Davit whisky: tenpluen mina arrazoiak

Buruko minak gizadiaren aspaldiko laguna da. Bere bizitzako ordezkari behin eta berriz buruari eutsi zion. Beraz, denek daki zenbat sentimendu desatsegina. Medikuek uste dute buruko mina jasan beharra dagoela oso kontrajartzen den gauza bakarra dela: berehala hartu behar duzu ekintza, whisky sakatzen baduzu, arrazoiak ezarri eta gero. Hala eta guztiz ere, denbora luzez argitzea atzeratzea ez da merezi, baldin eta:

• Mina sistematikoki, hau da, aldizka agertzen dira;
• Sintoma egun bat edo gehiago irauten du;
• Handitu sentsazioak;
• Zure burua zapaltzen ez baduzu, beste sintoma kezkagarriak ere agertzen dira: zorabioak, koordinazio-nahasteak, goragalea edo beste organo batzuen mina.

Kasu horietan, klinikara jo beharra dago premiazkoa, agian gaixotasun larri baten seinaleak. Nahitaezkoa ez bada behintzat behartu eta ez du merezi: ehun bat pertsona, whisky-k sakatzen duenean, arrazoiak bost baino gutxiagoko ospitalera eramaten dira.

Erraz kausa

Jakina, besteekiko, osasun orokorrerako arriskutsuak eta baita bizitza ere, argia izan daitezke. Pertsona batek sentsazioa duela whisky zapaltzen ari denean, nahiko kaltegarriak diren arrazoiak honakoak dira:

1. Gaixotasun hotz edo birusa hasten da. Hala eta guztiz ere, sintomak atxikitakoak - sudurra, eztul eta abar. - agian ez da agertuko berehala.
2. Tenpluak eta kopeta mina sentitzen badituzu, eta nireopia edo hipertentsioa jasaten baduzu, gogoratu betaurrekoak ez badituzu berriki aldatu. Zehaztugabea hautatutako optika maiz sentsazioak eragiten ditu askotan. Jaiotzen direnean eta betaurrekoak erabiltzen ez dituzuen kasuetan, ikusizko aparatua oraindik ez da zure "makuluak" erabiltzen.
3. Ezkerreko tenpluan eta kolpe paraleloak belarri bereko mina badago, hortz arazoak probabilitatea altua da. Eskuinaldean doa.
4. Denboraldi mina, aurikulara zuzenean atzera eta sudurreko sentsazioak marrazten dituztenekin batera, otitis edo sinusitisa gertatu daitekeela adierazi dezake, eta, beharbada, haien osotasunean.
5. Buruaren atzealdean sentikortasun bat eta, aldi berean, whisky behera presionatzen - arrazoiak, ziurrenik, altxatutako presioa. Gaixotasun hipertentsoak oso ezagunak dira.
6. Tenpluan presioa beheko xafla eta tenplura arteko lan joint anormalak sor daitezke, adibidez, jaw lokadura. Hortzak gnashing eta atzera burua buruan osatua, edo are scapula.
7. Emakumeen jauzi hormonalak ere tenpluak eta kopeta mina sor ditzakete. Haurdunaldiaren iraupenaren amaieran, gaixotasun hau eten egiten da, baina edoskitzearen hasiera agertu daiteke.
8. Poisoning - bai elikagaiak eta alkohola intoxikazioak - sarritan buruaren presioa dakar.

Edonola ere, sintoma horien itxura eta atxikipena medikuari bisita egitea eskatzen du. Arazoak ENT organoekin, hortzekin edo ikusmenarekin arazoak sortzen badira, buruko mina igaroko da, ezabatu bezain laster.

Mingarria etsaia: migrainak

Biztanleriaren% 30a estatistiken arabera ezagutzen da. Gehienak 25-45 urte bitartekoak dira eta emakumeak dira. Eta ezkerreko tenpluan dagoen mina (batzuetan, beste alde batetik) bestelako adierazpen desatseginak osatuta dago: soinuak eta argitasun argiaren pertzepzio mingarria, eskuak eta oinak, goragalea, sarritan oka egiteko. Guztiz okerra, migrainearen kausak eta medikuntzatik kentzeko moduak ez dira ezagutzen. Eraso hurbilena iragartzeko ere ezinezkoa da. Ezinezkoa da migrazioak mina metodo estandarrak kentzea: preskripzioa agindutako triptanoekin bakarrik garbitzen dira.

Lanaren espezifikotasuna

Maiz eta modu erregularrean burutzen du lanpostua egun bat igarotzen dutenentzat. Mundu modernoan, ordenagailuarekin komunikatzen dutenek batez ere aplikatzen dute. Aulkia ergonomikoa ematen duten arren, gorputzaren posizioa ia ez da aldatzen, beraz, muskulu-taldeak (aurpegikoak, zerbikalak, sorbalda) konpontzen dira eta buruko mina sortzen dute. Edozein analgesikoek kendu egiten dute, baina hobe da ez agertzea: ordu guztietan igo eta beste jarduera batzuk burutzen dira. Ideal ekoizpenaren gimnasia izango litzateke , baina seguruenik ez da beharrezkoa konfiantza ...

«Neurotikoaren kaskoa»

Beraz, medikuek estresaren osteko baldintzak deitzen dituzte, whisky oso larria baita. Buruaren presioa, ordea, buruaren zirkunferentzia osoan zehar sentitzen da, hoop estu bat erabiltzen bada. Fenomenoa epe luzeko emozionala da, neke fisikoa areagotu duena. Nahiz eta indartsuagoak dira "kaskoa" agerraldia erretzen dutenentzat; Zenbait kasutan, klipak sortzen ditu, lobeak puntu jakin batean edo estalkia estua du. Mina kasuetan mina kentzea nahiko zaila denez gero, medikuek gomendatzen dute nerbio-tentsioa kentzeko lehenik: tea edan chamomile, aromaterapia, auto-hypnosis lasaigarria edo arnas aparatuaren gimnasia. Ohiko ile-brotxaren laguntzarekin, auto-masajea burutzen du emaitza onak: azala handitzen duen odol-zirkulazioa areagotzen du eta lotutako muskuluak erlaxatu nahiko azkar.

Arreta: itsasontziak!

Tenpluan presioa askotan espasmo baskularrak eragiten du. Lehen mailako kausa eskumuturreko eskualdearen osteokondrosia da, edo dystonia vegetative-vascular. Gaixoetan, aggravazio mota hori eguraldiaren aldaketaren edo menstruaren atarian aldaketarik zorrotz gertatzen denean gertatzen da. Odolarekin arazoak dituztenak, mina arintzeko modurik onena da "No-shpy" edo "Stugeron" bezalako antispasmodikak hartzea. Aldi berean, zure lepoarekin oratu dezakezu zure burua. Beroak konprimitzen ondo aurre egin espasmoekin: aurpegia beroarekin kolpekatuz, gorria - hotza.

Elikadura eta buruko minak

Ez hain aspaldi, argitu zen beste gauza bat, zergatik egiten du whisky-k prentsak: jaten ditugun osagaien arrazoiak daude. Zenbait konposatu kimikok eragiten dute buruko mina agerraldia:

1. Tiramin, gazta gogorretan, txokolatean, arrain gazietan, itsaski kontserban, ketutako produktuetan eta garagardoan. Esan beharra dago substantzia kantitatean handitzen dela zenbat eta produktu gehiago gordetzen den.
2. Sodio glutamatoa, Asian plateren osagai ezinbestekoa. Hala ere, Ekialdeko platerak saihesten dituztenek txip, zopak eta crackers aurre egin ditzakete.
3. Kafeina alderantziz egiten du. Tenpluetako pulsazioek ez dute bere presentziagatik eragiten, baizik eta kafe edateko kantitate handietan edaten ohi denaren gorputzetik kanpo. Hori dela eta, eguneroko menuko edaria ezabatu nahi dutenek pixkanaka-pixkanaka egin beharko lukete.

Etengabe buruan darabilten jendeak elikagai gogokoenen zerrenda begirada bat hartu beharko lukete: agian mingarria da osagai maltzurrak sortutako mina.

Zergatik burua makurtu egiten da

Sarritan, jendeak kexatu egiten du gorputz mugimendu jakin batzuen whiskiak. Gehienetan, makurtzen direnean. Sentimendu horiek eragiten dituzten ohiko faktoreak ondorengoak dira:

1. Trápaga bertikalekin arazoak. Horien artean: dagokion sailaren osteokondrosia, espondilosi enborra (osteopitoen deformazioa), traumatismoa edo luzatze edo subluxazio moduan.
2. Burua txertatzen denean minduta dagoenean, myositisek eragindako muskuluak sor daitezke, edo sedentarioak trinkotu egiten dira.
3. Erreakzio alergikoek eragina izan dezakete, batez ere ekaitz forman gertatzen direnean: tearing, sakontzea eta sudurreko sudurra.
4. Sarritan, buruari astmatikari uzten zaionean.

Hala eta guztiz ere, azalpen primitibo bat ere izan daiteke, lepoan postura desegokian gogorra izan baita.

Arrisku handiagoa: arteritisa

60 urte daramatzaten pertsonei eragiten dieten gaixotasuna. Arteria handi eta ertainen hantura kronikoa da, barne arteria ocular, temporal eta vertebralak barne. Eskuak, lepoa eta goiko gorputz-ontziak oso gutxitan eragiten dituzte. Lehenengo manifestazioetan arteriak buruarekin duen zailtasunak ditu. Geroago, tenpluan pultsazio mingarri zorrotz bat dago. Arteritisaren konplikazioa ikusmen galera erabatekoa eta ulergarria da; Zenbait kasutan, trazua eramaten du. Tratamendua nahiko konplexua da eta urteak iraun dezake, beraz kasu honetan diagnostiko goiztiarra oso garrantzitsua da.

Scary diagnostikoak

Whiskyk aldizka presionatzen duenean eta presio handiagoarekin, ahalik eta azkarren jakiteko arrazoiak behar dira, oso arriskutsuak izan daitezkeelako. Bereziki, mina guruineko guruineko tumore onber bat sor dezake, hasierako faseetan medikoki tratatua eta kasu aurreratuetan esku hartzeko kirurgia edo erradioterapia behar dira. Garuneko glioblastoma are arriskutsuagoa den arren, arrakasta maila nahikoa sendatu daiteke lehen faseetan.

Adineko pertsonetan, tenpluak eta kopeta mina erregularrak atherosclerosis hasieratik buruz hitz egin dezakete. Bere detekzio goiztiarrak denbora luzez garatzeko gaixotasunaren ondorio tristeak bultzatzen ditu.

Guztia tratatzeko

Buruko mina edaten duenari, medikuak ebatzi behar du diagnosi diagnostikoa oinarritzat hartuta. Oro har, joerak honako hauek dira:

1. Burmuineko zirkulazioko nahasteen kasuan buruko presioak burutzen badituzte, estimulatzen duten sendagaiak agindutakoak dira: "Cavinton", "Theonikol", "Pikamilon".
2. Hipertonikak agindutako botika presio arteriala murrizten dutenak: Anaprilin, Enap, Lorista, etab.
3. Prozesu hanturazkoak detektatzen direnean, sulfonamida - "Norsulfazol", "Urosulfan", "Phthalazol" laguntza.

Hala ere, tratamendu profesionala eta sistemikoa izan behar du. Gehieneko kasuetan, pertsona batek mina nola kendu behar duen jakin behar du, eta ez gehiago. Kasu gehienetan, eginkizuna Tempalgin, Aspirin, Sedalgin eta Nurofenekin aurre egitea da.

Buruko mina sendabelarren folklorea

Jende askok sendagaien erabilera alferrik saihesten du - eta egin beharra dago, medikuen preskripzioak kontrajartzen ez badira. Belaunaldiek mina arintzeko nola frogatu dituzten hainbat modutan gomendatzen dira.

1. Izpilikua edo menda ezinbestekoa duen whisky olioa frijitu. Edo aroma lanpara bat landare edo limoi bereko olioekin.
2. Migrainaren mina dutenean, ezabatzeak emaitza onak aloe-tintazko txokolatezko zukuan ematen du.
3. Aza-zuri-kakalardo hostoak, kopeta gainean jarrita, ez dira txarrak.

Eta whiskyak estresaren ondorioz lortzen bazara, edan ezazu Valerian. Ez da kimikariaren infusioa edo pilulak bakarrik, baizik eta bakanak.

Ohiz, baina eraginkorra

Zenbait gomendio ezagunek apur bat barregarria egiten dute, baina horrek ez du eraginkortasuna murrizten.

• Adibidez, buruko mina desagertu egiten da denbora luzez, patata fresko kilogramo bat igurtzen baduzu, nahastu esne pila batekin, ordu erdi igaro ondoren, masa apur bat estutu eta ohean ordu bat eta erdi lehenago egin behar duzu.
• Aurpegi zorrotz bat ere igarotzen da kopeta leuntzen baduzu. Esan daiteke jatorri elektrostatikoa izan dezakeela eta beira kargatutako metxa kentzen du.
• Artilezko ehungintza estua, buruan loturik, laguntzen du: bekainen aurrean eta lepoaren atzeko aldean.