrik imitatzen. Teknika hau Frantziako Joelle Cicco sortu zen, biokimikaria eta biologo prestakuntza izan zen. Orain arte, bere teknika zabalduta dago, grebak ondorioz, eta horrek emaitza gisa lortzen da eta.

eskultura masajea, master lerro berezia mugitzen, kontuan muskuluen grid aurpegia egitura zehatzak hartu bidez. aditu egiten sendo eta sakona premiazko eta, horrela, kualitatiboki guztiak tokiak, odola eta bidez funtzionatzen lymph ontziak, diren sakona azalaren azpian dago. bere ondorioak, eta hura ezartzeko Japoniako aurpegi masajea bat bezala pixka bat eragina ere. bezeroak pozik Reviews deklaratuko du eragin osoa izango ez bakarrik bidez lan lor daiteke aurpegiko muskuluak, baina baita décolleté eta lepoan. esaterako Bakarrik hurbilketa bikaina altxatzeko eta osasun onurak ematen du.