Hasiera eta Familia, Haurrak
Haur bat elikadura 9 hilabete
Bederatzi haurrek dagoeneko elikagai asko ezagutzen. Une honetan azkar hortzak hazten hasten da, beraz, 9 hilabete, zure haurra irakasteko Chew ikasi behar duzu. Haur bat elikadura 9 hilabete oso anitza da, baina amaren bularra edo nahasketa atxiki goizean eta gauez.
janari kopuru Guztira dago 1200 g igo da, eta banaketa irregularra da egun osoan zehar. bazkaria toddler gosaria edo afaria baino elikagai gehiago jaten. haurraren 9 hilabetekoa menu barazki pureak, hainbat zerealak, haragia, fruta pureak, fruta eta gozoki dira. berehala eta behar bezala administratzen lure bada, orduan barazki azenarioak eta kalabazak, squash eta rutabagas, kolorea eta Bruselan kimu of pure jaten zuen. belar eta gehitu dezakezu ilarrak berde barazki purearekin da.
Adin honetan, birrintzeko sardexka batekin ¼ pure dezakezu, haurra ikasi zati txikiak Chew. Hasieran beharrezkoa da elikatzeko dosi txikietan, ½ TSP by markatu., Pixkanaka dosia handituz, eta gero xehatu piezak labana batekin eraman.
Kashi halaber umearen dietan sartzen da 9 hilabete esne eta esne-free gisa berean. Bereziki erabilgarria oatmeal, buckwheat porridge, semola eta arroz porridge eman dezakezu, baina artoa eta artatxikia porridge zaila digeritzeko eta, beraz, beren seme-alaba gazteak ez dute sukaldaria. Egosia gruel ur gainean, eta plaka gehitzen da gurina eta esnea irakiten dastatzeko. Barazkiak jarri daitezke landare olioa, eta horrek haurraren immunitate sistema handitzen eta azal osasuntsua sustatzen.
The dieta haurtxo bat haragi egosia, eta irabiagailuan edo bahe batean txikituta eta birrintzeko edo porridge gehitu sartzen da. ahal haragi lurrun cutlets egosten duzu eta zerbitzatzeko bereizita ditu haiei osagarri.
Arretaz, beraz, ez da alergia erreakzio bat eragin, ume baten dieta sartuko lehen 9 hilabeteetan hasi dira egosi arrain perch, bakailaoa, karpa: gantz gutxiko barietate. Noiz arrain sukaldaritza hobe da, ura irakiten murrizteko eta 1 ume astean behin egosten.
nabarmen aldatu egiten da, eta dieta haur 9 hilabete. eseri eta beren kabuz handiko aulki batean gai da, koilara etik da elikatzen eta kopa give bat edan. elikadura hobea zehar, hura eman dezakezu hori ikasi zuen hozka eta Chew janaria ogi zati bat. Jakina, mutil du lehendabizi gastatu gehiegi ogia, aurpegia eta mahai busti, baina pozik zuen, bere lehen lorpena sentitzen hasten izango delako. Horrez gain, inprimakiak behar bezala hortzak eta cefalópodo muskuluak, mastekatzeko garatzen eta umea irakasten janaria ona da.
Umea pixkanaka gosaria menu eta 2. kurtsoetako afaria eta 3 edo gehiago bazkariak afari bat garatzen. feedings arteko tarteak erreserbatuta 4 h. haurra janaria Lehenengo 9 gazta eta jogurtak, besteak beste, baina hurbiltzen hau kontu hasita hilabeteetan. Nahikoa duzu home-egosi calcined edo gazi mamia edo gazta haurrentzako batera emateko esne sukaldea edo denda. Sukaldaritza beharrezkoa da, eta haurrentzako jogurt, beraz denda esnekiak ezin dira haurrentzako eman.
Noiz haurraren gorputza kefir eta mamia erabilitako lortzen, haurra aulki normal bat eta gosea ona izango dute, zerealak eta barazkiak menuan alda dezakezu. Baina elikagai osagarrien arauak gogoratu behar dugu: produktu berri bat da, beti bat bakarrik aurkeztu, dosi txiki batekin hasi eta pixkanaka elikagaien zenbatekoa handitzeko. Ez behartu umea zati osoan indarrez jateko. haurraren nahiak arabera, erabilgarria da elikadura bularreko amaitzeko mahaian elikadura hobea bakoitzaren ondoren.
oso erabilgarria barazki eta fruta konbinatu patata purea prestatzeko da. Kids love purea kalabaza eta sagar, tipula eta banana. berdin da erabilgarria eta gozoak homogeneizatu egingo purearekin poteak eta etxeko patata purea. Garrantzitsuena, fruitu eta barazki freskoak eta tokiko ziren, baizik eta atzerritik baino.
mutil horrek familia iparraldeko eskualdeetan bizi bada, haur baten dieta lehenengo 9 injektatu izoztuak barazkiak, fruta pure poteak hilabeteetan. beraz, ondoren arrautza gorringoa izan sartutako bada, saiatu lehen haurra gorringoa labana punta eman dezakezu, eta poliki-poliki ekarri ½ bitan gorringoa aste bat, porridge, zopa edo barazki gehituz.
Hala, bederatzi hilabeteko umea bost otordu jasotzen: Goizean eta gauean elikatzen 200 ml edo bularreko esnea nahasketa bat. gosaltzeko, berak eman kashu180g, fruta pure eta zuku 20g edo 30ml gozoki parte. Bazkaltzeko, prestatu 30ml zopa, zuri ogia, haragia edo arraina 50g xerra bat, yaytso- 1/3 - ½ pieza, 150g landare-zopa eta fruta compote edo zukua 30ml .. afari batean, jogurt 150ml, gazta, 30 fruta pure gramo eta 25 gailetak edo lehortzeko gramo kopa bat eman.
Similar articles
Trending Now