Ezin dut haurdun patata frijituak? Aholkuak eta trikimailuak

haurdunaldia (batez Hastapenak) zehar, emakume bat aurkitu du bere janaria lehentasunak kontrolatzeko zaila. bidezkoago sexu batzuk jateko gazia edo gozoa elikagai, beste batzuk zerbait inedible nahi du, eta beste batzuk hozkailuan eduki guztiak bateratzeko erraztasuna prest egin. Gaurko artikuluan esango posible ote den alde haurdunak patata frijituak jateko. Azken finean, produktu hori nutrizionistak aitortzen oso kaltegarria eta arriskutsua da.

patata erabilera eta bere edukia txip batean

patata frijituak sorta zabal bat zapore barietate batekin erosleak dendak ere. Patata eduki dutela omen daude. Eta landare honek, aldi berean, oso erabilgarria da. Izan ere, ez tuberkuluak bitamina eta mineral ugari da. Esan beharko litzateke azido folikoa eduki handia. Eta berak, jakina denez, lehen hiruhilekoa adi amak eskatzen du. Beraz, patata frijituak goiz haurdunaldia? "Bai" - esan dezakezu. Eta oker izango duzu.

Modernoak fabrikatzaileek beren ekoizpen atezainak. patata txip askok ez tuberkuluak zati bat eduki, almidoia prestatzen ari dira. arto eta gari irina, aldaketa-gehigarriak gehitu da. hau espezien zaporekoa eta zapore kaltegarriak guztiak, ondoren olioa substandard frijitzen. Oraindik nahi bat "tratatu" gozatzeko?

Can dendan haurdun dut patata frijituak?

kurruskaria patata xerrak fabrikatzaileak ziurtatzen erosleak bere produktuen segurtasuna. Izan ere, txip pozoia balitz, orduan besterik ez litzateke onartuko saldu ahal izateko. espezialista eskatu haurdun txip ala bada, litekeena erantzun negatibo bat lortzen duzu. Zergatik? Hainbat arrazoi onak emateko jaki hau eskatuko luke dira.

1. patata frijituak eduki gatza eta gantz kopuru handi bat. Produktu honen erabilera giltzurrun arazoak sor ditzake. jaten duzu patata txip bada kantitate handietan, oso litekeena obesitatea izango da. haurdunaldian bada sufritzen edema batetik, ondoren produktu hau zuretzat da debekua pean.
2. ri The trans gantzak ditu. diabetes arriskua handitu dute, minbizia. Horrez gain, osagai hau sistema endokrinoa aztoratzen, patologia kardiobaskularrak azaleratzea laguntzen du. Haur bat etorkizunari buruz uste duzu?!
3. almidoia sukaldeko olioa batean zehar egon esleitu akrilamida. Osagai hori nerbio-sistema eta barne-organoen eragin negatiboa du. Agian, zain ama ez du inolako kalte izan, baina osagai guztiak zeharkatuko duelako plazenta eta sartu gorputza haurra.

Ezin dut haurdun patata frijituak, benetan nahi baduzu?

Zer desioak zain ama honekin? Izan ere, batzuetan produktu jakin bat egarriak hain indartsu kito eta hori pentsatzen ez da beharrezkoa da. Ezin dut haurdun txip salbuespen gisa?

kasu horietan Medikuak, besterik gabe, itsu begi bat eginez zain ama ekintzak egiteko. Ez ginekologoak dira delako bere behartzeko dietak zenbait atxikitzen. Garrantzitsua da gogoratzea erosi zorrozki honako kasu hauetan debekatuta jateko patata frijituak hori:

• lehen hiruhilekoa, noiz haurra organoak eratzen ari dira batean;
• hantura eta giltzurrun batekin arazoak;
• idorreria zehar;
• gastritis eta ultzera edo behazuna egiteko;
• Bada pisua gain handiegia da;
• besterik jaio aurretik.

erabakitzen baduzu, jateko muga dosi bakar bat da 10 gramo. Horrelako dieta bat ez luke ohitura izan. Murriztu patata frijituak erabilera astean behin, ahal izanez gero, hilabeteko epean.

gomendioak

Ezin dut haurdun etxeko patata frijituak? Produktu hau askoz gutxiago arriskutsua haurra eta zain ama osasunerako jotzen da. Garrantzitsua da kurruskaria begira behar bezala prestatzeko. Ez da beharrezkoa patata xerrak frijitu. Aukeratu errezeta erabilgarria. Xaflak tuberkulu egon labea edo mikrouhin labean egosi daiteke (zure diskrezioa). espeziak eta gatza guztiek prestatzeko ondoren eta gutxieneko zenbatekoa gehitu beharko litzateke.

Hauek etxeko patata frijituak emakume haurdun jan daitezke, ez badute dute digestio arazoak. Arreta zure pisua du. edozein modutan patata ondoren bere igoera errazten. onerako eta maskota txip segurtasuna batzuk izan arren, ez lukete kantitate handiak eta maiz kontsumitzen. Let janari hau izango duzu arau bat baino salbuespena izan.

ondorio

Artikulu honetatik ikus dezakegu patata frijituak jan ahal bada emakume haurdun. Adi amak bere dieta kontrolatzeko, batez ere lehenengo hiruhilekoa behar. Orduan umearen gorputzaren oinarrizko sistema ezarri. ezezaguna da kartzinogeno prozesua nola eragin diezaioke. haurdunaldian gomendatzen da lehentasuna emateko erabilgarria eta natural landare elikagai. Nahi dut osasun ona!